Etikettarkiv: Kickstart

Kickstart på veckan & ett exkulsivt kickstart-hälsotips!

God morgon måndag! <3

Är det bara jag som gillar måndagar? Jag älskar känslan av att dra igång en ny vecka fylld av nya möjligheter och har alltid en alldeles speciell energi på just måndagar

– efter att jag väl lyckats slita mig upp ur sängen & fått iväg barnen till förskolan vill säga, haha!

😉

Idag inledde jag dagen med ännu en härlig powerwalk i skogen. Ett bra sätt att få ordning på alla känslor, tankar och idéer som snurrar runt i mitt huvud just nu…

IMG_4657

… och otroligt uppfriskande för både kropp & själ!

IMG_4642

Jag bara älskar naturen som energi & inspirationskälla!

IMG_4753

Det fullkomligt sjuder av liv överallt och grönskan breder ut sig mer och mer för varje dag som går.

Härligt att kunna se och njuta av…

🙂

…och äntligen har jag kommit igång med min träning igen!

😀

Än så länge ligger det bara på ”vardagsmotionsnivå” kombinerat med lite styrketräning på yogamattan hemma i vardagsrummet, men det får räcka så länge. Till att börja med!

Good enough – helt enkelt…

Målet är att komma igång med efterlängtad och välbehövlig gymträning igen så snart jag får tid…

Om jag nu någonsin får tid igen vill säga, haha!

”-Vaddå egentid?” liksom, när man är ensamstående mamma till tre.

😉

Nej men det här med att man inte har tid känns ändå faktiskt mest bara som dåliga ursäkter för att inte komma igång om jag ska vara riktigt brutalt ärlig!

Allt handlar om prioriteringar.

Punkt.

Om du liksom jag har haft lite svårt att prioritera träning i livspusslet nu på sista tiden och känner att du skulle behöva en ordentlig start för att komma igång, så bara måste jag ju passa på att tipsa dig om att du nu har chansen att följa med min fina väninna och bloggkollega, energiknippet My Martens på Nordens första och största hälsokryssning!

11414783_935578816480613_1964918650_n

En dygnskryssning med Viking Cinderella i hälsans tecken som lämnar Stockholms hamn den 20 augusti

Mer information om denna härliga, ispirerande hälsoresa hittar du inne på My Martens blogg här hos Allt för föräldrar

HÄR

 Nu ska jag återgå till studier, tvättstuga och systematiskt arbeta mig igenom alla mail – har en hel del spännande saker på G nu i sommar!

Man lever bara en gång – så det gäller att verkligen ta tillvara alla de utmaningar och möjligheter livet bjuder för att kunna leva livet fullt ut!

Det är i alla fall en av nycklarna till lycka tror jag personligen.

😀

Hoppas att även du har fått en fin start på din vecka!

Med Kärlek <3

/Susanne