07:00 sladdade jag och kärleken in på gymmet och kastade oss i händerna på PT Henke. Så sjukt lyxigt att dels ha en PT som skräddarsyr våran träning men också att ha möjligheten till träning på morgonen. Oslagbart bästa starten på dagen( bortsett från morgonmys med darlingen såklart;) Generellt tränar jag för att må bra, ha en hållbar kropp och för att orka. Sedan vill jag faktiskt känna mig snygg och stark och inte bära på onödig övervikt. Det finns så mycket positiv vinning av träningen som jag ( alla ) behöver att jag INTE kan leva utan den.
Men jag har också satt upp ett litet mål till midsommar. Så nu är det extra fokus på mat & träning för att toppa formen lite extra.
Vi hörs!!