Fasen också. Det har hänt något med min handled. Antagligen hände något idag när jag tränade på muscle ups i ringar. Jag kommer numera runt nääästan hela vägen. På vänster hand funkar det, men höger hänger inte riktigt med. Och det är den som nu gör ont. Jag har inte känt något på hela dagen, men så satt jag i soffan och myste med Wilda i 10 minuter och när jag ställde mig upp och skulle bära henne kändes det som att handleden skulle gå av. Aj! Tur jag har vilodag imorgon.
Träningen gick annars bra. Massa knäböj på olika vikter. Jag får fortfarande inte till den övningen till 100%. Jag känner ju när jag gör rätt. Då känns 60 kg lätt. Jag vet bara inte VAD jag gör annorlunda från gång till gång. Bara att fortsätta öva med andra ord.
Efter det teknik på snatch. Jag håller mig på lägre vikter och tränar på det Nisse lärde mig och tro det eller ej. Jag lyckades få till höften. Flera gånger på rad
Vilodag imorgon betyder promenad. Jag får alldeles för lite frisk luft i veckorna har jag märkt nu i helgen då jag varit ute flera timmar. Jag BEHÖVER det mer än jag tror. Jag behöver naturen, lugnet, luften. Det är där jag mår som bäst
Du är så cool som kämpar så! Jag försökte skriva en lång kommentar häromdagen, men den försvann nog? Jag undrade om du fortfarande inte tävlar (har för mig att du skrev något om det för ett tag sedan)? Min kompis Jennie (från Falkenberg) är runt och tävlar på olika boxar i södra och västra Sverige, och jag har för mig att dom var i Helsingborg nu senast. Men inte hos dina polare eller..?
Kram Nina
Jo då. Jag ska tävla, men inget jag pratar om haha. Jag vet vem hon är. Träffade henne i Malmö och vi skriver lite till varandra på Instagram.
Tränar du oxå Crossfit?
Nix, jag har bara testat på Crossfit litegrann än så länge. Har planer att ta mig till boxen där Jennie tränar/instruerar, men än så länge har jag inte fått tummen ur. Och de dagar Jennie har haft Crossfit hos oss på Gekås har jag varit ledig. Men snart så 🙂
Ha en fin dag!
Do it!