Idag kom han äntligen hem igen min goe lille kille Figaro. Vi har verkligen inte haft mycket tid ihop det senaste då det varit lyxkryssning och Fotbollscup för honom och jobb o utbildning för mig. Men nu har vi en hel skön vecka framför oss som vi skall förvalta på bästa sätt. Ikväll har vi haft rejält soffmys med grönsaker o dipp och kollat Idrottsgala där förövrigt min käre sambo Lasse är med några grabbar ikväll.
Förmodar att dom har haft det toppen! När jag tittar på galan så slås jag såklart av en beundrar till alla våra fantastiska idrottsmän och kvinnor, vilka prestationer och vilka kämpar, alla på sitt sätt och inom sin genré:)
Jag och Figaro kom in på samtalet om prestation och teknik då han själv just är hemkommen från en mycket lyckad fotbollscup i Sundsvall. Jag själv har tillsammans med kärleken varit på en helgutbildning i löpteknik. Mycket lärorikt då vi verkligen fick lära oss hur viktig roll foten och våra tår har och hur man med enkla övningar kan öka rörligheten och lära sig en god och energisnål löpteknik. Något som jag redan förmedlat till Figaro då han om någon bör ha en god löpteknik. Han lirar fotboll fyra dagar i veckan och deras mål är höga. Då gäller det att inte dra på sig onödiga skador som man lätt kan förhindra vid god träning.
Med massor av ny kunskap känner jag mig nu taggad till tänderna på att få köra igång med löpningen igen. Så snälla is och vinter, Försvinn!!!!
Vi hörs!
Stilig herre! Ni är så fina tillsammans ?
Tack;)