Bjuder på min favorit frukost 🙂
1 portion:
1 banan, 1/2 dl havregryn, 2 msk chiafrön, 3/4 dl mandelmjölk, 1 tsk vanilhpulver, 1/2 tsk kanel, 1/2 dl naturell yoghurt.
Topping: Banan, mango( har alltid frusen mango hemma, kanel och ev hackade nötter.
Mosa halva bananen ( andra halvan användes till topping) blanda med övriga ingredienser och låt stå över natten. Lägg på valfri topping. Kan vara blåbär, hallon, äpple eller om du har någon annan favorit. Perfekt som frukost el mellanmål.
Hej
Kan jag fråga en sak, vi var på kryssning i Karibien med Royal karibien över nyår, precis som din son, men en annan båt. Vår kryssning skulle ha gått till Key West men blev inställd pga att piren va sönder säger dom. Men jag läste att din son va där, vill du säga vilken datum och med vilket rederi vore jag tacksam, för vi har klagat på vår resa eftersom dom bytte ut Key West mot Havanna.
M V H
Lilian
Hej Lilian,
Tack för ditt inlägg och för att du läser min blogg:)
Figaro och gänget åkte bil från Miami till Key West.
Mvh T
Okey, tack så mycket för svaret.