Den här mini chokladkaka är fri från socker, gluten och supergod. Den påminner om chokladpudding kan man säga.
De enda ingredinserna är 1 ägg, kakao och en banan, in i micron någon minut, done!
Jag brukar äta min med lite vaniljkvarg och hallon!
Jag provade receptet utan att mixa med, smaken finns kvar men inte riktigt lika gott men det funkar, bara mosa en banan med en gaffel och vispa upp med ägget och kakaon.
NYTTIG CHOKLADKAKA
1 ägg
2 tsk kakao
1 banan
GÖR SÅHÄR
Mixa bananen så den blir helt slät, lägg i 1 ägg och mixa lite till och häll i kakao och mixa tills det blir slätt.
Lägg i smeten i en kopp
In i micron ca 1-2 minuter.
Servera helst med kvarg eller grädde.
Nyttig ?gott ?fint?
mums! ? om man inte har micro utan ugn – vad tror du då om tillagningen? ☺️
de går säkert i ugn med:)
Tror du det kan funka att ha i lite chokladproteinpulver i smeten också??
Det gick jättebra?. En skopa chocolate rich protein pulver och ett oar tsk jordnötssmör mixades ihop med det andra. 1 min i micron räckte?
så bra det måste jag testa!
Brukar köra med pepparkakskrydda och servera med lite vaniljkvarg, är såå gott. Måste testa kakao också, hmm varför har jag inte gjort det tidigare, ser supergott ut =)
Supergott 🙂