VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Hög puls

Shit! va scary. Min puls har varit hög sen imorse. Jag körde lite intervaller på bandet i typ 15 minuter och gick sen direkt över till rodd 500 m. Inte i någon superfart eller så, men efter det skenade min puls iväg och har inte gått ner sen dess. Kan någon berätta varför. Är det sjukdom på gång eller? Den slår hårt dessutom

20121230-161009.jpg

Resterande tid la jag ner på pressar. Först strikta 5:or på och sen push press. Dags att öka ny Sara.

Avslutade med lite pendley row.

Imorn blir det träning i boxen. Äntligen dags för lite snatch och kanske någon clean. Längtar

Kommentera (9)

Söte du

 

No words needed

Kommentera (1)

En dag i Malmö

011

Att vara på tävling taggar mig så sjukt mycket. Jag vill bara hoppa in i boxen och lyfta något. Tungt. Imorgon. Idag är jag nämligen helt slut i rutan. Det är tufft att heja på duktiga atleter må ni tro.

Stolt Helsingborgare idag. De 2 lagen från CF Helsingborg slutade 3:a och 4:a och Mayhem kom 5:a av 21 lag. Grymma prestationer och många PB:n. Ni ska vara stolta över er själva!

 

Kommentera

Gripen Crossfit

Då är man på plats och första heatet är igång. Mayhem leder och CF Hbg ligger tvåa. Stolt Helsingborgare med andra ord

20121229-092311.jpg

Det är alltså här ni hittar mig idag

Kommentera

Hur orkar ni?

Jag vet många som aldrig eller sällan får sova en hel natt pga gnälliga och stökiga barn. Hur orkar ni? Med 4 1/2 timme sömn inatt är jag ett vrak. Jag håller bokstavligt talat på att dö. Nästan. Skakis i kroppen och mitt blodsocker åker upp och ner. Jag är mer sötsugen och vill småäta konstant. Är det detta som händer i kroppen av för lite sömn??

Efter barnens lunch slängde jag ner dem i vagnen. Inte kunde jag sitta inomhus hela dagen bara för att jag var lite trött heller. Med 6 km i benen kom jag in något piggare och gav mig på en omgång Paleobollar

20121228-194412.jpg

20121228-194422.jpg

20121228-194430.jpg
någon gillade dem

Recept? Hur enkelt som helst. Ta vad du har hemma. Typ dadlar, nötter, kakao och lite kaffe. Mixa ihop allt och rulla till bollar. Klart!

Dixie har varit pain in the ass på sista tiden när det kommer till maten. En sån där fas eller nåt. Idag kom jag dock på att hon var ok med att äta om jag satt på en meters avstånd. Kan själv! med andra ord

20121228-210025.jpg

Hon har börjat leka mycket själv också. Docka och vagn är poppis. Hon fick en från Rubens Barn i julklapp som följer henne om dagarna

20121228-205239.jpg

20121228-205254.jpg

Gå gör hon fortfarande inte heller. Gåvagnen använder hon dock, men inte riktigt som den är tänkt att användas

20121228-205355.jpg

Nu ska jag, klockan 21, hoppa i säng. Vi hade en liten tvist vid sänggåendet. Dixie kom inte till ro (som sagt.. någon fas) och då kunde inte heller Wilda somna. Är man själv med båda två är det ännu krångligare, men nu sover de båda trotsungarna och jag ska göra detsamma

20121228-205600.jpg

Imorgon Crossfittävling i Malmö hela dagen. Jag sitter och hejar på. Tävla låter jag andra göra.

God Natt

Kommentera (10)

För att få de senaste uppdateringarna