Jag står och lagar mat till barnen och väntar på att pastavattnet ska koka upp i vattenkokaren. Det blir makaroner och köttfärssås för dem. Vad jag ska äta är ännu lite oklart, men det blir nog köttfärs med majskolvsmajs (avskuret från kolven) och någon mer grönsak.
Kocken är nämligen borta. Inte på bastukväll som det brukar vara på onsdagar, nej han är i Sydney på något fotoevent. Tydligen handlar det om porträttfoton och de har en massa modeller och olika ställen i ett stort hus där man kan fota dem. Lite oklart, men han verkade glad och exalterad.
Själv inser jag att jag nog borde skaffa fler egna hobbies. Läsa böcker, gymmet, skriva och self development kommer jag inte så långt på just när det gäller att mötas upp med likasinnade. Alla, utom gymmet, är lite ensamaktiviteter. Eller, det behöver de kanske inte vara, men just nu för mig är de det. Till och med gymmet, för jag går inte på pass med mina vänner. Jag föredrar att träna styrketräning själv istället. Ensamvarg, javisst! Kuf kanske.
Idag var Ks son hos oss hela dagen för att leka med barnen. Mina barn var ju hos dem igår. Det har gått bra, jag har inte gjort mycket mer än att mata dem i jobbpauserna. Men när K kom och hämtade ikväll så satt vi en bra stund på altanen och pratade medan barnen fortsatte leka på sitt håll. Det var mysigt att prata med en fin vän så här på en vanlig onsdagkväll utan planer.
Men nu ska jag gå och ägna mig åt maten. Det blir nog inte riktigt al dente nu när jag är distraherad. Fast de små märker nog ingen skillnad. Finsmakaren T är ju inte hemma så då fungerar det mesta.
/CC
Kommentera
Det är måndag och jag är som vanligt ledig från jobbet. Inte ledig från måsten och borden dock, men jag har ändå lyckats stoppa in en hel del bra grejer idag. Jag började med att inte sätta klockan imorse, det händer aldrig! Barnen har ju lov från skolan och eftersom vi var för sena med att anmäla dem till fritids så fick de inte plats. Så de är hemma idag, vilket betyder att vi inte hade några tider att passa. Bless!
Jag gick upp lite efter sju ändå, efter att ha mediterat och journalat. Jag stökade undan i köket och gjorde sedan frukost till mig och T i form av den vanliga sellerijuicen och riskakor med avokado. Det blev även grapefrukt idag och te såklart. Alltid te. Vi åt ute på altanen för nu är det altantider i månader framöver och det är jag riktigt glad för.
Klockan hann bli elva innan jag var färdig med allt och då åkte jag till gymmet. Idag var det dags för att träna ben och jag körde dead lifts (marklyft, tror jag). När jag tränade som mest innan barn så lyfte jag 80kg. Idag klarade jag inte mer än 30kg. Visserligen med flera sets och 10 reps i varje. Men det märks att jag inte tränat på evigheter och måste stärka kroppen från grunden. Men nu är vi i alla fall igång på riktigt!
När jag kom hem igen stod barnen och bakade chokladbollar. De fixade det toppenbra och jag är ledsen för att jag inte kan smaka. Kan och kan, men jag bryter inte min hälsoperiod och min glutenavvänjning för en boll. Hur goda de än må vara. Jag och T åt lunch på altanen och sedan började jag med alla dagens adminuppgifter. Sådant som att RSVPa barnkalas, föra över pengar till Sverige för CSN etc. och sådant.
Jag har även suttit ett bra tag med mina projekt. Det vill säga, mina saker som jag tänker ska ta mig framåt och inte runt i cirkel. Jag tänker att många med mig spenderar majoriteten av sin tid på minoritetsuppgifter. Sådant som att man plockar undan till överdrift, dammsuger lite väl ofta eller tittar på Netflix varje kväll. Det kommer man ju ingen vart av. Och nu säger jag inte att man nödvändigtvis måste vilja framåt, men om man (som jag) vill det så får man ju försöka dra ner på cirkelgången. Så tänker jag i alla fall.
Nu har klockan slagit fem och barnen får lov att titta på en film och fika med sina chokladbollar och jag ska passa på att ta en dusch och byta om från träningskläder. En ny vecka är på gång och jag har blandade känslor. Jag ser fram emot att träna mer och att lägga mer tid på det jag vill, men vill göra mindre av det jag inte vill, men som jag tyvärr just nu måste. Klart som korvspad. Mums, nu blev jag sugen på falukorv. Men det finns inte här. Dock köpte vi snabbmakaroner på FIKA i Manly igår. Nu kom jag visst bort från ämnet. Och ämnet var att avsluta. Detta är således ett avslut. Slut.
/CC
KommenteraMåndagar och torsdagar är numera mina fasta gymdagar och jag har just kommit hem från kvällens pass och därefter tagit mig en skön dusch. Det var proppfullt ikväll, på gymmet, inte i duschen alltså, vilket inte alltid är så roligt då man får vänta på maskinerna. Man kan ju be om att ”work in”, men jag tycker att det är lättare att bara kasta om sina övningar och ta någon maskin eller fria vikter som är lediga istället.
