Herregud vilken underbar helg det varit!!! Blir så lycklig av solens värmande strålar…..
Firade Lördagen med en mils löprunda och det var ljuvligt att se hur många människor som tagit sig ut, unga som gamla lapade sol och längst vattnet satt folk och hade picknick. Det blev en grymt skön löprunda och jag skall nu försöka öka längden på mina löprundor samt att köra ett intervallpass i veckan. För att toppa löpträningen så bör man variera rundorna och tempot. Så det blir mitt nya upplägg from nu……
Alltså minst två löppass i veckan, en långrunda i behagligt tempo och ett intervall pass samt två Bodypump pass för att bygga lite muskler.
På Lördagskvällen hade vi bjudit hem lite goda vänner på middag. Alltid lika trevligt och det blir alltid lika sent:) fattar inte att det skall vara så svårt att gå och lägga sig i tid, men det är väl också ett tecken på att vi alltid har det så himla trevligt med våra vänner:)
Tack härliga ni Staffan o Monika, Annmarie och Håkan, Petter o Lotta och ett extra stort tack till Staffan som höll ett fint tacktal till mig som värdinna 🙂
Du som följer mig här på bloggen vet ju att mina Söndagar är heliga med min ridning och idag kunde jag knappt bärga mig innan jag fick åka till Stallet. Såg så framemot att få komma ut till vackra Antuna Gård och roligt är också att Figaro verkligen gillar att följa med. Idag hade min väninna Terece med sig sin son Beppe och dessa två killar hade så kul med fotbollsspel och fika i gräset medan vi red.
Så underbart att få rida ute i solen idag och då Jocke inte red så fick han köra bajsexpressen 🙂
Ja, det är verkligen ett skönt gäng som hänger här på AP ridutveckling. Alla hjälps åt, är vänliga och glada och vi avslutar alltid med en fikastund. Idag tog vi kaffekoppen med oss ut i vårsolen och bara njöt…….
Anna(Blondie) ,Terece ( Red´ie) och Jag (Blackie)
Idag fick jag rida Bamse och Terece fick Ferrarin LilleU och det var precis lika härligt som det ser ut på bilden:)
Bra avslutning på denna vecka och en grymt bra början på Sommartiden. Nu känner jag mig tok laddad för att få dra igång den nya veckan som kommer innebära galet mycket men roligt jobb, Thjohooo!!!!
Åh vad mysigt att rida ute i solen! Och även fikat smakar ännu bättre utomhus:)
Åh vad mysigt att rida ute i solen! Och även fikat smakar ännu bättre utomhus:)
Ja det är så himla kul och mysigt ute hos Anna!!!
Ja det är så himla kul och mysigt ute hos Anna!!!