Etikettarkiv: Ego

Okej jag är lugn igen!

ego

Mina nerver gick på sin spets i helgen. Jag har varit ganska cool lugn i hela företags processen men i helgen hade jag en klump i magen. Men ja det är väl så när man tagit sig in i denna världen!

Förra veckan var också en vecka då jag kom igång med träningen. Jag känner mig så sjukt glad för det. Äntligen! Mitt mående är nu därför på topp. Okej jag är oftast på topp men ja jag kände att något fattades. Jag tycker det är så viktigt att ta hand om sig och då både sitt yttre och inre. Att bli mamma är inte att förfalla som det är för många. Man glömmer bort sig själv och ja bara förfaller helt enkelt. Efter jag fött första barnet. Isak. Då började jag träna, ta hand om mig igen, fixa naglar, färga ögonbryn och fransar, ta hand om min kropp, sminka mig ibland, göra det där extra i vardagen. Men andra barnet var det mycket tuffare att komma igång med sitt EGO.Nu har man dubbelt upp att tänka på.

Ja jag har försökt innan också då och då ta hand om mig även efter Elias. Men nu känner jag att det räcker. Nu ska jag verkligen ta hand om mig. För allvarligt talat vill vi alla se snygga ut. Är det inte så?

Låt mig presentera mig själv!

EGO JAG SOJKA

Idag har jag ändrat presentationstexten i bloggen. Känns som den gamla varit med för länge. Om någon nu undrar så är jag även 30 år fyllda och det byggs på med ett år till detta år. Men jag antar att vi fortsätter fylla just 30 år varje år i fortsättningen eller har jag fel?

Nya texten blev ju så här som ni även ser under headern:

Sojka är en driven 2 barnsmamma som alltid har något på gång. Förutom denna personliga mammablogg så driver hon flera företag. Bloggen kretsar kring hennes liv bland barnprylar och barnskratt! Men även bland bajsblöjor och barnskrik! En blogg som tar upp både djupa och lättsamma ämne, det går från glädje till sorg och speglar det verkliga livet. Sociala nätverkets all in-mamma och egenföretagare. Sojka är från grunden en Malmöbo men flyttade ut till byn strax utanför Malmö för lite lugn och ro… KONTAKT:[email protected]

Det här med att välja kläder!

klänning hm

Planen var att sticka till Nova Lund och köpa något i några ”andra” butiker jag kollat in tidigare och sagt att där måste jag in. Men istället så gick jag förbi H&M och tänkte jag kollar snabbt ifall att så har jag ju kollat där om där fanns något i reserv när jag kollar dom andra butikerna. Men vet ni vad? Jag hittade massor som jag gillade! Oj vad jag blir fattig om jag går dit fler ggr. Jag menar då måste dom ha jätte skojiga saker på andra ställen med! Åh det är verkligen min smak. Och mycket svart ha ha. Använder såklart mycket mer färg nuförtiden men svart är ju så snyggt och du kan ju pimpa med en massa saker till.

Men denna gången kommer jag inte pimpa till mig för mycket. Eller det blir väldigt enkelt. Egentligen var jag inne på dom snygga stora halsbanden som finns men tyckte ändå det funkade med något litet och enkelt till denna klänningen som jag fastnade för. Den går högt upp mot halsen men är mer öppen vid ryggen med knäppning i nacken. Och med ett härligt mönster. En lite kavaj till eller något och stövlar. Bli bekvämt och enkelt.

Min magiska diet…

jag ego

Ja vad fan hände egentligen? Min magiska diet, vad hände med den? Eller vad hände med träningen? Varför är det alltid så att man blir sjuk så fort man kommit igång med träningen och så måste man avbryta träningen? Varför är det alltid så att man måste skita i dieten så fort man avbrutit träningen? Och hur kommer det sig att man helt plötsligt måste trösta sig med det ena och det andra? Varför är det plötsligt okej att äta onyttigt och skit?!

Ja en massa frågor? Har du kanske svar min fina läsare? Gärna något magiskt så jag plötsligt är på spår igen. Eller magiskt som gör att jag sen aldrig faller tillbaka i skit-i-vad-du-äter-diet-och-skit-i-att-träna-och-bara-lata-dig? Va va va va? 😉

Vågen står och dammar men det ska man ju ändå inte använda så något positivt ha ha. Nä och det är ju inte så att jag kommer börja använda den nu. Man vill ju inte ha ännu mer samvete än vad man har att man inte orkar mycket just nu. Men man borde ju kunna träna ändå. Jag har inte ont i halsen. Äh jag får komma igång idag. Återkommer om hur det gick!

Fredagspeppen! Häng med!

fredagspeppen 2014Jag är trött på media och all hysteri kring all träning, bantning och bilder på nätet. Jag är medveten om att jag kommer säga emot mig själv i detta inlägget men jag har inte självkänsla till 100%. Folk kan uppfatta mig väldigt självsäker men det innebär inte att jag inte bär på några inre röster. Det gör vi alla!

Jag skriver om att jag testar olika dieter och älskar och träna. Men håll med att det också kan bli för mycket. Många går och mår dåliga över alla perfekta bilder på nätet. Självklart ska man sikta på att få ett hälsosammare liv och kropp. Även träna till en snyggare kropp. Men vi får inte glömma att tycka om oss själv här och nu! Därför startar jag nu Fredagspeppen!

Häng gärna på. Varje fredag lägger jag lägger jag upp min lista med saker som är bra med mig. Ni som vill hakar på och gör samma lista inne i er blogg! Skicka sen länken i en kommentar till detta inlägg så samlar jag alla och lägger upp det i en lista med länkar på lördagen så att vi alla kan få inspiration om att tycka om oss själva. Varje fredag så gör vi en ny lista. Ni som inte har blogg kan ju ändå haka på genom att dela och skriva på facebook och så kan ni bara skriva listan här i en kommentar. Låt oss nu sprida pepp över landet!! Och inga MEN i meningarna typ ”Jag är bra men…” Bara bra och positiva saker som är bra med oss själva och vår kropp.

Fredagspeppen:

  • Jag är bra som jag är!
  • Jag har en stark kropp.
  • Jag är en bra mamma.
  • Jag är en lojal vän.
  • Jag har snygga ben.
  • Jag är kreativ.
  • Jag är stolt över min framgång.
  • Jag är bra för att jag kommit igång med träningen.
  • Jag är grymt stark psykiskt.
  • Jag är stolt över min kropp som fött fram 2 barn.
  • Jag är även stolt över mina bristningar för dom finns där efter 2 graviditeter som jag är tacksam för att jag fått gå igenom för jag har 2 friska och underbara (oftast ;P) ungar.
  • Jag har jäkligt snygga former trots att jag har ett BMI som räknas till övervikt.
  • Jag är helt enkelt bra!

KOM IGEN NU! HÄNG MED! VI ÄR STARKA, BRA OCH GRYMMA! ♥