Föddes 1972 i Tyskland och kom till Sverige/Göteborg 1976 Är ett av fem syskon och är uppvuxen i Bohuslän. År 2000 gick flyttlasset till Stockholm där jag träffade Gert och blev Fru Fylking med Svenska folket under 15 år. Idag lever jag i en ny relation med " Kärleken" Lars Andersson. Jag är en stolt mamma till Kevin 22 år och Figaro 11 år. Jag brinner för entreprenörskap och har drivit flera egna bolag. Hundmodeföretaget DOGArtist AB startades 2004 (såldes våren 2016), och jag är även grundare av DOGBag with Family AB (som såldes 2016). Våren 2017 gjorde jag en stor förändring i mitt liv och utbildade mig till personlig tränare via Sports Club Education och sommaren 2017 startade jag forumet och träningsföretaget Fabulous & Strong. Ett forum där det är fokus på träning & hälsa med träningsresor, föreläsningar, weekend träningar mm Med mitt gedigna nätverk och min erfarenhet av marknadsföring, samarbetsutveckling och projektledarskap finns jag idag tillgänglig som konsult i ämnena. Samt att anordna event :) Jag är en tjej med många strängar på min lyra och ser ofta lösningar istället för problem. Jag är även säljare för Sverige/Finland för det världskända modemärket Betty Barclay. På mina mammaveckor bor och trivs jag Enskede strax utanför City och på mina veckor utan barn så lever jag tonårsliv med Kärleken i Gamla Stan. Jag Älskar träning och njuter helst min lediga tid med familjen och vännerna samt har jag en passion för resor, då helst till värmen & solen där jag förhoppningsvis kommer att bosätt mig en dag. Här på min blogg kommer jag att dela med mig av ALLT som händer i mitt liv, både från vardagen och festliga helger. Du kommer att få följa med mig in i mina olika business likaväl som i mina familjesituationer (både roliga och tråkiga). Har du frågor och tankar så tveka inte att skicka mig ett mail på tanja.fylking@gmail.com Vi hörs!

Kommer starta det nya året med en NY utmaning…….

Idag gjorde jag något som jag INTE trodde att jag skulle göra!!!!!
I ca tre år har jag arbetat som Lic personlig tränare och jag känner verkligen att jag har hittat rätt när jag får jobba med hälsa & välmående. Att coacha, hjälpa och peppa människor till att nå sina specifika mål är både fantastiskt och utmanande.
Jag är dock en person av den nyfikna och sökande sorten och behöver utmaningar i livet. Så idag bestämde jag mig för att fortsätta skola mig inom ämnet och bli Friskvårdsmassör.  Jag tänker att den kunskapen kan bli ett fint komplement till min PT utbildning. Utbildningen är en  intensivkurs som hålls här i Stockholm 25-26 Jan på Clarion Hotel och den styrs under ledning av STOCKHOLM MASSAGE ACADEMY.
Så nu är det bara att damma av Anatomiböckerna igen och göra sig redo för kommande helg i Januari. Därefter skall jag få in 100 timmar praktik i mitt redan pressade schema och jag har som mål att få mitt Diplom någon gång under våren 2020.

Har tänkt mycket på detta med att utbilda sig i vuxen ålder. Kan tycka att det är lite lustigt att jag inte valt detta tidigare i mitt liv….? Utan först när jag är 44 år så utbildar jag mig till PT och som 47 åring så vill jag utveckla vidare och bli Fritidsmassör. Är inte detta lite lustigt ändå? kan man bli för gammal för att studera?

1B7C0DCC-93E8-47EA-AC54-1B2FE8283F29 8D2786DF-15E9-4939-8E0B-A06DEE90329A 29B9221B-693D-4C67-B69A-B2174A7ACD25 172F16F5-2EFB-4A38-A7B4-17FB61C3B880

6944DF63-5DA3-49EE-ABDF-2DD071B16009

Hur som helst så är jag sjukt peppad och ser mycket framemot att få köra igång.
Är du nyfiken på denna utbildningen så hittar du info HÄR

Vi hörs!

En efterlängtad helg i Budapest

Vilken kul helg vi har haft!
Vi trodde dock knappt att vi skulle komma ifrån Arlanda i Fredags då snökaoset ställde till det rejält med både inställda flyg och förseningar. Men vårt coola gäng tog en drink till, lutade sig tillbaka och inväntade nya direktiv. Efter 1,5 h så blev det våran tur och vi satte kurs genom molnen mot vackra Budapest.
CFBE4DDB-52DA-43D1-A538-93E4DECBF66B
2C2897BA-EDB0-4C32-BF02-41E619B01603572F111A-099D-4CF0-BEEF-3CCF41E7C5A1

Malin som är yngst i gänget och en riktig fena på att hitta guldkornen till matställen hade i vanlig ordning bokat  för oss alla. Vi startade upp med en magisk asiatisk lunch på Sao Food & Bar, gudagott!!!!! Och kan varmt rekommenderas…

E692EE7C-AC25-4BC7-BAC2-604F555E8A75 F7D67D26-28EC-4505-902B-DA33FC2A7BA9

Det är så vackert att promenera runt i denna staden såhär års och julstämningen började faktiskt infinna sig.
Kvällen bjöd på middag på  ”Biest” som  också är ett ställe jag kan rekommendera. Här fick vi en superhärlig kväll med massor av god mat och hjärtliga skratt.

