MM Sports har många duktiga atleter i sitt tävlingsteam och det ser jag bara fördelar i.
När man är mitt i en diet och på ett tufft träningschema är det lätt att få dippar och hjärnspöken. Med ett stort team behöver man aldrig känna sig ensam utan har alltid teammates att träna och prata med.
Jag har haft turen att lära känna många fina personliheter i teamet som har inspirerat mig på olika sätt. Jag tror faktiskt inte resan till tävling hade varit lika kul i ensamhet.
Idag hade vi teamträff och det var roligt att träffa så många teammates på samma gång! Det var en bra ”öppenhet” och inspirerande energi under hela dagen.
Det finns även en stor kunskap inom teamet som alla kan ta del av. Idag gav Daniel Ekstam föreläsning om mental träning och förberedelse.
Det spelar ingen roll vilken gren du ska tävla i för det finns alltid någon som kan hjälpa till med sin expertis. Här går Tove igenom bikini fitness posering.
Självklart körde Kristian Sewen AF träning med några av oss som ska tävla i Athletic fitness.
När vi började med dipsen hakade även Jenny Adolfsson på med sina mång-reppare.
Vi hann till och med att genomföra en mini-dips tävling men det är svårt att slå Kristian och Jenny på deras 40-50 reps (!)
Klara – färdiga – gå! Såhär glada ser vi ut efter 1 min rodd på 100%! Jag köttade in 312m, och det känns stabilt.
Bam! Som sagt härlig energi rakt igenom dagen!
En liten pose med snygga JennyLicious
Jamen en till pose när jag ändå håller på… här ihop med nya AF teamis-kompisen Jannie.
Jag har sagt det förut och jag säger det igen; Bring it on!
KommenteraLördagen bjöd på en teamträff med ett härligt gäng MM Sports atleter.
Det känns alltid lika roligt, inspirerande, och lärorikt att träffa gänget. Alltid kan man få lite tips och trix för att kunna slipa mer på sina skills och bli lite bättre för varje gång.
Vi började med att köra chins…
Här kör Jenny och Michaela synkroniserade chins och dips med 2.5 sekunders metronom.
Jag försöker lyssna på direktiv från Kristian Sewen som ger tips på hur jag ska förbättra mina chins.
Gänget vid chins och dips ställningen.
Var bara tvungen att jämföra min biceps med ”Bicepsmannen” Peter Ljunggren him self! SM guldmedaljör i classic bodybuilding. Hans biceps är insane!!! Där ligger man lite efter…
Vi hann även med lite posering. Det var kul att få göra min T-walk för publik för första gången.
Vet inte riktigt vad jag gör för posering här men inte är det en body fitness pose i alla fall…
Mina fina små barn kom och hämtade mig i gymmet och gissa om dom blev förvånade när de såg sin gladiator idol Jenny Kitsune! Jag har aldrig sett dem så blyga förut. Jenny satte sig på knä men ingen av dem vågade gå fram. Jag satte mig bredvid Jenny och då vågade dom sig fram i alla fall. Så söta!
KommenteraSolen skiner och det är snart semester. Humöret är uppe fastän axeln knasar och känns allmänt pinched. För att vara riktigt ärlig känns hela kroppen öm, som om den inte pallar med mitt tempo. Vad har jag att säga om det….DET SUGER ATT BLI ÄLDRE! Kan inte minnas att jag någonsin kände mig så sliten i kroppen när jag var typ 30… fast det var iof över tio år sedan nu… jaja
Idag mötte jag upp ett gäng teammates från MM Sports för att öva chins och dips. Kristian Sewen var där och gav oss massa användbara tips som jag kommer att ta till mig. Det gillas verkligen!!
Så länge jag har kul medans jag jobbar mot målet kommer det att gå bra… för så funkar jag. Med kul menar jag inte o-jobbigt…tvärtom, jag tycker spyjobbigt är kul 🙂 Det ska bli spännande att se hur mycket jag kan öka till slutet av November.
Simon spänner fast händerna för att reppa chins.
Emma värmer upp för att göra dips.
Det blev ett givande teknikpass med bra teamanda (som alltid när man träffar teammates från MM Sports). Det var även kul att träffa Louise som ska tävla i reppower… hon är riktigt bra på att just reppa. Inspirerande!
Om det bara blir en klass på Decembercupen kommer jag och Emma att tävla i samma klass…som Bill och Bull ungefär he, he, he
Senare innan jag skulle hem körde jag och Simon några set pullups…på skoj. Javisst, träning behöver inte alltid vara superseriös, det är okej att ha kul också 😉
Snyggare ful-pullups har man ju gjort alltså…
Jag hoppas vi i teamet kan styra ihop fler av just sådana här träffar med jämna mellanrum.
Kommentera