Jag kan alltså träna idag tack vare att jag har barnpassare till båda barnen. Vad skulle man göra utan familj och vänner?
Jag har precis ätit min lunch som bestod av 200 gram kyckling wokad med grönsaker och lite oystersauce. Till det blev det en sallad och 2 knäckebröd. Ca 500 kalorier för Er som undrar. Bild uteblir då det mest såg ut som en spya eller nåt, men gott var det och mätt blev jag.
Båda barnen sover nu. Äntligen! Wilda har levt loppan på sitt rum i 30 minuter efter jag la henne i sängen, men nu tror jag minsann hon däckat. Så fort hon vaknat drar vi till farfar och lämnar av den stora och därefter drar jag och Dixie till Eva där jag dumpar av den lilla
sisters in love
Måste bara berätta om vår hulligan här hemma. Wilda. Hon är inte klok just nu! Kastar saker, hittar på hyss, spottar. Ja, allt som vi säger nej till för att korta ner listan
skrattar mig rätt upp i ansiktet
Och som Ni ser på bilden ovan ser hon ut så här när jag säger att man inte får göra så. Hon skiter fullständigt i både mig och Jon. Jag försöker att säga till på ett bestämt sätt och förklarar alltid VARFÖR man inte ska göra så. Någon gång går det väl in. Eller?
oskyldig
Förresten. Idag gjorde hon nr 2 på toaletten. Hon gick med rumpan bar hela morgonen och sa till att hon ville bajsa. Jag chansade och satte henne på toaletten och det gick visst hem. Stolt som en tupp blev hon. Klappade händerna och allt. Torka sig själv skulle hon också göra så klart
nakenfis
kolla in posen.. min bloggtös det där
Kommentera (13)Idag står det högintensiv träning på schemat. Jag ser alltid fram emot det, men väl på plats ångrar jag mig snabbt. Det svider och det bränner och man får ta fram den där inre styrkan som gör att man fortsätter trots detta. Dagens:
1)
* Lätt uppvärmning
2)
* 10 x 45 sekunder löpning i lagom tempo
3) 4 varv. Vila när behövs (helst aldrig)
*30 kettlebellswings 14 kilo * 500 meter rodd MAX * 10 x 45 sekunder på gåband med BRANT backe
LETS DO IT!!
gammal bild, men precis lika taggad nu som då
KommenteraFör ett tag sen vann jag ett presentkort på en bloggtävling. 350 kronor fick jag att bruka i webshopen Hjärtat Mitt. Jag vet inte hur många gånger jag kikade in på sidan för att beställa, men sen inte kunde bestämma mig. Till sist hittade jag det jag sökte
den klassiska Pippitröjan
Wilda fick en exakt likadan i stl 74/80 som hon började använda när hon var 10 månader. Då var den väldigt mycket för stor, men rullade man bara upp den i armarna så fungerade den fint. Jag tycker speciellt om denna pippitröja eftersom den är crèmefärgad och inte så stark i färgerna. My cup of tea
Wilda har använt den flitigt fram till förra månaden, men fick nu läggas i lådan för smått. Jag blev duktigt besviken när den var för liten så förstå min lycka när jag hittade den HÄR. Eftersom jag vill att hon ska kunna använda den lääänge blev det sorlek 98/104.
Jag hade några kronor över och till slut bestämde jag mig för den här till Dixie
Wilda har haft ett antal mössor från Geggamoja och kvaliten är super och sitter perfekt på hennes lilla huvud. Dessutom finns de i hur många färger som helst och kan matchas till det mesta. Me like
Kommentera (10)Kände bara för att skriva av mig lite innan jag sätter min platta rumpa i soffan.
Jon och Wildingen åkte till stan och jag fick 1 1/2 timme för mig själv. Ja, Dixie sov. Hon har dock varit mer vaken idag än vanligt vilket inte är konstigt med tanke på hennes sovmarathon igår
När den andra halvan av familjen kom hem igen tog jag Wilda i vagnen och gick på promenad. Jag har egentligen ”förbrukat” mina pass denna vecka, men en tur på 40 minuter i lugnare tempo kunde jag inte hålla mig ifrån. Jag behövde frisk luft och tösabiten tackar aldrig nej till att få sitta i vagnen
Till middag blev det hemmagjorda hamburgare. Försöker hålla mig ifrån hel- och halvfabrikat och det blir ju så mycket godare. Till oss tre: 400 gram nötfärs, en halv liten lök (pga amningen, annars en hel), 1 ägg, grillkrydda. Forma till 4 hamburgare och stek i smör. Servera i bröd eller helt enkelt bara till en sallad. Gott, billigt och enkelt
Nu somnade visst den lilla igen och jag ska krypa upp i soffan med ett glas rött. Eller kanske en kopp the. Kan inte bestämma mig. En sak är dock säker. Kesella med bär och lite osötad müsli ska snart slinka ner i min mage.
Ha en mys mysig fredagskväll kära Ni
Kommentera (28)Först vill jag börja med att säga att jag lyckats fixa en sån där Fanpage på Facebook. Sjukt nöjd kan jag meddela. Trodde aldrig jag skulle klura ut det, men skam den som ger sig. Det som skrivs här på bloggen är bara en bråkdel vad som händer i min lilla lilla värld om dagarna. På Facebook uppdaterar jag dock lite oftare och Ni kan få en lite mer inblick i vår vardag. GILLA HÄR
Idag är en riktigt bra dag. Ni vet när man vaknar och är på ett strålande humör bara så där. Idag tänker jag inte på vad jag INTE har (ganska lätt hänt annars) utan är extra tacksam för vad jag faktiskt har. Jag har världens finaste familj. Bara så Ni vet
en till som är på extra bra humör idag
body; KappAhl, jeansdräkt; HM, legings; GeKås
Träningen gick bra. Var ganska trött i musklerna och fick gå ner lite i vikt på vissa övningar, men så är det ibland. Däremot var jag extra pigg när det kom till löpningen i slutet av passet. 6 x 45 sek med ökning 1 km/h start på 9. HÄR är passet som kördes idag.
Den där lilla tösabiten som somnade igår halv 1 på dagen sov till 8 i morse. Fattar Ni? Under den tiden åt hon 4 gånger. Det måste vara jobbigt att vara liten
hej. jag heter Dixie och sover typ jämt
Idag har jag inget planerat då Jenny som jag skulle träffat ligger hemma i feber stackarn. Jon åker förhoppningsvis en sväng till stan med Wildingen och jag får lite lugn och ro. Jag känner att jag behöver det efter många stressfulla dagar på rad. Lite frisk luft behöver jag dock så en kortare promenad får det nog bli. Vad hittar Ni på en dag som denna?
Kommentera (28)