Medan Prinsen sover sött så är Prinspappan ute och springer en sväng. Det är bara några dagar kvar till Stockholm maraton. Jisses. Själv passar jag på att svinga lite i vår TRX ute på gården. Perfekt att fästa i ytterdörren och köra lite övningar. Ja, det börjar väl bli dags att komma igång igen efter graviditeten. Hahaha.

Nu på förmiddagen så börjar solen komma fram, men än så länge finns lite skugga bakom träden. Jag hann köra ett litet pass innan Prinsen vaknade. Knäböj, rodd, upphopp, armhävningar och armar. Ja, alltid något. Jag känner att det här passar mig perfekt just nu. Jag behöver ett ombyte från allt som har med gym att göra. På alla sätt och vis.

Instagram @prinsmamman_se

Innan graviditeten tränade jag duktigt och regelbundet. Jag jobbar ju för tusan med träning. I mitt stilla sinne hade jag en vision om att träna under graviditeten och komma igång snabbt efter. Inte för fåfängan utan för kroppens behov. Jag får erkänna att jag var lite väl ambitiös.

Under graviditeten var jag stundtals så trött och valde att prioritera sömnen och det skulle jag göra igen. Dock tränade jag duktigt men sporadiskt den sista halvan.

Såhär efter förlossningen, 5 månader senare är det nu dags att komma igång igen. Två kvällar i veckan har bebis myskväll ensam med pappa medan jag tränar.

Kroppen gav mig min älskade son, nu ger jag kärlek tillbaka.

För mycket att läsa. För lite tid över. Får passa på att bläddra medan Prinsen äter. Hålla honom med ena handen och bläddra med den andra.

Mest ser jag fram emot att läsa boken om Mammaträning av Olga Rönnberg. Nog för att jag lärt mig mycket om träning under mina 10 år i branschen på olika tjänster, men mammaträning är jag nybörjare på. Jag behöver kunskap och vägledning innan jag sätter igång. Sedan ska jag bygga upp en stark kärna och jobba mig utåt.