VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Ett pass med flås

Dagens workout blev ett svettigt pass på Sjöstaden. Jag körde 3-6-9-12-15-18 reps av:
thrusters
med 30kg
jumpingpullups 
boxjumps 60cm
shuttlerun

fight play tröjaOch så lite flex i omklädningsrummet… 😉


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

För att få de senaste uppdateringarna