Hur kunde jag komma på en sådan vidrig plan att morgonpromenera med barnvagn i Hammarbybacken!? Det var regn, iskall blåst, lerigt och halt men gick gjorde jag ändå. Skam den som ger upp träningsplanen för lite dåligt väder… eller? I ärlighetens namn skulle jag inte gett mig upp dit om jag vetat hur vidrigt det var…
Under nyår har jag slarvat med maten och det sätter sina spår DIREKT på min kropp! I går åt jag 600 kalorier innan läggdags och i dag har jag en ny valk på magen… Jag överdriver lite men visst, jag är också en av de många kvinnor som verkligen INTE kan äta när, vad och hur mycket jag vill för då blir jag rund. Därför gav jag mig av denna morgon fast vädret var hemskt. Senare i kväll ska jag till gymmet för ett styrkepass…
Ja, för det är just det som är grejen, visst är det mänskligt att slarva ibland men sedan måste man snabbt rycka upp sig! Det är där de flesta gör fel. De blir deppiga för att de slarvat och sitter bara och klagar på att de gått upp i vikt. Klaga inte, gör något åt det istället!
Ariel hade det bra i alla fall!
Kommentera