T har köpt ett stålrör, vilket han och barnen roat sig med att sätta upp nere i trädgården medan jag varit borta. Den ska vara till för att klättra på, hänga knäveck etc. De har fäst den mellan balkarna som håller altanen och det går säkert fint. Men jag blir ändå lite nervös eftersom när han fäste slack linen tidigare så gick ju stolpen av. Jag fattar att krafterna är olika, men jag gillar det inte ändå. Jag vill gärna att altanen ska stanna uppe på sina pelare och inte falla ner på marken. Är det för mycket begärt?
Dagarna rullar iväg och jag är som vanligt lite besviken på hur vardaglig vardagen är. Det spelar ingen roll hur många kurser man går, det är ändå svårt att vända på det och se allt från den ljusa sidan. I alla fall när man hamnar i de där situationerna, oftast med barnen, när de trilskas, man är trött och hör sig själv tjata. Men jag jobbar mest på att bli lite bättre för varje dag och det känns som jag varit bättre idag än igår, så det får väl räknas som en vinst.
Och träningen samt det nyttigare ätandet går bra så jag ska inte säga att allt är över och förbi. Men nu blir det serie! Det som göms i snö med Robert Gustafsson. Den är faktiskt bra, så det ser jag fram emot. Och imorgon kör vi fredag!
/CC
KommenteraJag var på gymmet imorse.
Och nu har det gått tio minuter sedan jag skrev den meningen för jag svimmade av förvåning. Typ. Jag ska verkligen försöka börja få in rutinen nu och för första gången på länge känner jag att jag vill. Och det var både skönt och roligt där idag. Jag älskar ju gymmet och styrketräning!
Jag har även suttit och gjort lite förberedande uppgifter inför den kurs jag ska på denna veckan från torsdag till söndag i Sydney. Jag och K ska nämligen på Tony Robbins. Han är en internationellt känd coach och speaker inom self-development och motivation. Man får tycka vad man vill om sådant, jag tycker själv att han är lite väl ”amerikansk” ibland, men det ska bli otroligt roligt.
Min plan är att gå dit, vara hundra procent öppen och sedan plocka med mig de delar som passar mig. Men om man aldrig testar någonting nytt så kommer ju som bekant heller ingenting att förändras. Och jag behöver förändring inom vissa områden av mitt liv.
Vi ska i alla fall bo på ibis budgethotell i ett litet minirum, men det gör inte så mycket eftersom schemat för kursen (seminarium kanske det kallas) är galet och slutar oftast vid tio på kvällen och till och med midnatt första dagen. Och börjar igen tidigt på morgonen. Så vi kommer inte att spendera mycket tid i rummet direkt. Augusti och september är händelserika månader i mitt liv detta år och jag är all for it!
/CC
KommenteraJag hann till gymmet idag. Men det var på det berömda håret. Och det var så varmt ute så jag kände mig väldigt låg på energi. Men de dagarna så tänker jag ”Ok, jag går dit och går på löpbandet samt stretchar och så är allt utöver det en bonus”. Och det funkar. För det slutar alltid med att jag springer på löpbandet, inte bara går. Jag börjar på en maskin eller med lösa vikter och har jag väl börjat så fortsätter jag.
Men idag var det inte motivationen som tröt, det var tiden. O började nämligen skolan 9.20am och eftersom det var hans första riktiga dag så följde både jag och T med och släppte av honom. Han var lika duktig idag och gick rakt in i klassrummet. Som tur var hamnade han i samma klass som sin vän K som var här och lekte förra veckan. Och läraren verkar bra också så första dagen kunde inte gått bättre.
Men nu i början så slutar de klockan två så med transport och allt som behövdes göras däremellan så blev det en snabbare tur till gymmet än normalt, men jag kom dit och hade ett bra pass, så det känns som huvudsaken. Här i Aus byter man lärare och klass varje år så B fick också reda på vart hon skulle gå idag. Hon kom hem och var väldigt nöjd också. Hon hamnade i en så kallad composite klass, vilket innebär att det är hon och de i hennes ålder som går i trean i samma klass som de som går i fyran. Hon har gått i en sådan klass innan och gillat det. Dock får hon för första gången sedan dagis inte gå i samma klass som sin bästis, men det är nog på tiden att de får bli lite självständiga båda två.
Eftersom B slutar i vanlig tid, klockans tre, så hade vi en timme med bara O och då tog vi honom med till Terrigal (skolan ligger några minuter från stan) för att fira och där valde han yoghurtglass med topping som man väljer själv och tar med sked. Så vi satt vid havet och åt innan det blev dags att hämta upp B. Ikväll har jag dammtorkat huset, vikt tvätt och när T hade lagat klart Marley Spoon (chicken tacos) så åt vi ute på terassen i den ljumma kvällsluften.
Men nu sitter jag och fastnar framför Australian Idol medan T väntar på att jag ska bli klar så att vi kan kolla på serie. Så jag borde nog kanske stänga av. Kanske lite till bara. Det är addictive.
/CC
Kommentera