VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Road workout i Serbien

Jag har märkt att jag tycker det är svårare att träna hårt när jag inte kan gå till gymmet. Det hindrar mig inte från att träna men träningen blir annorlunda.

image

Vi är i bergsbyn nu så det finns gott om uppförsbackar i en gudomlig miljö. Det var bara att dra på sig löpskorna och bege sig uppåt och sedan ner igen.

image

Senare nere i byn igen upptäckte jag till min stora lycka att de byggt ett litet utegym vid den övergivna bassängen! Yippee!!

image

Jag skulle köra ben och som sagt… inte så lätt utan vikter för jag fick hålla på hur länge som helst!
Flippa däck
Gummibandsböj
Bulgarian lunges
Pistols
Gående utfall
…och lite chins också.

image

Kände mig inte direkt trött när jag var klar men jag var hungrig och Ariel var bajsnödig så vi gick hem.

Det är ett knepigt väder här. Molnigt och kallt sedan kommer solen fram och det blir stekhett huxflux! Brände till och med axlarna för att jag inte var beredd på det plötsliga solskenet.

image

Barnen har lekt lika mycket inne som ute fast dom tycker det är så kul med ett eget hus så dom har det kul hur som.

image


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

För att få de senaste uppdateringarna