Träning

En annorlunda fredag.

Så var det fredag. Vi fick förfrågan om att köra mat från centralköket till förskolor och äldreomsorg idag eftersom det fattades chaufför till matbilen för kommunen idag.
Jag tog på mig det uppdraget. Tänkte att det kan ju vara kul med en annorlunda arbetsdag än vad jag är van vid. =)
Arbetsdagen började 07.30 med att hämta disk. Klockan 09.00 var det rast och jag åkte hem för att äta frukost.
När jag ätit och skulle iväg igen ville Isabelle med. Självklart fick hon det! =) Kul när barnen vill vara med och jobba och lära sig saker.
Hon hängde med mig hela dagen. =)

thumbnail_IMG_2242

Erik åkte till förskolan vid 07.30 för att jobba.
Linda tog sovmorgon (som vanligt;)
Men det är ju inte så konstigt när hon är uppe och matar Ture om nätterna.
Hon ringde mig strax efter nio för att kolla hur mitt schema såg ut för dagen..
Ja.. jag är hemma just nu, så du kan ju komma till köket om du vill prata istället. 😉

När jag och Isabelle åkte iväg för att jobba gjorde sig Linda och Moa redo för att gå till bvc. Ture skulle vägas.. och Linda skulle träffa barnmorskan för kontroll. Graviditeten var tydligen inte avslutad i deras system här i Strömsund.
Ture hade gått upp till 3740 gram. =)
Linda lämnade blodprov och fick reda på att hennes blodvärde var 140. Det bästa värdet hon haft på många år! =) Det kanske var bra för henne att få allt blod utbytt vid förlossningen. 😉

När Isabelle och jag hade kört ut lunch och hämtat disk på alla ställen var klockan 13.40.
Nästa körning var 15.45.. alltså hade vi två timmar att förfoga över mitt i arbetspasset.
Isabelle ville att vi skulle till utegymmet på Rotnäset. Så det blev ett träningspass där tillsammans. Vi joggade ett varv på 2,5 kilometer och sen styrketränade vi 45 minuter.

thumbnail_IMG_2240

Linda och Moa åkte ut till förskolan efter besöket på bvc. Hon skulle dit och styra upp lite planering och strukturering.
På eftermiddagen åkte hon hem, så hon var hemma när Isabelle och jag kom från gymmet.
Erik kom vid 15.40 och då åkte jag och Isabelle iväg på sista matkörningen för idag.

16.30 var vi alla samlade till fredagstacos. =)
Resten av kvällen har vi tagit det rätt lugnt. Läggning av barn, soffhäng och fredagsmys.

Vi laddar för morgondagen! Då kör vi loppis mellan 11-14.
Vi kommer sälja barnkläder, både nya och begagnade.. inredning, skor, ytterkläder, en grästrimmer, bildäck.. ja ni.. jag tror det kommer finnas något för alla. 😉
Välkomna hit! =)

Nu önskar vi alla en trevlig helg!
Kramar Hampus
Polyfamiljen

Åter i arbete!

Idag var det uppstigning klockan 06.45. Erik, jag och barnen gjorde oss iordning för att åka till förskolan. Linda och Ture låg kvar och dreglade på kudden under tiden. 😉
Idag skulle jag sköta köket. Jag har inte varit där och jobbat i köket på ganska många månader nu.. vilket egentligen inte är något problem. Det är väl ingen konst att laga mat och diska..?
Det jag inte hade med i beräkningen var att några andra har jobbat i köket medan jag varit borta. Dom har flyttat om lite saker.. kapat nån hylla och flyttat upp micron.. Elvispen hade flyttat till en annan hylla.. Jag hade ingen aning om vart i frysarna jag skulle hitta det jag behövde. Det blev lite extra springande för mig i köket idag. 😉
Sen jag jobbade sist har det införts buffébord också istället för att det ska vara mat på varje bord. Lite nya rutiner att jobba med.
Som tur var fanns annan kökspersonal på plats och kunde introducera mig i jobbet igen. =)

