VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Vilken dag!

Det här med Crossfit alltså. Tänk att man kan älska något som man hatar så mycket!

Idag var det alltså dags för tävling. Upplägget

Simning 200 m
50 squats
25 sit ups
25 push ups
1,7 km löpning
21-15-9 av
KB svingar
Burpees

Fruktansvärt!

20120929-194001.jpg

Simningen var värst. Jag är typ sämst på det där. Kom upp trea sist ur vattnet tror jag. Efter alla squats, sit ups och push ups låg jag dock trea uppifrån. Och det var den placeringen jag fick. Av 16 st. Riktigt nöjd faktiskt

20120929-194229.jpg
2 grymma brudar som fightas om guld i klass II

Min kondition suger just nu. Jag höll på att drunkna i vattnet och löpningen slog ut mig totalt. Vad betyder det? Mer konditionsträning med andra ord

20120929-194449.jpg
Tor peppar bäst

Tack Filborna för en grym tävling! Ser redan fram emot nästa


Annons

Kommentarer


  1. Malin 29 september, 2012 on 21:54 Svara

    Kul! Grattis till en grym placering!

  2. Grattis till 3:e platsen! Superbra jobbat!

  3. StepUp 2 Fitness 30 september, 2012 on 12:15 Svara

    Så grym du är!!! Grattis till mycket bra placering!!!

    • i min lilla lilla värld 4 oktober, 2012 on 08:09 Svara

      Tackar

  4. Johanna Roslund 1 oktober, 2012 on 13:08 Svara

    Räknades inte mitt pepp ;)….

    Jag är stolt över dig!
    Puss

    • i min lilla lilla värld 4 oktober, 2012 on 08:12 Svara

      Jo, så klart det gjordes!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

För att få de senaste uppdateringarna