Jag har länge trott att jag är nästintill ensam om detta och när det startade för ca 8-9 år sedan så pratade jag verkligen INTE högt om det.
Vi talar om raggsockor när jag sover!!!! Sjukt osexigt jag vet!! men ack så nödvändigt….
I min relation som 15 årigt gift blev det ju ändå OK på ngt sätt men när jag för 2,5 år sedan träffade min nya kärlek så tog skammen en ny liten vändning. Dock helt utan anledning då mannen i mitt liv är förstående till mitt dilemma.
Jag är alltså en av dem som blir väldigt kall om fötterna på nätterna, framför allt under vintermånaderna och jag kan verkligen inte somna när mina fötter är iskalla. Så jag bär faktiskt sockor när jag ska sova och det är nästintill ALLTID och galet nog händer det även på mina solresor om inte värmen överstiger ca 25 grader.
(Självklart använder jag rena sockor, inte några som jag gått runt i hela dagen)
En del skulle nog säga att jag är galen – men innan du avfärdar ”strump-personen som bor i mig ” borde du läsa vidare lite till. Jag hittade nämligen en VÄLDIGT intressant artikel om detta med strumpor på natten och hur det påverkar oss. För enligt forskarna finns det flera fördelar med att sova med strumporna på.
Något som såklart gjorde mig väldigt glad:)
Nedan har jag listat upp några av dessa fördelar:
-
Somnar snabbare
Strumporna hjälper dina fötter att värmas upp och vidgas även blodkärlen. Detta vilket signalerar till hjärnan att det är dags att sova, enligt forskarna. Det finns nämligen en tydlig länk mellan vidgade blodkärl och hur snabbt vi somnar, enligt studier vid universitetet i Basel, Schweiz.
-
Bättre sexliv
Enligt brittiska BBC har forskare upptäckt att de kvinnor som sov med strumpor hade en ökad chans och förmåga att uppnå en orgasm. När deltagarna bar strumpor lyckades 80 procent av paren nå orgasm. Utan strumpor? Bara 50 procent.
-
Lättare för kvinnor att få orgasm
Enligt Professor Gert Holstege är en nyckel till kvinnlig orgasm att hon ska känna sig säker och bekväm. Tydligen kan strumpor hjälper till i den aspekten.
-
Mot spruckna hälar
Att bära rena bomullstrumpor efter att du återfuktad fötterna med en bra kräm kan förhindra torra hälar från att spricka, enligt tips från Healthline. Använd dock INTE samma strumpor du som du burit hela dagen. Det kan öka risken för bakterier och svampinfektioner.
-
Raynauds fenomen – vita fingrar
Raynauds sjukdom drabbar 20 procent av alla svenska kvinnor och 2 procent av männen, enligt Bengt Fagrell, specialist i hjärtkärlsjukdomar och internmedicin.
Sjukdomen gör så att blodkärlen reagerar på ett onormalt sätt vid kyla, främst drabbas de små kärlen i händer och fötter. Att bära strumpor på natten kan hjälpa till att förhindra en attack, genom att hålla fötterna varma och så att blod cirkulerar.
Så till OSS som har strumpor på natten, nu kan vi sluta skämmas och fortsätt njuta av alla fördelar ?
Hej Tanja
Jag sover också alltid med raggsockar vinter som sommar. Under natten tar jag alltid av mig dom i sömnen så jag har alltid ett gäng sockar under täcket.
Hälsningar från Ljungskile
Härligt Sara, då är jag inte ensam, kram
Sovsockar är ett måste året runt så du är varken ensam eller galen! ? Jag fryser alltid när jag går och lägger mig, vintertid extra mycket. Ibland hjälper det inte med pyjamas och sockar så det händer att jag värmer upp sängen med varmvattenflaskor. Och ja, jag bor i ett hus med normal värme. ? På dagtid är jag inte frusen så den här kvällsfrossan är lite konstig.
Härligt att höra att jag inte är ensam och skönt för dig att du inte är frusen på dagtid. Jag måste nämligen sitta och jobba bredvid elementet på dagarna är sjukt frusen hela tiden. Kul att du kommenterade 🙂