C5DF6EFD-8220-434D-BCE3-2E5B330D8F6B B3B0AD62-1AAD-4B9C-B30E-A98F397F0ED6
Lördagen
 gick i promenadens  tecken och stegräknaren fick jobba på bra då vi ville undersöka flera delar av stadens historia.

DE7BE593-FEC4-4C0E-9EA6-DBE7E65DA4BA 22E69E9F-9782-4D54-8399-C7AE73B67E59 C7B9510C-A95C-4064-A5E0-CD3FB34D973F

Bästa Skärgårdsgänget i BudapestE0792F45-6F27-4503-958D-48514331D274 D30A6E01-6E93-4232-8EE3-5BF1A4B4409A E4A07BA6-18EB-4A90-868D-8E3A80C20E91 B96C48B3-6C7F-42BB-B35C-52FC8B2F1672 CB3F5054-F0E6-47B2-99D8-6912A38B6AAD 79E7B039-1757-4C57-8BD2-ED68953F504B 14DB6A07-555A-4C1A-B029-16035E540143 FF341AA9-5FD9-4BF9-BDB0-B11F00688DFE 1AEF17CA-2DAE-4AFD-BE09-EE2ACC8FD05F 46CB6C87-F519-424E-914A-38AB085FFE4C 560427E6-1580-4BD6-B5DB-F649AF046541 8A40103F-68A4-4FAA-9D15-2974A0DAD6E5 F3DEEC3E-E130-4ADA-B49D-C49A87C0A960 A52F995C-412C-489F-92AE-0BAB3A40EC07

Några av oss passade även på att besöka ett av alla genuina badhus som stadens utbud bjuder på. Något som man bara ska göra när man är i Budapest.

D2F39B5F-BFEB-406F-8D27-2EE09C555757 51CA0E88-A79B-4A56-830B-E91D93D3793B 3608B4D7-5E2E-48D5-9C65-F92BAC103A69

Det var så mysigt att strosa runt i staden, äta lunch på torget och shoppa godsaker i saluhallen och vips så var klockan jättemycket. Vi hade ju en middagstid att passa så det blev med snabba ben till hotellet där vi bodde.
Fine Dining och konsert väntade:)

B8CBC555-3D4A-472C-83BE-EBB39EB9355C 59496649-8929-4BDD-B874-C36882546360 128B2BE8-D7A7-44E3-BFD2-A68E1FED0738 4BEB07ED-31B7-40E5-A4AE-553F5547735084B8D673-95A4-48FD-9306-C55B84759CDE B82447E8-4061-47BF-8AD1-23280036F617 9CE1F3E0-39B2-4534-8E03-BFEA8FEA077A 1D0257B4-2ADC-4BE7-B5B0-3D555B7C7449 58998BD4-6DD2-40FC-A11A-C4EF7444131E

Ett kul inslag då vi även firade Joakims 55 åriga födelsedag 😉8DF4B700-3718-4704-9BB4-E3934703EE73

Konserten var faktiskt inte alls planerad utan blev otroligt spontan då vännen DR Alban tillfälligt nog befanns sig i Budapest samtidigt som oss.”  Via en god vän som uppmärksammade detta sammanträffandet så fick vi kontakt Och Som den goda person DR Alban är så löste han VIP Biljetter till hela gänget;) Vilken TUR!!!!!
Det var så kul att både se och höra hur hans låtar fortfarande smittar till glädje, dans & sång….

Tack finaste ” Alban” för en bra konsert och för att du fixade så fint för oss 😉

Tack också till alla goa Skärgårdsvänner för ännu en oförglömlig resa…..
3F820D46-3F9F-4854-BB0B-5E3CA04ECE21

Blev inte så mycket shopping för mig men ett måste att handla när du är i Budapest är RYSK KAVIAR och Gåslever.

Sagt & Gjort

84F7528D-A1CD-4FD0-BD04-5CED73E2C65A

När man vill fly för en stund!

Alltså jag deppar snart ihop av detta gråväder! Egentligen tycker jag nog att jag är en GANSKA positiv person men i detta avlånga gråa o kalla land känns det ibland svårt. Tur att jag har en varm o go familj och strålande vänner samt många roliga upptåg som lyser upp i höstmörkret.
En rejäl ljuspunkt fick jag och flera vänner med mig uppleva för några helger sedan. Då blev vi nämligen inbjudna till självaste Sund Nergården som är ett fantastiskt Hideaway för vuxna och ligger i Vagnhärad ca 45 min från Stockholm. Du som följer mig här på bloggen minns säkert att vi besökt detta ställe tidigare, detta under en av Petit Hotels Tours resor.
Vi blev KÄRA!!!!
Nu fick vi alltså den stora förmånen att komma tillbaka. Samma gäng som i somras checkade in Sön- Mån för att njuta av detta magiska place ännu en gång, med allt vad detta för med sig.
924EF38C-5812-4F88-9D37-A6CBB980C351

