Etikettarkiv: Egentid

Annons

Tid för egenvård & piff

Detta var andra helgen på raken där jag och kärleken hade vårt boende på hotell och visst är det lyxigt på sitt sätt. framför allt  med tanke på att vi har ett hem i renoveringskaos, då kommer ju dessa utsvävningar väldigt passande. Vad som också är härligt med att bo på hotell är att jag fick gott om tid för piff och fix….

Hann nämligen med toning av hår,  spraytan och nagelfix vilket varit sjukt eftersatt i dessa bråda dagar. Jag är verkligen så nöjd över mitt inköp av Tanrevel som är en miniatyr spratanmaskin. Det sprutar ut en liten fin ånga med typ kastanjevatten som gör att du får en gyllenbrun färg på bara några minuter. Jag har bloggat om denna lilla manick tidigare och det inläggen kan du läsa Här. Har även möjligheten att ge dig en fin JULRABATT på 25 % om du loggar in med koden ”fylking25” HÄR

F5474F4A-5E67-4055-8A66-239719ED2C10 F2433AC7-ABCA-489A-A0BF-0E0A2AB1959F DFB0DBF8-D4AB-4FBD-B17F-3B60BBDA1CC5

7A13BD3B-E5EC-4BA5-80FB-01C23DAD1CCBUnder några minuter lät jag ångan sjunka in i huden så att den bruna färgen satte sig. Gillar att ha lite fräsch gyllenbrun färg i ansiktet och Det blev en härlig stund med ett glas vitt samt fina vältränade killar från Fitnessfestivalen i Tv rutan.

Ropade till Kärleken att han inte behövde ha någon brådska i duschen. Det gick ju liksom ingen nöd på mig ….. Ha ha F4DB1767-2FFB-46E7-8F50-E2CDDAC9AE49

C95BFDF3-186B-4096-8A7F-08B890ECD217

Efter en helg med  två Julbord och ALLT vad det innebär så är det skönt att det är vardag igen. Tillbaka till rutinerna med både mat o dryck och tillbaka till träning och jobb. Det är mycket som händer i denna veckan då vi dels skall få besked om statusen för våran vattenskada i Gamla Stan samt så skall min lägenhet i Enskede stylas och fotograferas för försäljning.  Är så förväntansfull på hur stylingteamet kommer att förvandla mitt forna hem, lovar att jag kommer att ta massor av bilder som jag kommer att delge dig.

Vi hörs!

Annons

Tjockare hår och lår……

Just pratat med min fina vän Kim och måste säga Jösses vilken förmåga hon har att få mig att må bra….
Inte för att jag på något sätt mår speciellt dåligt just nu men ibland sjunker jag ner i mindre bra tankar och då finns hon verkligen där, Tack underbara Vän:)

Efter en dag på jobbet fick jag lite lyxtid för mig själv. Figaro gick med en kompis hem efter skolan och då fick jag helt enkelt egentid….Egentiden innebar en storstädning av lägenheten och en vända till Hammarbybacken där jag körde skiten ur migsjälv….Min kropp skall trimmas och framför allt mina lår! Så fort jag går upp några kilon så sätter det sig på låren. Kan säga att ju äldre man blir desto hårdare får man slita……

image

Jag har ytterligare ett stort problem och det är att jag har tappat så sjukt mycket hår det sista halvåret …..Mitt HÅR!!! är numera totalt förstört och jag har och är faktiskt lite förtvivlad över detta. Jag vet att det beror på den minst sagt tuffa tiden som varit men nu vill jag få ordning på detta.
Fick tips om dessa dunderpiller ” Superhair ” som jag nu skall ge en riktigt ärlig chans. Bjuder Dig på en bild tagen idag och jag lovar att jag kommer att uppdatera Dig med resultatet. Är själv fylld av förväntan och hopp :)

image

IMG_4293

” Bobbys Oduncu ” superhair är utvecklad för en nordisk livsstil.

Biotin (B8) Är och anses av många att vara den viktigaste vitaminen för håret. Förhindrar att håret blir grått och fungerar som näring till hårsäckarna.

Vitamin B5 ( Pantotensyra) Är bra för celltillväxten,  den skyddar hud och hår från skador,  håller huden fuktig är bland annat bra mot klåda och irritation i hårbotten. Används av många som hudbesvär mot till exempel finnar och acne.

Kisel – Nivåerna av kisel i kroppen minskar med åldern. Detta leder bland annat till att elasticiteten och återhämtningsförmåga blir svårare då vävnader minskar.

Ett extra tillskott av kisel hjälper till att bygga upp och främjar tillväxten av hår och naglar.

Linfröolja – är känt bland annat för att göra huden len och mjuk. Den innehåller naturligt höga nivåer av blandannat omega3 fettsyror. Omega 3 6 och 9.

Hirsextrakt – Många upplever att hirs reparera kluvna hårtoppar.

MSM – Ger kroppen tillskott av viktiga svavel som används för att hålla kroppen mest förekommande protein, kollagen, mjukt och smidigt.

innehållet är naturligt och påverkar inte kroppshår eller annat. Hjälper mot tunt hår och hår som går av , du märker skillnad efter 2-4 månader, en synlig effekt. Även naglarna blir mycket starkare samt växer snabbare  😊 för allra bästa resultat är att ta första 2 veckorna 4 st , 2 morgon och 2 eftermiddag eller kväll.

3 e veckan ta 3 st, fördela under dagen. 4e veckan ta 2 st … Fortsätt med 2 st närmaste månaderna, du kommer att märka skillnad redan efter 6-8 veckor. Håret växer snabbare, bättre kvalité. Naglarna snabbare och starkare och du får bättre hy oxå. Hjälper mot torr hårbotten, lätt irriterad hy och även små Acne.

Efter några månader räcker det med 1 kapsel om dagen. Ditt hår har aldrig känns så bra kan jag lova.

Viktigt att ha bra dosering första veckorna och sen trappa ner. Då växer det snabbare.

Självklart är det inget måste eftersom håret växer även om du tar 1 kapsel om dagen men med ökad dos första veckorna påskyndas hårsäckarna sin näringsdepå mycket effektivare. Bara ett bra tips:-)))

Du hittar dom HÄR

Bobby Oduncu 😊