Föddes 1972 i Tyskland och kom till Sverige/Göteborg 1976 Är ett av fem syskon och är uppvuxen i Bohuslän. År 2000 gick flyttlasset till Stockholm där jag träffade Gert och blev Fru Fylking med Svenska folket under 15 år. Idag lever jag i en ny relation med " Kärleken" Lars Andersson. Jag är en stolt mamma till Kevin 22 år och Figaro 11 år. Jag brinner för entreprenörskap och har drivit flera egna bolag. Hundmodeföretaget DOGArtist AB startades 2004 (såldes våren 2016), och jag är även grundare av DOGBag with Family AB (som såldes 2016). Våren 2017 gjorde jag en stor förändring i mitt liv och utbildade mig till personlig tränare via Sports Club Education och sommaren 2017 startade jag forumet och träningsföretaget Fabulous & Strong. Ett forum där det är fokus på träning & hälsa med träningsresor, föreläsningar, weekend träningar mm Med mitt gedigna nätverk och min erfarenhet av marknadsföring, samarbetsutveckling och projektledarskap finns jag idag tillgänglig som konsult i ämnena. Samt att anordna event :) Jag är en tjej med många strängar på min lyra och ser ofta lösningar istället för problem. Jag är även säljare för Sverige/Finland för det världskända modemärket Betty Barclay. På mina mammaveckor bor och trivs jag Enskede strax utanför City och på mina veckor utan barn så lever jag tonårsliv med Kärleken i Gamla Stan. Jag Älskar träning och njuter helst min lediga tid med familjen och vännerna samt har jag en passion för resor, då helst till värmen & solen där jag förhoppningsvis kommer att bosätt mig en dag. Här på min blogg kommer jag att dela med mig av ALLT som händer i mitt liv, både från vardagen och festliga helger. Du kommer att få följa med mig in i mina olika business likaväl som i mina familjesituationer (både roliga och tråkiga). Har du frågor och tankar så tveka inte att skicka mig ett mail på tanja.fylking@gmail.com Vi hörs!

Att måna om sitt inre och yttre….

Efter en dag kantad av fullkomligt skitväder så lyckades jag pricka in både löpning, bra musik i lurarna och SOL.
Jag säger Bara HEJJA våren kämpa på!!!! IMG_7665 IMG_7666

Jag är snart 45 år, tränar ofta och tänker mycket på vad jag äter. sömn och vila är också något som jag blivit mer noga med. Dock är jag ingen renlevnadsmänniska. Jag unnar mig gärna godmat med gott vin på helgen och piffar mig gärna med lite Botox när jag anser att det behövs :)

IMG_7604

I förra veckan var jag ju då hos Dr Calle för ännu en liten dos av vårpiff :)
Nu tänker du säkert 1000 dåliga tankar men läs gärna vidare innan Du gör din bedömning.
Jag har nämligen fått grymt stor hjälp av honom när det gäller min migrän.
Vi ett flertal tillfällen har Calle hjälpt mig att släppa spänningarna i blandannat mina käkar och detta har resulterat i att jag inte haft ett enda migränåterfall på över ett och ett halvt år nu.  Förutom detta ingrepp så tog jag bort lite bekymmersrynkor i pannan och kring mina ögon.
Rätt eller fel kan tyckas men jag står fullt och fast för det jag gör:)

———————————–

Här nedan kommer lite mer matnyttig info om just Botox och migrän :
Migrän och spänningshuvudvärk påverkar livskvalitén och är en av de vanligaste orsakerna till sjukskrivning. Med hjälp av botox kan 7 av 10 få hjälp.

Botox och andra botulin-produkter som Dysport och Azzalure blockerar de nervsignaler som får muskler att spännas. Genom att minska muskelspänning och nervretningar i valda områden neutraliserar botox viktiga bidragande faktorer till migrän och spänningshuvudvärk.

Botox som migränbehandling upptäcktes när personer som utfört rynkbehandlingar berättade om förbättringar av sin migrän

Priser, risker och behandlingsinformation för botox mot migrän och spänningshuvudvärk

  • Vid en migränbehandling med botox sätts ett antal små injektioner på strategiskt utvalda platser i ansikte, tinningar, nacke och skuldror. Ofta föregås själva behandlingen av ett förberedande undersökningsbesök.
  • Effekten av en botoxbehandling mot migrän och huvudvärk sätter in gradvis under ungefär en vecka och består därefter i 3-4 månader.
  • Priset för en behandling av migrän eller spänningshuvudvärk med botox är 2000-3000 kr + ca 500 kr för det förberedande undersökningsbesöket.
  • Riskerna vid behandling av migrän och huvudvärk med botox är att anse som små och i de fall komplikationer förekommer är de normalt sett snabbt övergående.Dr Calle & hans fru Eva driver klinikerna Formavita där jag går regelbundet ( ca en gång/kvartal) och tar mina behandlingar. Jag går hellre dit ofta och gör lite,  än att gå sällan och göra mycket.
    Min strävan är att det INTE skall synas att jag gör mina små piff.
    Utbudet är stort på deras två kliniker
    HÄR hittar du info om alla deras behandlingar samt priser och jag kan varmt rekommendera dig dit, Hälsa gärna från Mig om du ringer och bokar :)Bilderna nedan är från deras senaste invigning av NYA kliniken på Södermalm/ Maria Prästgårdsgatan.  Jag fick den stora äran att medverka som arrangör för eventet och till skönsång av Sara Varga ( som även är ambassadör för Formavita) bjöds det på gott ekologiskt vin från märket CIU CIU, god mat och en fantastisk Goodiebag.

    IMG_7605

IMG_6769

* Tanja Fylking med Figaro Invigning av Forma Vita hudklinik, Stockholm 16-11-24. Foto ©Eero Hannukainen EEROBILD AB

* Tanja Fylking med Figaro
Invigning av Forma Vita hudklinik, Stockholm 16-11-24.
Foto ©Eero Hannukainen EEROBILD AB

IMG_6771 IMG_6772

En reaktion på ”Att måna om sitt inre och yttre….

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.