VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Vill du få hjälp med en sundare kosthållning i din familj?

Tukan 14-05-09_268

Behöver du och din familj ändra och få bättre kostvanor?

 

Satsa på en online kurs med mig som coach och få en 4-veckors familjeanpassad menyplan med lättlagade, roliga och hälsosamma recept! Min förhoppning med denna kurs är att du ska få en medvetnare familj som lägger ner tid på matlagning, gör klokare val och därmed få barn och tonåringar som mår bättre, har mer energi och är glad och friska. Under fyra veckor får ni färdiga menyplaner och recept varje vecka som är planerade med frukost, lunch och middag. Inköpslista gör du och planerar själv utifrån hur många ni är i familjen. Du kommer också få tips på bra och hälsosamma mellanmål. Att göra en hälsosatsning på 4 veckor är en lagom tid för att alla i familjen kan ställa upp. Det är också tillräckligt lång tid för att märka skillnad och känna av de positiva förändringarna med den nya kosthållningen.

Du får under kursen:

  • färdigplanerare menyplaner med frukost, lunchlådor och middagar
  • recept för hela familjen
  • korta och inspirerande filmer
  • dokument som du lätt kan spara ner och skriva ut.
  • daglig coachning av mig!

Onlinekurs som startar på måndag den 2 okt – läs mer här och boka en plats!

Hälsningar Ulrika

Unknown-1BFF65230-70A6-4C8A-8703-4712451946B2 IMG_4516


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

För att få de senaste uppdateringarna