När jag bodde i Australien kom jag på ett nytt kocept för det gym jag jobbade på då. Det var ett stort franchise gym (Fernwood) för tjejer. Ledningen ville ha en feminin (sexig) klass för alla kvinnor som tränade på gymmet där de kunde få släppa loss lite..
Klassen skulle vara en nybörjarklass där ALLA skulle kunna hänga på. Långsamma rörelser där fokus låg på att ha kul med stegen. Klassen blev en framgång och alla okordinerade kontorsrottor fick äntligen röra på höfterna, vilket de älskade! Vissa av dem började dansa på andra klasser också då de fått upp gnistan för dans.
I detta videoklipp från 2006 försöker jag komma på en koreografi för den första klassen. Enkla moves till sexig musik. Det ser lite långsamt och löjligt ut här och där men faktum var att ALLA hängde med och hade jättekul… och det var just det som var syftet md klassen. Själv tycker jag det är kul att ha alla gamla projekt samlade på videoklipp…nedan har vi alltså lite nostalgi från en kul gymtid i Australien…
När jag bodde i Australien jobbade jag i början på en stor gymkedja som heter Fernwood. Det var ett gym med ett ganska bra koncept för kvinnor av kvinnor. (konstigt att Sverige inte har något liknande) Den dominerande delen av medlemmarna jobbade på kontor, var mellan 30 och 45 år och behövde gå ner i vikt. Jag fick en ide att skapa en dansklass som vände sig just till den stillasittande, o-kordinerade, överviktiga kvinnan. Sagt och gjort, jag skapade en strippersice klass! Nu för tiden är det vanligare med dessa typer av klasser men då var det nytt och hot!
Det blev en enorm hit och jag körde klassen med över 40 deltager per gång. Det var otroligt kul att se alla dessa kvinnor som normalt inte dansar att röra på sina höfter och våga vara ”sexy”. Stegen var så pass enkla att alla kunde hänga med men man svettades ändå. Efter bara ett par veckor sa flera av deltagarna att de tappat flera centimeter kring midjan på att bara vara med och dansa… wow, det funkar verkligen, tänkte jag.
Här nedan är ett videoklipp från när jag övar på min dansrutin. Det var alltså innan jag visste att klassen skulle bli så poppis. Man kan lätt tro att jag led av ”hybris” när jag klippte ihop detta, men klippet är även en hyllning till min en gång platta mage =)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Su_7lTCf1N8[/youtube]
Senare när jag flyttade till Sydney och öppnade mitt eget gym BAZE personal training, så marknadsförde jag mina strippercise klasser mot möhippor. Varje helg hade jag olika möhippe-gäng som kom till mig och fick dansa med fjäderboa, dricka skumpa och känna sig sexy…
