Undra varför jag blir arg och på dåligt humör när jag inte har tränat? Undra om det är en besvikelse jag får på mig själv eller vad det är baserat på? Jag blir arg, på dåligt humör, irriterad och besviken på livet typ. Ja jag vet, dramaqueen. Men jag tror det bottnar sig i att jag blir arg och besviken på mig själv egentligen. Det ligger nog inte i något annat mer än så.
Vad hindrar mig då från att träna? Egentligen inget alls, bara jag och min slöhet. Jag har tid, jag har förutsättningarna i livet för att hinna med men ändå är det någon ursäkt som kommer emellan. Det är ett aktivt val jag gör så det borde jag kunna stå för. Men jag blir nog arg för att jag vet att det gör mig så bra att träna, jag blir så stark mentalt att jag känner mig odödligt när jag tränar. Stark, jag har klarat något, jag mår bra, jag pushade och fixade det. Den känslan är för skön för att ignorera men ändå är det just bitan att komma upp och förbi tröskeln som är det svåra många gånger.
Men då får man ta ansvar för det man gjort, för beslutet man tagit och gå vidare. Imorgon är det en ny dag, med nya tag och nya beslut. Det är det som är det sköna i livet, du får hela tiden nya chanser på att göra om din dag till det bättre, göra om din vardag till en vardag som passar dig bättre.
Kommentera