Etikettarkiv: huvudvärk

Sjukgymnasten

Lättnad! Känner mig mycket bättre nu. Tog visserligen en alvedon i morse när jag vaknade av värken för att slippa det värsta. Jag hade gjort mina övningar bra sen förra gången, Wohoooo 🙂

Idag manglade hon skulderbladen och nacken. Det var riktigt skönt och jag kände en stor lättnad efter. Övningarna kring skulderbladen gick mycket lättare att göra och rörligheten vart bättre. Fick även en till övning att göra tills nästa gång som har med bäckenet och ländryggen att göra. Min huvudvärk ser ut att komma enda nere från ländryggen.

Att ingen har rekommenderat de här förut. Flera år har jag kanske gått med onödig huvudvärk. Det är mycket som de har tagit tag i nu när jag är gravid. Bara att få gå till en neurolog och bli utredd har jag väntat på länge…
Nu blir det lite friskluft ute innan jag ska gå in och fixa. Det lockar inte lika mycket nu i det fina vädret och fågelkvittret.

image