Alla inlägg av tanjafylking

Om tanjafylking

Föddes 1972 i Tyskland och kom till Sverige/Göteborg 1976 Är ett av fem syskon och uppvuxen i Bohuslän. År 2000 gick flyttlasset till Stockholm där jag träffade Gert och blev Fru Fylking med Svenska folket under 15 år. Idag lever jag i en ny relation som sambo med " Kärleken" Lars Andersson. Jag är en stolt mamma till mina två söner Kevin & Figaro 13 och jag brinner för entreprenörskap och har drivit flera egna bolag. Hundmodeföretaget DOGArtist AB startades 2004 (såldes våren 2016), och jag är även grundare av DOGBag with Family AB (som såldes 2016). Våren 2017 gjorde jag en stor förändring i mitt liv och utbildade mig till Lic personlig tränare och sommaren 2017 startade jag forumet och företaget Fabulous & Strong. Ett forum där det är fokus på träning & hälsa med träningsresor, föreläsningar, weekend träningar mm. Med mitt gedigna nätverk och min erfarenhet av marknadsföring, samarbetsutveckling och projektledarskap finns jag idag tillgänglig som konsult i ämnena. Samt att anordna event :) Jag är en tjej med många strängar på min lyra och ser ofta lösningar istället för problem. Jag är även säljare för Sverige/Finland för det världskända modemärket Betty Barclay. Tillsammans med min nya kärlek Lars Andersson" även kallad Kärleken eller Lasse " lever jag nu ett samboliv med boende i Gamla Stan. Jag älskar träning, njuter helst min lediga tid med familjen och vännerna samt så har jag en passion för resor. Då gärna till värmen & solen där jag förhoppningsvis kommer att bosätt mig en dag. Här på min blogg kommer jag att dela med mig av ALLT som händer i mitt liv, både från vardagen och festliga helger. Du kommer att få följa med mig in i mina olika business likaväl som i mina familjesituationer (både roliga och tråkiga) Nytt i mitt liv är också den utbildning som jag gör inom svensk klassisk massage och förhoppningsvis har jag ett diplom inom ämnet innan sommaren 2020. Har du frågor och tankar så tveka inte att skicka mig ett mail på tanja.fylking@gmail.com Vi hörs!

Nytt år! summering & ledord för 2021


Ja herregud! vart  skall man börja när det kommer till att summera året 2020 ? Coronan överglänser ju faktiskt det mesta som har hänt detta året och oavsett vad som skett förövrigt så kommer denna pandemin att ingå i framtida historieböcker.
Men jag tänker trots detta försöka bena ur året och ge dig mina tankar och funderingar kring det som varit och hur mina förhoppningar inför det nya okända 2021 ser ut.

Året 2020 gick jag in i med ledordet STRYKA, både psykiskt och fysiskt och jösses vad jag har behövt detta ledord, kanske mer än vad jag någonsin kunde förstå just då.
Året har verkligen testat både min styrka och uthållighet på alla sätt då planerna för 2020 helt kastades om och raserades. Det som skulle bli ett år fulltecknat med roliga eventjobb, resor och väldigt obefintlig ledighet blev istället inställda jobb, stor inkomstförlust, oro & rädsla, massor av ledig tid och få goa varma kramar.

2020 sprakade dock igång ovetande om vad som komma skulle och jag lyckades hinna med att förverkliga några av mina ambitioner.
Jag vidareutbildade mig till friskvårdsmassör och är nu en diplomerad sådan. Jag skulle bygga upp min fysiska styrka och avrundade mitt träningsår med fina siffror på BMI vågen samt satte jag mitt personbästa med 50 kg i bänkpress.
Jag fick även förmånen att göra ett roligt uppdrag för Porsche Center i Örebro då PORSCHE TAYCAN (Porsches första elbild) lanserades, superlyckat trots start av pandemi och det blev mitt sista event för året.
Jag fick tillträde till en ny privat träningslokal
”PT Studion Enskede”.
Det var ungefär så långt på listan som jag kom innan vi anlände mitten av Mars och hela världen började gunga för att slutligen stängas ner.
Min eventturne med Petit Hotel avbokades och likaså blev det med de träningsresor som var planerade samt raderades alla de privata otroligt efterlängtade resmålen som var bokade.
JA livet blev verkligen helt annorlunda!
Men har allt varit dåligt med Coronan ?
Jag vill någonstans tro att året ändå tvingat oss att rannsaka oss själva, visa empati och förståelse samt att tavara på och uppskatta den tiden vi har tillsammans med både familj och vänner.
Under året har jag  fått så mycket extra tid (såklart till en dyr kostnad, borfall av inkomst) att umgås med familjen och få njuta av vårt älskade lantställe. Herregud vad tacksam jag varit och är för att vi har detta paradis att åka till.
Ett ställe som känts långt ifrån allt vad Corona heter. Gert (Figaros pappa) är i riskgruppen och flyttade i panik ut till sin Kobbe i skärgården. Figaro blev då heltidsboende hos oss i några månader och vårt skärgårdställe blev knutpunkten där vi kunde ses utomhus (ligger ett stenkast från Gerts Kobben).
Min PT Studio´s tillträde visade sig också komma enormt bra tidsmässigt, då ALLA offentliga gym stänger och folk börjar jobba hemifrån. Min kundkrets ökade och mina kunder ville träna mer och oftare.
Och det bästa av allt! Hela familjen har klarat sig från Corona och ingen i våran nära omgivning har heller varit allvarligt sjuk.
Så jag måste nog ändå säga ”TACK för ett bra skitår”!
TACK för att Figaros skolbyte blev till något positivt där hans ledord 2020 ”ett bättre skolår” blev till verklighet och hans fotbollsintresse är fortsatt starkt.
TACK för att allt går så bra även för den stora sonen Kevin, fortsatt bra med jobb inom el & larmsäkerhetssektorn, trivs toppen i sin lilla lya i NOCKEBY och träningen har han utvecklat enormt.
TACK för att jag har många jobbsträngar på min lyra och att när det ena faller bort så växer det andra.
TACK för att jag klarat hålla min styrka genom 2020 och att vi alla är friska.
TACK för de vänskaper och familjeband som i denna tid växt sig än mer starka.
Tack för att jag & Lasse fortfarande älskar att vara tillsammans och fortsätter planera och bygga på våran framtid ihop och slutligen TACK för att ett vaccin nu finns så att ALLA i riskgrupperna äntligen kan få känna sig lugna.

