Föddes 1972 i Tyskland och kom till Sverige/Göteborg 1976 Är ett av fem syskon och är uppvuxen i Bohuslän. År 2000 gick flyttlasset till Stockholm där jag träffade Gert och blev Fru Fylking med Svenska folket under 15 år. Idag lever jag i en ny relation med " Kärleken" Lars Andersson. Jag är en stolt mamma till Kevin 22 år och Figaro 11 år. Jag brinner för entreprenörskap och har drivit flera egna bolag. Hundmodeföretaget DOGArtist AB startades 2004 (såldes våren 2016), och jag är även grundare av DOGBag with Family AB (som såldes 2016). Våren 2017 gjorde jag en stor förändring i mitt liv och utbildade mig till personlig tränare via Sports Club Education och sommaren 2017 startade jag forumet och träningsföretaget Fabulous & Strong. Ett forum där det är fokus på träning & hälsa med träningsresor, föreläsningar, weekend träningar mm Med mitt gedigna nätverk och min erfarenhet av marknadsföring, samarbetsutveckling och projektledarskap finns jag idag tillgänglig som konsult i ämnena. Samt att anordna event :) Jag är en tjej med många strängar på min lyra och ser ofta lösningar istället för problem. Jag är även säljare för Sverige/Finland för det världskända modemärket Betty Barclay. På mina mammaveckor bor och trivs jag Enskede strax utanför City och på mina veckor utan barn så lever jag tonårsliv med Kärleken i Gamla Stan. Jag Älskar träning och njuter helst min lediga tid med familjen och vännerna samt har jag en passion för resor, då helst till värmen & solen där jag förhoppningsvis kommer att bosätt mig en dag. Här på min blogg kommer jag att dela med mig av ALLT som händer i mitt liv, både från vardagen och festliga helger. Du kommer att få följa med mig in i mina olika business likaväl som i mina familjesituationer (både roliga och tråkiga). Har du frågor och tankar så tveka inte att skicka mig ett mail på tanja.fylking@gmail.com Vi hörs!

Annons

Hedra Josefin Nilsson

Ikväll tänder Jag/Vi ett ljus för en av många kvinnor som fallit brutalt offer för våld och förtryck.Allt för vanligt tyvärr!! Jag känner sorg men också hopp då vi tillsammans blivit så sjukt starka när det kommer till att sprida viktiga budskap. Att slå Örjan Ramberg på käften är lindrigt. Däremot skulle tomma bänkrader på Dramaten kännas. En exhibitionists mardröm !!!#brinnförjosefin #tillsammans

E0C7999F-BD46-4657-BC3B-ED3386722572

Annons

Magbacillen har anlänt!

Mamma, jag har ont i magen! Ja så lät det igår kväll när det var sängdags för Figaro och timmarna senare drog helvetet igång. Stackarn har haft en riktigt tuff natt och ligger nu utslagen i soffan. Jag och Lasse har gått i skift då jag behövde iväg och jobba på morgonkvisten och nu i skrivande stund är jag hemma( om än bara för några timmar innan jag måste bege mig iväg igen). Vi pusslar precis som alla andra i dessa sjukdomstider men är ganska lyckligt lottade då vi båda är egenföretagare. För oss finns ju oftast möjligheten att styra om dagarna och göra en vabb till något positivt. Självklart tycker jag oerhört synd om min goe lille kille när han mår dåligt, men jag kan ändå inte låta bli att tycka att det är lite mysigt när jag får ha honom hemma och nerbäddad. Trivs ju med att få pyssla om honom lite extra. Generellt är han ett VÄLDIGT friskt barn och sällan sjuk! Hade säkert varit jobbigare då?

Dock har jag själv ALDRIG lyckats klara mig från att bli smittad av just magsjukan så jag gör mig nu redo mentalt. Kommer troligen att bli min tur att Checka in i badrummet inom kort( lagom till helgen kanske  😉 Får väl se det som en snabb bantningskur för att vara lite positiv ! Eller så har jag en enorm tur och klarar mig.

Vi håller tummarna/ T

F872C447-99A1-4457-B529-726A8675248D

Annons

Incheckad i Bröllopssviten!?

