Solen var varm idag! Efter 9 månader inomhus tog jag ut min Prformance klass utomhus på den arena vi har där. Det blev ett fantastiskt härligt pass! Just love those days!!!
Alla gav järnet (som alltid)!
Här ute kommer jag att köra mycket i sommar!
NU ÄR DET VÅR!!!!!
Det var kul att se reportaget i senaste numret av Solo magazine. Jag ger Solos Katarina Muhr några bra övningar för att få snygg mage snabbt (som rubriken lyder). CHECK IT OUT!
Det kommer att bli en liten serie med enkla effektiva basövningar man kan göra hemma i några nummer av Solo. Jag går igenom hela kroppen men i detta numret fokuserar vi på magen.
Fina Katarina Muhr gör övningarna riktigt snyggt!
Jag ger lite tips!
Solos PT!