Tränat, jobbat och tränat igen. Så har denna dagen sett ut. Blev 7km PW i morse med Lasse och intervall träning med Gert som coach ikväll. Försöker få till det sista innan tjejmilen på Lördag:) Min mage känns dock inte helt ok ännu men jag kämpar på ändå och klarade hålla makens tempo( han cyklade, bara så ni vet:) förutom uppvärmningen med löpning till Tantålunden så blev det tre omgångar intervall i idiotbacken ,lång seg backe som startar vid vattnet och slutar uppe på utkiksberget:) maken stod på toppen och väntade:) Kvällen blev myspys i soffan med IPad och till intrigerna i Hollywoodfruar, Jösses vad det börjar spåra ur. Ibland kanske man borde stanna när man är på topp…..
Men gud Tanja vad du ligger i!!!! Du är jätte duktig må jag säga 🙂 Men säj inte att det var upp till cafe´ Fåfängan du sprang???? För det är verkligen en idiotbacke from hell 🙂
Jag själv fär ta det lugn…så fort jag gör ett ryck så får jag backa av för mina onda och inflammerade knän 🙁 Blir så frustrerad av att bara vänta och att det inte är ok! Jag blir ju så otroligt peppad av att läsa om alla er duktiga motionärer… Jag hoppas verkligen på dej i tjejmilen och håller tummarna att inte magen ställer till något besvär för dej.
kram och Lycka till!