Whoow vilket dygn vi har haft! Det är verkligen med ett leende på läpparna som vi nu glider hem från ett fantastiskt dygn på Garpenbergsslott. Hade ju gärna stannat kvar några dagar till men får se framemot vårt nästa besök som blir i slutet av April. Anledningen till vårt besök var att reka inför ett kul event som jag skall göra tillsammans med Porsche center Örebro och i samband med detta så passade vi på att roa oss med härliga vänner. John & Cilla som äger och driver slottet skämde bort oss kungligt och verkligen klippta och skurna som slottsfru & slottsherre. Vi bjöds helt enkelt på ett magiskt dygn och jag hoppas att kärleken förstod piken då vi blev incheckade i självaste Bröllopssviten 😉  4DD4FA5A-C166-4353-B7BC-47DB94E4C621 E3A17489-CC3B-4730-878C-590AC57B8CD8

881297E9-5962-409E-9011-5B41D6C78259 C8C695B9-FE67-4272-B239-8FD68F860DDDDå vi är trogna hundvakter under en vecka så fick såklart våran fyrbenta vän följa med och han hade mycket att utforska på slottet. 950FF604-04E9-4558-948D-CCB31E26273A 2C11DBBB-1C58-44F2-A6C3-029EF2FB02A6

Vi anlände lagom till slottets omtalade Afternoon Tea och gissa om vi frossade i godsaker. Skrattade lite gott åt mig själv då jag tittade på min tallrik och konstaterade att den så långt ifrån nyttig ut. Hej jag heter Tanja och är personlig tränare…. ha ha !!!!

A3CB1982-3D7D-48E3-A8FF-3B94426068D7 83FA2000-954E-4730-9192-AA2D5B0E9EAE 7C060733-1DBA-4742-A947-AF37ABF8D8BF 39E9A993-9060-416A-A23E-A5EF634BDA66 6A2FC4A1-742A-4B1F-98AC-35FADF6ECBAE E3BF1A3E-B84C-4BFE-B217-AB699E00AD20 4D426F40-6CEB-4D62-B36D-7202B3B5AC03 FD28810B-DB09-4123-B25F-ED6146CD9928 567ED00A-AA86-49E5-9D5E-6354E4765C81

Miljön här är verkligen underbar…..

D7B40F4D-CC91-4DE7-B5D0-5255C3DCFE2B 61C72B0C-7C90-421D-A1EF-A9547A768E53 95F6AFC2-0E88-4A58-A6E7-1F538D9C0365 ADB23759-1EFB-4E62-A831-EC4F1F8F3E35 B7887FE5-CAC3-4FCF-99E5-C67E52A925B8 2E34FD84-79CC-4534-8E98-9F098D53B586 985ACA68-5DCA-46ED-A607-DD38717AAD5F 784C8026-66A8-4DFF-A07E-A79499EF8F17 9D5C2CCC-50F1-4F42-B51C-A6B8BFF271D9 8A0C3CBB-1D42-4674-B36D-21EE376C4D90 A9D8E3C3-ABB5-4731-A11B-E788957F1CF1 1396CE43-EFD0-4ABE-8809-209401CAA014 AD8D445B-22D2-4297-943C-32BD3D480082  1803BDD5-4291-41EE-82B9-7962DB7F9A99 BE82085D-C94F-4B80-AA00-90698F548649 2634952A-F995-4010-9E52-588B203DD4C9

BF983395-1673-4E91-8441-3F38EA30E3CC3226386F-0C2B-48E2-B6F6-92216AC06F1712A4F972-C3EC-471E-B177-8B9C3B9D6C2015FDB252-EF21-43E9-9398-788A4025BE5D4D2DCFFC-9A66-4202-83B8-F953D45110CA

Stort Tack John & Cilla för en underbar generös vistelse hos er. Så fantastiskt gott och trevligt från början till slut. Vi ses snart igen;)

Att jag sedan toppade med att slå biljadmästarinnan ”Ullis” i biljard gjorde ju inte vistelsen sämre på något sätt… 😉 Hon har redan bett om en revansch!!!! Så nu blir det till att träna så att jag kan försvara min heder helgen den 26-28 April då vi åter är tillbaka på GarpenbergSlott.

Tack också till Mattias Bodin VD Porsche Center Örebro för att du förgyller våra liv med glädje & roligheter;)

Vi ses! T

Annons

Mot en slottshelg med massor av tankar!