Mitt ledord för 2021 blir TACKSAMHET med en dos av HOPP. Tacksamheten får symbolisera allt gott som ändå funnits i allt detta negativa och i hopp om att nya drömmar blir verklighet.
Jag går ordagrant in i det nya året med öppna och klarsynta ögon (utan glasögon då jag opererat mina ögon) och tänker avsluta 2020 på det sätt som jag önskar för 2021.

Tack 2020 och varmt välkommen säger jag till 2021

Bjuder på en nyårscoctail av bilder från året och här nedan kan du läsa tidigare årens inlägg.
2020
2019
 2018
2017

23A5C19C-15B2-4D2C-B764-DE0754F69675_1_201_a FC772A99-C09A-43F2-AA36-5F0E62C1D7E8_1_201_a
8446F289-E8F5-4066-A0F1-A4A2B907D36841A451CC-272F-4F11-AC48-CF733AEB21FC5FC1FAB4-C676-49CA-BE0D-054630519B2C8BE2B17B-8C06-443F-916D-ED48A5749E98
8F07E2FC-DA5B-479E-99B4-2AA5B8EEC6986C547F8E-A31D-48B9-B372-8DF626B3672413E618D9-90DB-4218-ACA9-B0B215226BBDE4A8C471-D1F1-431F-AEE1-DDEBEB506D500C0617F4-40BA-4E23-ADDB-BFCE183669F1DEB83220-6DE7-481B-8724-B008C4A9DCAA767E527C-53B7-433D-9D5E-ACCB0FEAFA2539EEC2AB-BDD8-4D9B-904E-699C1EA1ED2D450E1F2F-15A7-477E-9295-646E11CC7BBAE9180667-BCD6-401B-A5FD-D783DF792260
D46ED4A6-DD5C-4D94-92A4-E81E235FB3F5969FA264-71ED-4DEA-9F5C-FC921551EF2E
421DF8AF-CAEC-4A59-A89E-DD059816279CC7D98CED-C1E7-46BB-98FA-0B42E01FA5B7
B4DF21E2-5530-4533-AF6A-2B2E10651E66E8B581C5-B2E7-47AC-9F66-4F55B89D9F646D00ADED-87FB-4C5E-B058-92A6A203E1DC

86F4BBB0-999B-4BCA-A05D-CCAAB9AFEFBF B5372EF6-FB45-45A9-813C-FFBC86FC325C 92D38A3A-1B4D-402C-8ED5-C96C2A73DFEE 021A176E-2212-4E47-93C6-A565BE30BB14 661AB1BB-2C85-45F9-A66B-F02F752229F5 56CF6061-25DB-49BC-ACFD-EC2BCD3EB507 B6685299-09EE-479F-BBC3-E776EFEE1B07
7C27B21D-AC89-4492-A6EA-BEB0B904944EDDF453C7-29F8-4F27-942C-25764A9C03A0

C9D368D7-4D65-418E-B5A4-A85B8A3010B6 B2862BD1-AE91-427A-90DE-0417B26E1D74 E917AA44-5545-4CA8-84FB-FD1F47F00767 585B027D-D2B1-4CFF-AEA6-74124C3FBAE7 313332A4-A17C-423E-A7F6-F09989C8B988 184218F2-D5AF-4578-938E-9DC00514EA6D 1096A492-40F9-45CC-A139-E50F29BACFA4 AEBF488C-3672-492C-B86A-0FE800E8129E 670481D9-2D57-47C9-B9A0-5DDE59C08F77 53305517-11EE-4B65-8AEF-21CEAC0942AB

Nytt år! Nya upplevelse…….

