VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Tappar hår

I dag fanns ingen mjölk alls! Inte ens i morse efter en hel natt utan amning… Lilla Ariel sög och sög men det kom ingenting. Det var nästan lite sorgligt för jag tycker bästa stunden på dagen är på morgonen när hon är nyvaken och gosig. Vi ligger i sängen och bara myser, ammar och kramas. Suck, ja då har jag alltså slutat amma… buhu!

Jag har även börjat tappa hår och det gjorde jag efter min första graviditet också. Jag kommer ihåg att jag hade så tjockt och fint hår under graviditeten och när jag sedan slutade amma tappade jag massa hår och blev jätteful i håret. Såg ut som ett lejon när alla hårstrån började växa ut igen. Oh, jag vill inte tappa så mycket hår igen. Läste på ett forum att det kan hjälpa om man äter B-vitamin? Jag får testa det för jag vill inte se ut som ett lejon! Det tog dessutom ett år innan allt mitt hår var tillbaka igen….Aaaah, jag vet… fåfänga!

Fakta om håret efter förlossning:
Under graviditeten har hormonerna satt tillfälligt stopp för den vanliga cykeln av hårväxt och håravfall. När sedan hormonnivåerna sjunker efter förlossningen startar processen igen med att gå på högvarv. Resultatet blir vad som kan upplevas som kraftigt håravfall. Vad det handlar om är att det hår som du skulle ha tappat under dina nio månader som gravid, faller av i princip ett svep. Efter cirka sex månader bör håret ha återgått till normaltillstånd. Under tiden kan man göra det bästa av situationen med att äta nyttigt och hantera håret skonsamt. Tvätta det bara när det behövs, använd ett milt schampo och balsam.

Ja, ja men en sak är bra med att inte amma och det är friheten att bara kunna dra till gymmet på kvällen när mannen kommit hem. I dag körde jag en box med min göteborgsvän Nina. Vi gick på Somayeh pass, en grym tjej som också jobbar på Sats. Hon höll ett högt tempo på klassen och det blev svettigt precis som det ska vara på en box!

Efter passet cyklade jag hem… barnen sov och laxen var tinad! Fyfan, livet är bra (bortsett från att jag tappar hår då)

Ariel_amma

Kommentera

Magen efter förlossning-bilder!

När jag höll min sista boxklass och var stor som ett hus med Ariel i magen var det en ung kille som kom fram och frågade: När du fött barnet vad händer med magen då? Jag  menar blir det som en ballong som luften gått ur eller? Sedan har jag fått frågor om hur lång tid det tar innan magen är ”platt” igen. Alla är vi olika och går man till exempel bara upp sex kilo är det givetvis enklare att bli ”platt” igen, än det är för dem som går upp 25 kg. Själv gick jag upp 22 kilo.
Jag tror att det finns fler som undrar hur magen ser ut efter en förlossning och jag ska ta er med på en magresa i bilder  från 9:e månaden till nu, 2 månader efter bebis är född.

9:e månaden

Jag i vecka 40, 22kilo tyngre. Stenhårt, tungt klot och en spricka ovanför naveln…115 cm

nyförlöst

Nyförlöst! Ca 5 timmar efter bebis är ute. En degigare variant av gravidmagen. Ungefär som att vara i 6:e månaden. Bristningen ovanför naveln är ingen snygg syn.

magen efter graviditet

Ca 1 och en halv vecka efter förlossning. Använde belly bandit och hade börjat träna. Fortfarande över 90cm runt magen.

1 månad efter förlossning

En månad efter förlossning kunde jag ha på mig byxor med knapp i midjan. Magen är bara mjuk och degig. Man kan enbart stå i byxor med knapp… inte sitta, då väller degen över.

2 månader

2 månader efter förlossning. Magen ser okej ut när jag står upp och håller in den, men är läskigt degig sittandes. Dryga 4 kilo övervikt.

magen 4 månader

Efter fyra månader är all vikt borta men coren är fortfarande svag och måste jobbas upp. Varje dag känns dock bättre och bättre.

magen 2013

Två graviditeter och efter 2 år så ser magen ut såhär…

Kommentera (9)

    För att få de senaste uppdateringarna