Med sånt här skitväder vill man inget annat än krypa ner under täcket med något gott att mumsa på och en film att titta på. Fast, det kan man ju bara glömma när man har en 1-årig wilding här hemma. Ligga stilla. Vad är det?
dumma vagn, nu lyssnar du på MIG
en sorig liten dam
Nä, i stället klädde jag på oss flera lager kläder och gav oss ut efter att tösabiten äntligen vaknat (8.40!). Tanken var promenad, men kände mig otroligt pigg och bestämde mig för intervaller i backen. 20 minuter sammanlagt. Jag har kortat ner stunderna jag går och det känns när jag väl når toppen. Benen skriker och hjärtat håller på att hoppa ur kroppen. Härlig känsla.
Efter intervallerna gick jag även en promenad på 20 minuter. Isen börjar äntligen smälta och jag kan utforska skogarna här omkring. Här är så fint och kan bara tänka mig hur det är på sommaren.
Just det. Väl hemma plockade jag fram vikterna och körde lite rygg, biceps och triceps. Ja, man får passa på när energin är på topp. Och så mycket bättre jag mår idag när jag fått röra på mig. Både i kropp och knopp.
Nu ska jag festa loss lite. Jag har en last och den kallas fruktsallad med vanljyoghurt. Nu tycker Ni väl att jag är knäpp som ser det som en last, men frukt innehåller faktiskt mycket socker. Vilket i sin tur ger mycket kalorier. Bättre än godis så klart, men absolut inte det ultimata
Vad är DIN last??
Hej gumman..Så gott med frukt sallad…Nu blev jag så sugen…Får köpa hem lita tills i morgon.
Hoppas att allt är bra med er..söta bilder som vanligen på sötisen…Mysig med skog där ni bor..krma kram
Min last är väl att jag är konstant hungrig 😉 hahah
Fina bilder som vanligt 🙂 PÅ den ena bilden är cykeln på tavlan precis bakom ditt huvud så att det ser ut som att du har en rosett bakom huvudet. Gulligt 🙂
När du skriver att du vet vad det är att frysa blir jag såklart nyfiken. Du får gärna berätta mer. Massa kramar
Vad kul att du hittat till mig och gillar att läsa det jag skriver 🙂 Jag kan och försöker bli bättre. Vad inspirerande att du tränar! Jag behöver en spark i baken 😉 Ska läsa lite mer här! /Stina S
Min last? Hm..Sötsaker! (Dock bara på helgen numera)
Tränar på en Orbitrek och gör magövningar! 🙂
ÅÅ fruksallad är ju så gott. Men jag tror inte att det är min last. Min last måste vara lakrits. Fast jag äter det inte varje dag,,
jaa, jag är i princip ALLTID hungrig! 😉 hehe
Tack så mycket! 🙂
Fick vinsten nu i eftermiddags, blev lite orolig då jag hade för mig att du skickat förra veckan, men bra att den kom fram ju!
Min last, är utan tvekan, Läsk…Älskar det och det är ju absolut något av det värsta…
Frukt och vaniljyoughurt är ju bland det godaste som man kan äta!
Vart är det ni har köpt hus nån stans?
Min last är helt klart broccoli. Slänger i mig en skål (500gram) på kvällarna när jag blir sugen på något. Gärna med apelsinjuice till. Mmm…
Åhh, vad duktig du är!
Ja, vi får se helt enkelt när och hur lilla damen behagar ta sig fram ;). Just nu är det gåstolen och öva på att gå med lära-gå-vagnen som gäller :).
Min last är för övrigt sötsaker (lakrits och choklad!) samt päronfestis 😉
Så gott, jag älskar vaniljyoghurt och bär! I alla fall i perioder. 🙂
Har nog många laster tyvärr haha.
Jag tänker nog ganska mycket på vad jag äter, planerar måltider och så. Jag hade ”ätstörningar” när jag var yngre men nu är det inte alls på samma sätt som det var då!
mums vilken god och nyttig last du har:)själv är jag inte lika nyttig choklad och lakrits är min last:)
fin hon är din flicka,
kram
Men vad skönt att hon somnar tidigare om kvällarna nu!
Jag som trodde jag var nyttig nu när jag skippat vaniljyoghurten och endast äter naturell yoghurt med frukt. Vad kan man äta istället då?:P
haha så arg hon ser ut på första bilden!
hmm min last..slutade ju snusa för snart en månad sen, kaffe dricker jag inte varje dag, väldigt sällan godis..nja jag har nog inga matlaster. Men jag använder datorn för mkt!
min last är fika… i alla former..
kakor, bullar, kex, croissanter, bakelser you name it.
sedan gärna en god kopp cappuccino till det dära med tjockmjölk så är man ju i mål… ehh..
ja jag vet, inte bra alltså.
min favorit annars är fruktsallad med granatäpple, mango, färska blåbär och så lite riven mörkchoklad ovanpå!
Klart du får fråga! 🙂
Jag skall tatuera in 747 på vaden 🙂
Jag älskar fruktsallad jag också, gärna med en liten klick vaniljkesella 🙂 Makes my day så här i ”försöka skärpa sig med maten och kanske gå ner lite i vikt”-tider 🙂
Man kan inte dra in på ALLT gott, och som du säger – bättre än godis!
Kram M
Hehe min last är sååå mkt värre, -chips OCH redbull! 🙂
Aaa, jag ska nog försöka köpa den boken i nästa månad då vi har lite mindre utgifter…. Vill bli mkt mkt mkt bättre på att fota! 🙂 kram
Oh jag älskar också fruktsallad med vaniljyoghurt. En last från när jag jobbade i förskolan, då ät vi det i muggar här hemma blir det i glas. Min enda last i livet är godiset men det är strikt 1 påse/helg..är den slut på fredagen..to bad..räcker den till söndagen så kan jag bara njuta.
Min största last måste vara coca-cola… 😛
Min last är lakrits och glass tror jag!
Den där lasten skulle man ju kunna leva med :p En annan trycker i sig en stor choklad kaka ”Apelsinkrokant”. Nu var det lääänge sen sist men kan komma återfall när man minst anar de :p