73B1FEFC-9520-47C5-A135-60FDF1A3549A C7364031-A561-48F2-B985-C10ABFAD4483

Fantastiskt mysigt rum!
2BE21FFB-CED5-4DE8-BB2F-943862587296

Fina detaljer81817375-4AA9-4A36-9EF3-3B46C490EBF3 3C85D720-3770-4F99-B837-DDC77D3817C6
Hundvänligt

24E36199-EB53-49E9-BB4E-77233F14F800

Skön atmosfärEBB842AF-7BFB-4790-B439-1A98356E0CC4

Och väldigt välkomnande:)
5E1B3C49-4974-4E51-8215-A54E9EF4F5D3 6FD0B300-9902-4A06-A9F7-CF4FCCD12D5B 9B2B330E-0CAC-4AAB-94E1-5869A0B03ACE

Alltså detta GÄNG! Så galet härligt vi har haft det tillsammans och vad tacksam jag är över att fått göra alla dessa roliga äventyr ihop med er. Tack också till Niklas & Johan som pysslade om oss kungligt detta dygn. Jag förstår verkligen att Sund Nergården är ett omtalat och varmt rekommenderat ställe.
Ni är fantastiska!
FD5834B2-EBDA-4DD4-8A60-23CC582A0F31 445F8D56-A91C-42C4-9B72-CBBDDC9B7ACB

Innan middagen blev det öl, bastu och bad i (havet) för killarna och bubbel  & jacuzzi för oss tjejer….
F98829CF-5F6D-4C69-9205-B050C1A0C440 843F7903-2C1C-4FD7-9285-6655DAAA4503 7BFB1EB6-F9FB-4C79-B9A6-C20827EC7AE6
30108977-02AC-4BDB-BFD8-066D3DB0D1A8

Rena och fina gjorde vi entre till kvällens fantastiska middagsbord som bjöd på gudagod mat och himmelsk vacker sång av the owner Niklas Asknergård (Fd Musikalartist) tillsammans med skönsjungande Malena Tuvung.
Här kan vi snacka ståpäls……Jösses vilka rysningar av vackert välbehag när dessa två sjöng loss:)

D20078F0-7898-4D3B-99A3-87E557315DAF ECFA0621-68B0-4DF4-B552-88DEFA7A765A B0E5B1C2-7B8C-492D-8F51-FD0163E184A1 0A61F666-0FD9-42E2-B524-8915BC8B6B5B

En magisk kväll blev till sen sen natt innan detta gäng kom i säng. Tecken på att man inte ville att kvällen skulle ta slut. Men allt har tyvärr ett slut och så även detta, så ännu en gång vinkar jag hejdå till killarna och den välkomnande Entren.

På återseende sade jag och sambon i KÖR, VI ses snart Igen :)

92C7447D-62EA-4428-A2C1-E478E60A971F

Vem är jag ?

11653CE9-3057-4598-BFEF-7D41797F4BB9TBT till mitt första år som Tanja Elleonore Bebeniss född i Eutin och boendes i Malente i Väst Tyskland. Vi har alla ett ursprung som med hjälp av våra social möjligheter format oss till de individer vi är. Livet har verkligen inte varit enkelt och redan i ung ålder stod jag på egna ben. Livet har lärt mig massor både på gott och ont. Men istället för att negativt titta i backspegeln så ser jag lärdom och möjligheter och konstaterar att det skall idag allvarliga saker till för att skaka om min värld. Jag håller mig långt ifrån sådant som tar mer än det ger och jag har med åren funnit lugnet & tryggheten i mig själv. Detta gör att jag idag vågar älska och bli älskad❤️

En försvunnen flicka!

Har svårt att skriva om något annat just nu då det enda som kretsar i mina tankar är flickan Wilma. Jag har gjort massor av roliga saker både under helgen och under veckan men känner att dessa är sekundära då jag slaviskt  följer de senaste nyheterna. Uddevalla och Ljungskile där sökandet efter Wilma 17 år är i full gång är dessutom mina gamla hemtrakter. Jag tänker såklart på henne och hoppas att ett mirakel sker och att hon dyker upp, hel och oskadd( även om chansen för detta är mycket minimal ). Jag tänker på hennes stackars föräldrar, nära o kära och deras enorma och obeskrivliga oro. Deras älskade flicka är borta! Finns inget värre att uppleva än just detta och jag ber verkligen till gud ( utan att jag är speciellt religös) att aldrig behöva få uppleva något liknande. Jag undrar också vem som i hela friden kan göra något så brutalt? En ung kille sitter häktad, är det han? Är det någon annan ? Vad har hänt? Frågorna hopar sig och vem jag än möter idag så är Wilma ett djupt samtalsämne. Må polisen och alla 100 frivilliga sökare leta vidare och må flickan dyka upp levande.

❤️