 

Träningshelg för kropp & själ

TRÄNINGSHELG för kropp & själ på fantastiska Garpenbergsslott✨
16-18 Oktober 2020

Efter en lång och omtumlande tid så vore det väl skönt med lite BOOST inför hösten?!
Häng med Mig (Tanja Fylking), Maria Wigbrant & Marianne Scheja på en energigivande & lärorik KVINNO helg💕
Obs! Upplägget är Coronaanpassat och antalet deltagare är begränsat.
Vid intresse?! Inboxa mig asap
Sista anmälningsdag 30 Sep

A26ADD7F-C449-419B-BC38-361F548CF1A5

7D5E3282-14E2-4579-9A6A-AE60D633D186

Från liten till stor, 25 år

Igår firade vi min son Kevin som fyllde sina 25 år. Herregud! vart har tiden tagit vägen ?
Helt ofattbart hur åren har sprungit fram och att du nu är en vuxen stor man. Älskar Dig gränslöst och är så ofantligt stolt & Lycklig över att vara din mamma❤️Vi firade Dig, åren som gott och det DU har framför dig” LIVET”❤️
Det blev en middag på TAPAS 28 som ligger på Kungsholmen, kan varmt rekommenderas.
Så himla gott och trevligt!

349C78CB-EC65-436E-A5C5-71442CEFFA44_1_201_a A2148B09-6470-482B-B731-04E5C07878F1_1_201_a BE5332AD-ADBC-40C5-AC96-3D531FD50CCA_1_201_a 3503AC84-D3B1-40EC-9FFE-18D2E4D184BB_1_201_a8705E569-D311-40F9-87C4-D025329A0B7C_1_201_a

Bäst att passa på !

Sakta men säkert så börjar min PT verksamhet att rulla igång igen efter alla semesterveckor. Skönt med en mjukstart då jag fortfarande är inne i en lugn fas i kroppen( såkallat semestermood).

Tar varje litet tillfälle att njuta av solen och värmen☀️Som idag när jag fick en lucka…..

37F080FD-06AA-4DED-A004-F7255766C0B9
Som den solälskare som jag är så gäller det att passa på och bunkra D vitamin;)
Skall väl erkänna att nätterna är ngt svettiga i Gamla Stan. Husen men sina tjocka stenväggar är rejält uppvärmda nu och inte en tillstymmelse till vindar kommer emellan husen. Men jag skall verkligen  inte klaga, snart är hösten och kylan här igen.

Nu är det dax att skaka av filten, ta mig hem för en dusch och återgå till kvällspasset med PT kunder och Torsdagens Cirkelträningspass.

Vi hörs!

Back on Track

Sju veckor semester är till ända! Vart tog den vägen kan man ju undra? Swish så var sommaren slut, eller? Nja vi har ju en extrem sommarvärme nu så vi har fortfarande möjligheten att tanka på lite ytterligare med D vitamin.
Om jag snabbt skall sammanfatta min sommar så blir det med ordet FANTASTISK. För det är verkligen så min sommar varit. Vi har inte haft Några stora utsvävningar  utan hängt mestadels på vårt älskade Sundholmen och njutit av familj, vänner och ett underbart lugn. Sedan har vi gjort några små resor i vårt vackra land Sverige.
Jag har varit betydligt flitigare att uppdatera mitt Instagram så är du nyfiken på min sommar så kika in på ” tanjafylking ”

Hur som helst! Nu är jag tillbaka i jobb och vardagen igen och sakta men säkert så börjar vi få  ordning på rutinerna igen.
Mina första arbetsdagar tillbringade jag på Stockholm  Fashion District, närmare bestämt hos Betty Barclay. Där var det fullt ståhej med både införsäljning av nästkommande Vår 2021 samt så bjöd vi på en modevisning;)

DF028688-A3FE-4DBF-A310-0E757AF77ED7 15A2B86D-7E86-4CE5-9C05-6066DB3D4B6A D7EBECA9-B583-4C97-9260-4C5B04F0C067 625BF5BD-E352-435D-ABE7-B2BBD1354AFD 4305B329-BE53-4F81-B973-CA61759221BB 8A04BE5C-F1F2-47E7-B0C8-AD06BE516CA7 D1B32E61-6535-46E5-9842-2CA7F858FB4D 989BA76D-B928-4B86-AA4A-61E0AFCFDE25 43DFF32A-B9C6-4EB5-8429-C66F9EC73063 EA10F097-410D-4240-85E3-CEBE9E1A6590
Så roliga dagar och en bra start på arbetet helt enkelt och som alltid så hittade jag så mycket snyggt som jag nu har beställt 😉

Vi hörs!