Föddes 1972 i Tyskland och kom till Sverige/Göteborg 1976 Är ett av fem syskon och är uppvuxen i Bohuslän. År 2000 gick flyttlasset till Stockholm där jag träffade Gert och blev Fru Fylking med Svenska folket under 15 år. Idag lever jag i en ny relation med " Kärleken" Lars Andersson. Jag är en stolt mamma till Kevin 22 år och Figaro 11 år. Jag brinner för entreprenörskap och har drivit flera egna bolag. Hundmodeföretaget DOGArtist AB startades 2004 (såldes våren 2016), och jag är även grundare av DOGBag with Family AB (som såldes 2016). Våren 2017 gjorde jag en stor förändring i mitt liv och utbildade mig till personlig tränare via Sports Club Education och sommaren 2017 startade jag forumet och företaget Fabulous & Strong. Ett forum där det är fokus på träning & hälsa med träningsresor, föreläsningar, weekend träningar mm Med mitt gedigna nätverk och min erfarenhet av marknadsföring, samarbetsutveckling och projektledarskap finns jag idag tillgänglig som konsult i ämnena. Samt att anordna event :) Jag är en tjej med många strängar på min lyra och ser ofta lösningar istället för problem. Jag är även säljare för Sverige/Finland för det världskända modemärket Betty Barclay. På mina mammaveckor bor och trivs jag Enskede strax utanför City och på mina veckor utan barn så lever jag tonårsliv med Kärleken i Gamla Stan. Jag Älskar träning och njuter helst min lediga tid med familjen och vännerna samt har jag en passion för resor, då helst till värmen & solen där jag förhoppningsvis kommer att bosätt mig en dag. Här på min blogg kommer jag att dela med mig av ALLT som händer i mitt liv, både från vardagen och festliga helger. Du kommer att få följa med mig in i mina olika business likaväl som i mina familjesituationer (både roliga och tråkiga). Har du frågor och tankar så tveka inte att skicka mig ett mail på tanja.fylking@gmail.se. Vi hörs!

Annons

Vi är fortfarande lite lyriska över att få vakna upp här nere i Nerja, denna vackra lilla pittoreska by. Det var verkligen så nära att vi höll på att  bli kvar hemma i Sverige istället då ett av flygen som skulle ta oss hit hade gått i strejk. Så både jag och Figaro nöp oss själva i armen flera gånger igår när vi strosade runt längst de vackra gatorna här. Det blev bad o sol, mysig lunch  och små svalkande pauser på olika Caféer. Då min son är galet fotbollsintresserad och det nu råder VM så blev det även att vi såg några matcher. D3DD5765-26F2-4219-8F19-766B0A3D8DE8 1C3462C3-DEC7-4911-AC03-6B048224369D C64242F5-71B5-438D-8495-519CE9E17F52 A7E415A6-20B9-48D9-A900-5CDB10762598 7626D2BE-64CA-4EA3-A52B-769CDA8160A9 FC2CC271-DCF2-4787-99FA-9C6F39F81CE2 C5700B14-BBF4-40A2-901F-4C4B59D0A8F4 7A8A627A-CDDB-4156-BE94-8E9BBE62C06A 2629AA4F-59AC-4F92-BF25-7A67BF5697AE3F70FF4C-0EF5-4486-A141-D3896B5421F591CCDC2C-975E-4F73-BEFF-5E7BF4E90CC0D929A6E9-9087-4C81-AD0C-3BE87B0B5F24534B7FC9-9A60-453B-9ADB-42268D70E29B

Efter den spännande matchen där Tyskland ( mitt forna hemland) förlorade mot Mexiko så begav vi oss till Supermarcado för att handla. Jag gillar verkligen att shoppa mat som frukt o grönsaker då det smakar så gudomligt gott här och det är roligt när man får mycket i kassarna för inte så stora pengar. Då vi bor i en liten lägenhet så har vi möjligheten att fixa mat själva, vilket jag verkligen uppskattar att göra. Hotellrum är såklart lyxigt men jag gillar friheten att själv kunna fixa ihop något gott:)

DA089F09-BE14-4210-BD89-D4B2D70E4056 D6FDD972-B461-488E-BEE2-9C7310101001 B458DAA7-12E1-4C08-8415-C3FF80D92008

Kvällen avslutades på våran takterrass där Figaro tog ett kvällsdopp och jag njöt av sista kvällssolen och boken som jag ny läser.

JA man kan säga att vi njuter av full drag☀️

Annons

Ibland har man TUR!!!!

Lyckans dag, Ibland har man verkligen TUR!!! Efter inställda flyg fick vi ju plats på standbylistan med väldigt dåliga odds .Det är semestertider så vi hade väldigt lite hopp när vi igår kväll återvände till Skavsta flygplats.

Kärleken fanns som alltid vid vår sida och gjorde allt för att väntan skulle bli så lindrig som möjligt, han och Figaro gick igenom flera fartfyllda rallyfilmer. Undertiden försökte jag komma på en plan B. Vad gör jag om vi INTE kommer med planet? Vad skall vi då hitta på ? Jag hade kollat efter nya resmål men dels så var dom sjukt dyra samt så är tiden begränsad då vi måste vara tillbaka till midsommar.

