Tag Archives: Risberg

Hälsodag och hög puls

Ja då var det Söndag igen och denna helgen har varit extremt rolig och skön.
Lördagen kickade jag igång med ett pass i Hammarbybacken, JA den suger rejält men det är såå effektiv träning. Pulsen i topp!!!! Jag mår verkligen så bra när jag tränar och jag puzzlar och planerar för att få ihop min nya vardag med nya rutiner:)

IMG_4752

Från ett pulshöjande pass i backen så var det dax för lite jobb. Jag tog mig till Volvo Cars Showroom i Kungsträdgården där våran Hälsodag med Ulrika Davidsson gick av stapeln. 75 Kvinnor gjorde oss sällskap denna dag och jag måste säga att det var ett härligt gäng som förgyllde dagen med Yoga, Stadsvandring, Föreläsningar och trevligt mingel.
IMG_4755 IMG_4760

Helena laddade upp med trevliga Goodiebags till våra deltagare:)
IMG_4762

Tygväskorna som vi fyllde med trevliga produkter kommer från Matmarknaden ”Paradiset”. Det är en ny butikskedja som satsat stort på Ekologiskt och hälsosam mat.

IMG_4758

Stort varmt tack till ALLA sponsorer som bidrog till detta trevliga innehåll:
Allt För föräldrar
Exotic Snacks
Inreda.com
Kronägg
Lindroos
Oatly
Paradiset
Renee Voltaire
Risberg
Saltåkvarn
Sporthälsa
Stronger Träningskläder
Tara
Weleda
Volvo
IMG_4765

Som avslutning på en lyckad dag så drog vi vinnaren av en fantastiskt snygg resväska av märket ” Oiliy”.
Det är Webbutiken Inreda.com som tillhanda håller dessa skönheter till väskor och dom är en stor favorit, inte minst för mig själv:) Köpte två stycket för bara några veckor sedan :)
Grattis Johanna !!!!
IMG_4769

Det blev träningslyx även idag då jag och Figaro gav oss ut i höstvädret. Motivation var sådär innan vi begav oss ut  men har vi bestämt oss, så har vi!!! och jag vet ju att känslan efter ett pass är obetalbar.

IMG_4775
Så stolt över min lille kille som släpade med sig sin cykel ända upp till toppen av Hammarbybacken:) Såå BRA jobbat!!!! Belöningen blev en härlig utsikt och fullfart nedför……
IMG_4777

För mig var pussen höjdpunkten :)
IMG_4778

Tillbaka i hemmets vrå blev det till att tända levande ljus, brasan och gosa ner oss i soffan. Filmmys stod på kvällens agenda :)

Vi hörs!