VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Vill inte och kul pass

Här ser Ni en stycke tös som absolut inte vill sova. Typiskt. Jag som hade en massa att göra och tänkte passa på medan båda barnen sov. Nu vill Dixie i stället ha sällskap. Hon är nöjd så länge hon ser mig, men så fort jag försvinner ur hennes synfält är det kört. Så går det när man rubbar på rutinerna. Jag brukar alltid träna vid 9 vilket betyder att mat och sömn alltid sker på samma tid. Idag blev allt förskjutet lite mer än en timma och då blir det visst så här.

Jag brukar inte nämna det, men jag tränar nästan alltid med min vän Eva. Vi är ett bra team hon och jag. Nu var hon dock slutkörd och ville vila upp sig inför lördagens pass som är en riktig killer. I stället fick jag en ny dejt. Jocke är Jons gamla skatepolare och på så vis har jag lärt känna honom. Han skickade mess igår och frågade om vi skulle ta ett pass tillsammans. Det kunde jag ju inte tacka nej till.

Så kvart över 10 lämnade vi in våra barn och ställde oss på bandet. Först var det intervaller (jag blev dock avbruten då Dixie hade svårt för att komma till ro, men efter lite vyssjande sov hon så sött). 15 härliga, svettiga minuter fick jag ihop + uppvärmning då förstås. Därefter blev det (negativa) chins, burpees, latsdrag, helkroppskombo, m.m. Vi körde det mesta samtidigt, men med olika vikter så klart. Snubben väger typ dubbelt så mycket som mig och tar en aaaaaning tyngre vikter.

Det var i vilket fall hur kul som helst och jag blev faktiskt lite extra taggad av att köra med en kille. Man vill ju inte verka mesig liksom. Det är förresten Jocke som fixar ihop gänget på lördag. Fortfarande igen sugen? Mesar. Jag vet ju hur många Ni är här från Helsingborg som dagligen kikar in på min blogg. Ja, ja.. Det är Er förlust. Jag kan i alla fall äta min nyårsmat med gott samvete. Kan du?

Kommentera (26)

Ytterligare 10 veckor?? & Övernattningsplats??

Jag vill börja detta inlägg med att fråga om någon har en säng över i GÖTEBORG för en liten tjej som behöver sovplats 13-15 januari? Tjejen jag pratar om är så klart MOI. Jag ska på utbildning och visst kan jag checka in på hotell, men det kostar ändå en del. Dessutom kan det ju vara kul att få träffa någon av mina kära bloggläsare. Hör av dig om du vågar

Kära Lovisa har dragit igång en challenge En som passar ALLA. Det är du själv som sätter upp start- och mållinjen. In och läs och inspireras. Samtidigt GILLAR Ni på facebook för att hänga med på allt som händer. Som jag sa förut så är jag så klart på, men har inte riktigt kommit på något mål. Fast det ska nog inte bli några problem.

Nu sitter jag i soffan och laddar för ett pass på gymmet med en killpolare. Alltid kul att träna med någon. Han kör mycket crossfit och hoppas på att få lite ny inspiration

På tal om Crossfit. Lördag morgon är vi ett gäng som ska träffas i Pålsjö skog för ett grymt pass. Någon mer som är sugen på att hänga på?

Kommentera (7)

Ändrade planer & dagens tips

Planen idag var att Wildingen skulle vara på förskolan, men jag hade sån fruktansvärd ångest efter att jag lämnat henne igår. Det var bara hon och 4 andra barn på hela stället. Jag tog dit henne för hennes skull. Hon älskar ju att vara där, men inte trodde jag att det skulle vara så tomt. Så denna vecka blir det hemmahäng med mamma och Dixie. Den andra planen var att vi skulle till Malmö för att träffa bästaste tjejerna och killen, men nej. Även den planen blev ändrad. I stället blev det häng på Coop i en timme. Att handla med 2 busiga är en upplevelse i sig

Wilda i Dixies kjol storlek 62

Efter handlingen fick vi besök av Evis, Lykka och Micke. Barnen har inte träffats på länge och det märktes. Inget lekande tillsammans här inte. De var mest blyga och slogs om leksakerna. Lika envisa båda 2.

När vi blev själva igen åkte kritorna fram. Det är något Wilda älskar just nu. Hon kan ligga där på golvet och måla sida efter sida. Golvet har hon äntligen slutat måla på (tack gode gud för att vi valde laminat!!)

fullt fokus

Under tiden provsatt Dixie sin ”nya” Bumbo. Jag tror minsann hon gillade den. Vi testade bara några minuter, men ungen är fan stark. Och kolla in hakorna. Den där ersättningen börjar sätta sina spår tror jag allt

Jag kom idag ihåg en julklapp som vi lagt undan. Alla Pippifilmerna. Hur kunde jag glömma dem liksom?? Först brydde hon sig inte så mycket, men när jag lagade mat blev det plötsligt tyst. Jag hittade henne då så här. Med sin tallrik full av kikärter

Sen tog det inte lång stund förrän hon gick och sjöng på Pippisången. Jag tror jag dör. Så jäkla sött.

Sen måste jag bara tipsa om Cutipies mellandagsrea med upp till 60% på märken som bla Hummel, Minymo och Cupcake

Minymo / Ally 31 Dress

klänning till Wilda från Minymo??

Kommentera (21)

Dagens ben

Bara för att min challenge är avslutad betyder det inte att jag inte tänker skriva om träning. Ni som inte gillar de inläggen får helt enkelt stå ut med det. Idag var det benen som fick sig en omgång. Före varje styrkepass kör jag 20-25 minuter varierande intervaller. Detta upplägg kommer jag köra i 6 veckor och sen kör vi på nytt igen. Intervallerna idag gick dock inte som planerat. Min bröst gjorde helt enkelt för ont. De är stenhårda och värker och det går inte ihop med en massa skumpande upp och ner. Fast lite löpning fick jag till ändå. Resterande tid gick jag i BRANT lutning i 7 km/h. Man får upp pulsen och baksida lår och rumpa får sitt. Perfekt för dig som är gravid eller inte ska/kan springa pga annat (typ förlossning)

Dagens övningar bestod av 1 ben, 1 pulshöjare, 1 ben. Kör de 3 övningarna på rad utan vila. Tidseffektivt för mig med barn på barnpassningen och pulshöjande för min förbränning. Imorgon blir det överkropp med fokus på rygg. Ett framtida mål är att klara av att göra chins. Jag har inte satt något datum då jag inte har en aning om hur lång tid detta kan ta. Jag tror minsann jag får fråga min fd coach

Kommentera (3)

Torr

20111228-105744.jpg

Den här lilla damen går igenom en väldig utveckling just nu. Det händer massor och då främst med talet. Den senaste veckan bubblar det ut nya ord från hennes lilla mun. Det är så underbart att höra. Lite som godis för mina öron.

Sen var det det här med blöjan. Hemma händer numera aldrig några olyckor. Varannan gång är det på toaletten, varannan på pottan. Nu har hon även börjat vakna med torra blöjor på morgonen. Min stora tös. Ska bli spännande att se när hon blir helt fri från de dyra blöjorna. Då ska det minsann firas

Kommentera (13)

För att få de senaste uppdateringarna