1F7E6B9D-6E2F-49D6-A30A-DFF22ADCCD44

Lyckans ansikte när vi hade TUR!!!! Vi kom med…. Någon annans otur blev våran tur. Två personer dök inte upp på flighten och vi fick åka med Jippi!!!!! 7C752360-3F94-44A9-A9ED-5C09C114BA5A

Lyckliga & Glada efter många om och men så lyfte vi mot varmare breddgrader och 5 dagars semester.581EFD64-EA18-4FAD-9890-AF6E91FED718 EB83DA82-2D9A-4E0E-BBD6-BE5F9745C8DE 68D753A3-6714-44F3-8E7F-9F62547312F5 CA5D3ECE-08A9-45C8-B0D6-E2FD64E4C1F2 CC3ECA1C-444F-43FB-91FC-5F3A93B200B5

Denna resan skall vi tillägna varandra och vi har utmanat varandra i bokläsning. Figaros väl utvalda bok heter ”Sjörök ” och är skriven av Viveca Steen och hennes dotter. Min efterlängtade bok är skriven av vännen Anki Edvinsson och heter ” Lust att döda”

Vi har kommit överens om att dessa dagar skall blir minimala med telefonkontakt. Det är bok, spel, skönt umgänge som står på agendan.

Nu skall jag och min älskade son upptäcka Nerja.

Vi hörs!!!!☀️

Annons
Annons

Känslan av Sommarlov!

Jag minns känslan som om den var upplevd igår! Känslan av att ha en lång härlig sommar framför sig och slippa alla måsten , sova ut och ev tassa upp och mysa ner sig i soffan till sommarlovsmorgon som jag älskade att titta på. Figaros längtan efter lov har varit stor och nu är den Äntligen här:)

Med den ”Blomstertid nu kommer” som avslut så jublades det i Sankt Jacobs Kyrkan vid Kungsträdgården igår förmiddag. Både jag & Gert var såklart på plats vid denna högtidsstund. 2AAA9CB8-3DBF-474B-AE3D-DEE0F7D62A42 E7631227-20BD-4309-BF47-C5AA4EB8D364 D8DC82C4-3642-474B-8B59-0023E9ADF37C 0A609C60-D37B-4511-BB31-F86EAB1D726D4999A219-4C3F-45BA-BD8C-5A66FB27FA34C2894D48-CEFD-4650-98FB-9C9A4A7C8BFA9596E999-68D9-406D-BDBE-A2CFFDF77406

Vi firade med En Fika och jag hade köpt en liten avslutningspresent till våran lille fotbollskille, bilden får tala för sig själv;) JA han blev Jätteglad!886EA928-091C-4654-AAB7-44A5167D2EEF

Kärleken mellan far & Son går inte att ta miste på då det var dax att ta farväl. Figaros sommarlov börjar nämligen hos mig och i skrivande stund är vi påväg mot flygplatsen för att ta oss ner till Spanien.5933F809-3B4C-4C2C-94E6-891E7C0C84E9D49FDCAC-FAE8-4C29-8917-44370823C45C

80F89938-1F98-4631-A36B-AC5AE1EB2DCF FE3EB593-A957-41D1-A084-3CFD60C267F8 F5AB2649-19D8-40AC-A8F0-9E06044ADE18 80BFB162-96EF-47EF-A903-170B53CE5925 4363E6E2-80E8-4594-8724-CB9472563463 B20D3A00-7FB2-4C87-8959-4D2FA2AAECDA

Det blev en sedvanlig avslutningsmiddag med mina killar, kärleken och min goda väninna Lotta. Hon överskade med en nostalgitripp i serietidningens värld. Så kul att se grabbarna läsa gamla godingar som Fantomen och 91 an. Jag har själv inte bläddrat i dessa tidningar på väldigt många år så det var väldigt roligt;)

Nu ser vi framemot sol o lata dagar i Spanien☀️

Annons

Det finns inga genvägar…..

Kanske kan tyckas konstigt att jag som själv är utbildad personlig tränare själv anlitar en PT? Men med hjälp av PT@karlstromtraining så jobbar jag på att stärka upp mina svaga länkar. Jag vet såklart Vilka dessa länkar är men behöver någon som pushar, korrigerar och pressar mig när det är som tyngst.

Jobbigt? JA! Men det finns inga genvägar…..

Dagens val är de resultat du kommer att leva med imorgon. Att komma eller hålla sig i form är en lång kedja av beslut. Så tappa inte fokus på ditt mål! Känns det extra tungt någon dag så ta en promenad eller stretcha. Det viktiga är att inte tappa disciplinen….. Den bästa träningen är den som blir av;)

#tränaviljan #träning #fokusrygg #brastartpådagen #styrketräning #styrka #träningsomlivsstil #chins #baksida # starkrygg

Följ mig gärna på Instagram #tanjafylking

DF7E60C2-D379-410A-BDF2-802DE05CDDDC 88B7320E-8D42-4F69-B603-088F37CEE542 CD9371D8-5272-4756-AB07-F5D2FD49B98D 22389A97-C95B-456F-BA7E-75C3CB208A79 94B4E8D8-695E-466C-8F38-4C7188BCAA06 0792F5A3-CAA1-4B56-A6CB-304964FC20AB

annons