Etikettarkiv: Core

Glädje, Sorg och ömma muskler!

Igår anlände vi då till härliga Västkusten och närmare bestämt Lyckorna Ljungskile. Så mysigt och underbart att få krama om min fina väninna Katarina med familj, här är man alltid så välkommen och våran ankomst firas enligt tradition med färska smögenräkor och gott vin. Men trots vänskapens starka band och  längtan som vi har haft efter att prata och skratta glatt så slås vi av sorgen som drabbat Ljungskile. Utanför fönstret svajar sorgset flaggan på halv stång och saknaden av grannen Lena är ofattbar och stor. Hon var en av offren i förra fredagens idiotdåd och lämnade ofrivilligt sin andra hälft efter över 30 år tillsammans.

IMG_7550

Kan bara än en gång konstatera att livet är så skört och att det kan förändras på en bråkdel av en sekund.

Idag är det SkärTorsdag och den har vi blandannat tillbringat på Motionshuset där vi körde ett skönt men jobbigt pass med Bodypump och Core. Jag kommer inte att kunna röra min armar imorgon!!!!  Men känslan av dom skakiga armar jag just nu har, är ändå rätt skön;)

IMG_7553 IMG_7554

Ikväll blir det lammkött på grillen och mysigt häng med väninnan….. sista kvällen då jag imorgon åker vidare till storebror med familj:)  Det är många man skall hinna träffa på dessa dagar så schemat kräver sin logistik.

Önskar Dig en fin Skärtorsdag;) Kram