Var på gymmet idag för första gången på två veckor. Sååå skönt och så lugnt var det där idag. Blev en uppvärmning på crosstrainern 15 min samtidigt som jag tittade på ”Efter 10” med Malou och sen körde jag en runda styrkeövningar. Som avslutning blev det rask promenad i 20 min på löpbandet med löpning 1 minut var 5:e minut. Var helt slut efteråt!
Har inte sprungit/joggat/löpt sen jag var i tonåren och det var jobbigt men samtidigt riktigt skönt och jag är så jäkla stolt över mig själv att jag klarade av det utan att krokna utan slutförde de 20 minutrarna jag ställt in från början.