Smart Sara. Smart att sätta upp startdatum i januari. Den fattigaste månaden på året. Hur ska det gå till? Tyvärr är den bistra sanningen att det är dyrt att äta ren mat. Jag lägger mer än gärna pengar på bra mat, men när det blir nästan dubbelt så dyrt går det helt enkelt inte. Inte nu i alla fall.
Däremot kommer vi köra relativt strikt. Nolltolerans på lightprodukter (bla stevia), gluten, socker, spannmål, baljväxter och mjölkprodukter (Jon kommer äta en bit hårdost då också). Vin får vi dricka 1 gång i veckan och då inga stora mängder (vin kommer ju trots allt från en druva). Till 99% kommer all mat lagas från grunden (kommer fuska med korv). Proteinpulver går alltså fetbort (fuskar ju ibland)
goda gröten
Det är vatten som dricks och inget annat. Jo. Kaffe. Hade kaffe funnits på stenåldern hade de lätt druckit det.
Jag håller helt med dig om kaffet.
Hej Sara!
Jg vill veta mer om whole 30 som ni gör, hur hittar du recept/inspiration? Etc. Jag tänkte dra igång den här veckan med något liknande och vill ha lite tips..
Ska laga dina recept som du visat tänkte jag 🙂 tack!!
Ps. Du får gärna maila svar 🙂