Lördag och jag sitter med Kärleken i bilen påväg mot mysigt äventyr. Älskar att packa bilen och bege mig med honom och helgen till ära så har vi ju även våran goa lånehund med oss. Vi styr kosan mot Dalarna där vi skall checka in på Garpenbergs Slott ett dyng, jobb blandat med nöje faktiskt! Har sagt det förut och säger det igen, jag lever min dröm med roliga jobb och uppdrag:)

Som många andra så sträcksåg jag Dokumentären Living Neverland om Michael Jackson och den har berört mig rejält på många plan. Kan inte riktigt sluta tänka på hur den på ett läskigt sätt sugit tag i mig och drar mig tillbaka till ett mörker som jag själv har i min historia. Jag jobbar på ett separat inlägg om min reflektion och kommer självklart att lägga upp den såsnart den är klar.

Nu skall jag försöka släppa dessa tankar och njuta  av ett fint dygn på Slottet, bildbomb kommer under helgen. Vi hörs!

68F2BEA1-B438-4B46-935F-130F1AFBEE6C

Annons

Näslyft och Slutgnisslat!!!

Har du spänningar i käkarna, gnisslar tänder och återkommande migrän? Ja då kan botox vara en lösning.
I varjefall så har det blivit det för mig. För några veckor sedan var jag på återbesök hos Dr Calle på Forma Vita dit jag kontinuerligt går och blandannat fixar just mina käkar. Känslan när mina spänningar släpper är nämligen obetalbart skön!!!! När perioden av spänningar är som värst så vaknar jag på natten och till och med nacken blir spänd i dessa lägen och slutligen ger det mig alltså migrän……
Kanske finns det flera andra lösningar på detta problem? men hittills  har detta varit det enda för mig. Och för att citera min sambo Lasse ” Det skall bli skönt att slippa höra gnisslet” om det nu är just detta gnisslet han syftar på ? så kan han ju slappna av ett tag framöver :)

Som du ser på bilden nedan så har Dr Calle gjort prickar även på min hals, detta är för att han går in och även bedövar mina extremt starka halsmuskler. Dessa kommer utav min kontinuerliga styrketräning och ger förutom spänd hals även ett väldigt grovt utseende.

3142480E-05F5-4E08-B3A7-CAFF5D458A5DAB5ABCD8-3C3E-4B05-B5E2-06A96B017B96 E6FAB457-7820-48B6-9DA6-65163435CDE2 508DD1AB-88AE-4FC0-8917-687B22D1D169

Sedan gjorde jag en lite udda sak! Jag LYFTE min näsa…..
Med åldern och tyngdlagen så dras allt på våran kropp nedåt, samtidigt som vi förlorar spänsten i våran hy då underhudsfettet försvinner. Min stora hangup här har faktiskt varit min näsa! Jag vet att detta säkert rör upp känslor då vi nu pratar rent utseende fixerade ingrepp och Ja! Jag är till viss del fixerad vid att behålla min form och tycker att man kan få fixa till lite skavanker om man vill.
Nu är det ju inte så att jag bara går till Dr Calle för att trycka i mesta möjliga filler och botox överallt, vilket i och för sig hade varit väldigt enkelt. Nej! jag jobbar hårt även med min kropp både vad gäller träning och kost. Detta såklart för att jag vill ha en stark och hållbar kropp, men också för att jag vill känna mig i god form och snygg.
Dock är det svårt att träna näsan så att den håller formen. Dr Calle hjälpte mig alltså att med några mindre injektioner av filler lyfta näsroten, fylla nästtippen  och likaså jämna ut näsbenet.
Åh vips så var min nästa precis som förr. Likadant gjorde vi med hakan som du kan se på bilden nedan….Fyllde upp den och gav den ny spänst och liv och slutligen så  finjusterade Calle även haklinjen och lyfte käklinjen.
Mycket piff kan tyckas men i små doser och hos en klinik med god renommé.
MD codes, Foundation/Contoring/Refinement. Alla tre stegen ska genomföras stegvis för bästa resultat. Bilden är tagen direkt efter behandling med enstaka rodnader och stickmärken.

63178078-4CED-4593-BF48-C18ECCB756E7

Ser du någon skillnad ?

Har du några frågor eller funderingar kring dessa behandlingar så kontakta gärna Formavita då detta inägg är gjort i samarbete med dem.

3F0DDFBC-F6C4-4886-842E-D0DC29897782

Bild ovan är tagen en vecka efter behandlingen och jag är så nöjd.
Fler galna upptåg kommer inom kort!
Vi hörs :)

annons