Tag Archives: Eftertanke

Take time to do what makes your soul happy!

Hej fina du! <3

Vilken lycka att äntligen vara hemma med mina barn igen <3

Ett som är säkert – det är att mina inneveckor vid universitetet i Härnösand verkligen ger mig perspektiv på livet.

Tid för reflektion & eftertanke mitt i studierna.

Hemlängtan och den ständiga saknaden efter barnen gör att det blir ännu tydligare för mig vad som verkligen är viktigt här i livet;

– just precis det där stora i det lilla!

Att mitt i allt som är stressat, pressat och inrutat i vardagen ändå emellanåt stanna upp, släppa allt man har för händer och göra just precis vad man känner för för stunden och bara njuta <3

Som att jag och flickorna tillsammans gjorde hembakt pizza till fredagsmyset igår kväll…

image

<3 <3 <3

…middag med äkta norrländsk kams, hembakta semlor & mellomys i goda vänners lag förra lördagen…

image

<3 <3 <3

…eller som idag pulkaåkning i glatt sällskap där vi alla hade så kul att ingen av oss märkte när vädret övergick i lättare snöstorm!

image

😀

Det är just precis detta det handlar om…

image

Hoppas att du också njuter av en riktigt fin helg <3

Med Kärlek

/Susanne

En blixt från klar himmel!

God morgon du vackra! <3

Sitter här med dagens första kopp kaffe – aaah underbara känsla :)

och reflekterar över livet.

Visst är det märkligt hur saker och ting ibland kan komma till oss som en ”blixt från klar himmel”?

Idag är en sådan dag.

Jag har fått mig en riktig aha-upplevelse och verkligen kommit till insikt om hela min livssituation och mina egna beteendemönster på ett sätt som jag aldrig någonsin har gjort tidigare!

Varför skedde då detta uppvaknande just idag?

Kanske för att imorse  så gjorde jag nämligen något utöver det vanliga – jag bröt mitt invanda morgonmönster och kanske framförallt; jag trotsade mina egna prestationskrav!

Trots en lååång ”to-do-list” för dagen hejdade jag mig själv från att direkt efter lämning av barnen på förskolan kasta mig hem för att sätta mig klistrad med skolarbete framför dataskärmen och hugga in på ”tusen och en till” hushållssyssla.

Istället hoppade jag i träningskläderna, snörade på mig mina allra bekvämaste Nike-skor och begav mig med en välfylld vattenflaska ut på en powerwalk uppe i det fantastiskt fina spårområdet vid Östersunds Skidistadion och Rannåsens Naturreservat.

Vilken livskvalité att ha allt detta inpå knuten – bara 5 minuters promenad hemifrån.

Det är lätt att bli hemmablind!

Eller att inte se skogen för alla träd med för den delen…

😉

Powerwalken var underbar!

image

Och känslan över att ha gjort rätt val; att för en gångs skull verkligen ha unnat mig att göra något jag längtat så mycket efter trots en massa väntande ”måsten” var befriande!

Försommargrönskans bristande knoppar komponerades av fågelkvitter och solen letade sig lite då och då fram mellan molnen – som ett löfte om att efter regn kommer solsken.

Jag kände plötsligt att jag kunde andas på riktigt igen.

Vara här och nu.

Insupa och njuta av nuet. 

Det kanske är när vi människor är som allra mest stressade som vi verkligen som mest behöver stanna upp?!

Och inte bara kanske.

Så är det.

Stanna upp, bryta våra vardagsmönster, andas, bara vara, ta en paus från alla måsten, reflektera över vår egen livssituation, vad vi kan, bör och vill påverka och förändra.

Risken om vi aldrig någonsin stannar upp och gör detta blir att vi bara hastar vidare i livet i samma gamla invanda spår och först upptäcker att en förändring mycket väl skulle ha varit möjlig att göra långt tidigare, först när det är för sent och man har genomlidit en massa onödigheter!

Insikt efter insikt sköljde över mig där i skogen.

Och så underbart bra jag mår nu!

Kan knappt vänta tills jag får börja efterleva mitt nya tänk 😉

och många fler morgonpromenader kommer det bli!

Livet <3

En fantastiskt fin dag önskar jag dig!

Glöm inte bort att unna även dig att stanna upp emellanåt och tillåta dig själv att göra just precis det du känner för <3

Tack för att just Du läser!

Med kärlek

/Susanne