VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Allt räknas

wpid-img_20141002_082545.jpg

Mindre än åtta veckor kvar till tävling! Det börjar kännas i psyket att det närma sig.

Jag gör det jag ska men tänker hela tiden att jag kanske kunde göra mer? En viss nervositet smyger sig på om ett träningspass inte går som jag vill.

Och så var det dieten… den känns nu! Det känns att man dietat ett tag och ibland ruttnar jag både på matlådor och matvåg, men ändå står man där och väger in i minsta gram.

Jag träffade coacherna Linnéa och Clas idag. Mäta och väga samt justera mat schemat. Det går tack och lov åt rätt håll så det var bara min klick olja på salladen som rök. Sedan fick jag stränga order om att följa schemat mer specifikt när det gäller tiderna jag äter… allt spelar roll!

-jag slår ihop mål ibland för jag blir aldrig mätt, säger jag. Varpå Clas svarar;
-tror du att du kommer att komma hela vägen till tävlingsform utan att vara hungrig?
Sant! Man kan inte både vara mätt hela tiden och hård.
imageI helgen åker jag till Västerås och kollar på min coach Linnéa när hon tävlar i SM. Det ska bli så kul! Hon är en inspirationskälla!

Kommentera

Tävlingsbikini

Efter fem timmars sömn gav jag mig ändå på chins idag (kidsen höll mig vaken i går kväll…så är livet som småbarnsförälder ibland).

Excentriska chins med kroppsvikt i alla dess former. ”Dog” redan innan jag hade börjat, men passet var ganska kort så det gick bra i alla fall. Hade en klocka som tickade in sekunder, för jag ville ha koll på min vila. Olika grepp och 10 sekunder mellan varje set, fy fan! Härligt och vidrigt på samma gång.

När jag senare kom hem hade jag fått ett paket från min teammate Ulrica. Hon hade sänt sin svarta bikini till mig då hon inte behövde den längre. Så otroligt snällt!! Jag slängde av mig kläderna för att pröva den.

Lite justeringar måste göras men jag tycker den fungrerar bra. Tack snälla Ulrica!

athletic fitness bikiniÅTTA VECKOR KVAR!!! WOPP, WOPP, BAAAAAM!!!!!!

Kommentera

Att välja Bodyfitness bikini

Nu har jag träffat Ebba som ska sy min tävlingsbikini till Luciapokalen. Hon kommer att sy min bikini till Decembercupen också men i AF är den bara svart så det var ju enkelt.

När det gäller min Bodyfitness bikinin ska man välja färg, bling och tyg. Skitsvårt!

Dessutom är BF bikinis dyra så man vill verkligen att det blir helt rätt.

Efter att ha tittat på tävlingarna i Karlstad visste jag att rött, grönt, lila och orange inte skulle passa mig. Jag lutade åt silver, vitt, rosa eller blått.

Kollade på massa bilder och kom på att jag gillar skarpa färger.

Hos Ebba prövade jag en ”provbikini” i rosa men gillade även ett turkost blått tyg.

image

Fick beslutsångest och la ut bilden på min instagram för att få in röster.

image

Den blå vann överlägset!

Som ni ser på bilden har mina tuttar försvunnit under dieten så jag beställde extra vaddering på kuporna.

Ebba sa att om jag ville ha connectors (alltså strass som håller ihop tyget mellan brösten och även i axelbanden) så tillkommer en kostnad. Bikinin är ju redan dyr så varför inte! Det är bara att gå ”all in” när man ändå håller på.

Längtar tills jag får prova den!

IMG_0496.JPG

Kommentera

Nu är jag anmäld till Luciapokalen

Det blev en bra början på veckan, lite jobb, lite sol med familjen och mycket träning! Känns riktigt bra… allt känns bra! till och med axeln håller sig i ett ”okej läge” (peppa, peppa ta i trä). Efter söndagens möte med coacherna Linnea och Clas, känns det som om det är nu det börjar på allvar. Inga ätardagar mer och fokus på viktnedgång samt mer fokus på vad som komma skall. Det känns bra! Jag tror det kommer att gå bra!

Jag har egna mål med vad jag vill uppnå inför Decembercupen i Athletic Fitness. Jag är inte där ännu men det känns som om jag kommer att fixa mina mål på 16 veckor! Vilken placering det tar mig till i själva tävlingen vet jag inte? Det beror ju på de andra tjejerna som ska tävla. Jag vet bara att jag inte har lust att stressa över tidigare finalisters resultat. Jag kör min grej och litar på att träningen och dieten kommer att visa resultat.

När jag ändå är igång med diet och mår så pass bra och är så taggad och tycker det är så kul, tänkte jag klippa två tävlingar. Jag anmälde mig idag till Luciapokalen och då dom inte har AF kommer jag att köra Bodyfitness. Det är redan jättemånga tjejer anmälda i ”långa klassen” och fler än hälften kommer att ryka direkt. Bara 15 st kommer att gå vidare för placering. Mål… attt vara en av dem 😉

Måndagen blev ett rykande ryggpass med bästa peppande, positiva teammaten Simon… följ hans instagram här för inspiration. Det blev CHINS I MÄNGDER!!! … och den vanliga ryggträningen också såklart!

team mm sports Lite posering i vanlig ordning när man tränar med Simon!

Dagens pass blev ett köttigt benpass med bästa kollegan Hanna, som verkar väldigt sugen på att lägga in en extra växel hon med. Energin på topp och socialt på samma gång, som jag gillar det. Rev även av EN intervall med gymkompis Theo och han slog min ”mål-tid” på första försöket… hm… så vi planerade in roddintervaller ihop på torsdag. Jag ska fan ta de där 320 metrarna på minuten!!! Det gjorde jag inte idag kan jag väl erkänna.

sats medis

Jag och Hanna visar hur långa ben ser ut! Det är coolt att vara över 180cm!

I morgon blir det bröst och på fredag blir det Chins med min tävlingskompis Emma från MM Sports team. Hon debuterar också i AF och är grym på chins och dips!

Rock on! Nu ska jag gå och göra matlådor för fyra dagar…!

 

Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna