Diet…DIETHJÄRNA! Jag är en diethjärna!
Jag tyckte först inte att jag var så ”foggy” av dieten men olika saker jag gör pekar mot att jag har fått diethjärna.
En teammate skrev igår på sin blogg om knasiga saker man gör under diet och jag kan inte annat än att hålla med. Skönt att veta att man inte är ensam!
Man blir fumlig och tappar saker. Man glömmer bort saker. Har jag inte skrivit upp det så finns det inte. Får jag inte äta när jag ska blir jag superirriterad! Jag blir till och med lite störd på när barnen hela tiden ska smaka av min mat på min tallrik… den är ju vägd! Jag överkonsumerar cola zero och tuggummi. Jag överkonsumerar även kanel. Man kan ha kanel på allt!
Igår bevisade jag för mig själv (och alla andra) att jag verkligen har en diethjärna!
Jag skulle ta Beta Alanine (ett kosttillskott som förbättrar prestationsförmågan och uthålligheten vid träning.)
På burken stod det att dosen var 3 kryddmått, så jag tog lite mer… alltså 4. Problemet var bara att skopan i burken inte var ett kryddmått utan en tesked! Jag tog med andra ord 4 teskedar Beta Alanine!! Shit! En häst kan gå igång på mindre!
Jag började nästan direkt må riktigt illa. Armar, ansikte och ben stack som tusen nålar och magen svullnade upp som en ballong! Jag mådde pyton!
I hjärnan surrade bara en sak: gör klart passet innan du spyr!
Jag gjorde klart mitt pass utan att kunna tänka på annat än hur dåligt jag mådde. Det snurrade i huvudet. Magen höll på att spricka och illamåendet och ståpälsen var hemsk! Blev ett riktigt kasst pass!
Tips: när du dietar läs alltid instuktioner två gånger!
Bilden är från dagens pass… tog ingen PWO idag! Måste vila kroppen från det.
Kommentera