Vid 09.30 kom Linda och Ture till förskolan. Linda satt i möte några timmar, så henne såg vi inte så mycket av.
När lunchen var avklarad och disken diskad tog jag min träningsryggsäck och gick till gymmet i huset bredvid. Ett kärt återseende med crosstrainern och cirkelträningsredskapen! <3

thumbnail_IMG_2187

Vid 14.00 åkte Linda och jag från förskolan. Vi hämtade upp Elliot och åkte till Strandbergets motor & fritid. Han hade ett presentkort där på 3000:- som han vann förra sommaren på dundermarknaden. Nu ville han åka tid och se om han hittade något han vill ha.
Det slutade med en skoteroverall som var på utförsäljning. Den skulle ha kostat 4995:- och gick nu på 2997:-. Perfekt! =)

Resten av eftermiddagen har vi jobbat på med rensning och städning. Idag hade jag plöjt mig ända ner till golvet i tvättstugan och kunde äntligen dammsuga och torka riktigt. 😉

thumbnail_IMG_2189

Birks rum har fått sig en matta också.

thumbnail_IMG_2190

Nu tackar vi för idag!
Kramar Hampus
Polyfamiljen

Idag skulle Ture födas.

Så har vi haft vår första hela dag hemma efter husvagnssemestern. Eller ja, hemma och hemma.. det är ju alltid saker vi ska iväg på och fixa.
Klockan 09.00 imorse var vi på BVC för att väga och mäta Ture. Vi ville gärna få det gjort idag eftersom det här är dagen då Ture skulle födas enligt beräkningarna.
Han vägde 3290 gram och var 49 cm lång. En ganska normalstor bebis alltså. =)

IMG_1882

Strax före klockan tio åkte Erik till förskolan. Han skulle ta tag i projektet att få gungställning på plats! Det är en del grävande och fixande för att få till det. Han hade en av förskolebarnens förälder till hjälp idag. Det är så härligt när man kan hjälpas åt. Det här är ju för barnens bästa på förskolan och vi har ett härligt gäng föräldrar som brukar ställa upp när något behöver fixas. =)
På så sätt kan vi ju spara både tid och pengar som kan användas till annat på förskolan.

Under tiden väntade Linda på ett samtal från neonatalen i Östersund. Dom skulle ringa henne vid 10.00.
Klockan 10.20 gav hon upp väntandet.. dom hade fortfarande inte ringt. Vi får väl anta att det kommit något mer akut emellan. Dom lär ringa någon annan dag istället.
Så åkte vi på affärn för att handla. Det är inte direkt uppfyllt i skafferi, kyl och frys här hemma. Vi skulle behöva göra en storhandling, men det får vänta till vi har städat och rensat matkällaren. Vi handlade bara för idag och imorgon typ.

Hem igen för att plocka in maten och laga lunch. När barnen var utfordrade åkte vi till förskolan en sväng. Vi skulle ta emot en familj som söker plats på förskolan.

Sen har eftermiddagen bestått av städning, städning, städning!! Vi började i tvättstugan för att få undan tvätten.. rensa och sortera saker.. städa toaletter.
Vi har bestämt oss för att gå igenom huset rum för rum för att rensa och städa. Ett ganska gediget arbete alltså, men det kommer bli skönt sen när det är lite bättre ordning här. =)

Till middag blev det grillat. Det gäller ju att passa på när solen lyser. 😉
Efter middagen frågade Moa vad vi skulle göra nu. Jag sa att vi kan cykla till utegymmet på Rotnäset och träna. Då tog det ungefär tre sekunder så hade Moa och Isabelle bytt om till träningskläder!
Jaha.. då var det bara att haka på. Fysisk aktivitet måste uppmuntras. Den senaste tiden har jag sagt att så fort vi kommer hem från semestern ska jag komma igång med träningen igen. Den har blivit lidande väldigt mycket det här året.
Så idag blev upptakten till att återfå den kondition och styrka som tappats bort på vägen. =)
Lätt jogg 2,5 km och 30 minuters styrketräning blev dagens träningspass. Kan ju inte gå ut för hårt efter jag legat i idé 6 månader. 😉

Nu tackar vi för idag.
Kramar Hampus
Polyfamiljen

Sått frön i hotellrummet.

Idag har vi träffat min syster med familj. Dom hade ärenden i stan och då passade jag på att boka in dom på lunch! Man får ju passa på att haffa alla man känner för att ha något att göra. Det sociala livet blir ju en aning reducerat när man är isolerad på det här viset.
Vi åkte till Lillänge och uträttade några saker innan vi träffades på McDonalds. Lunchdaten varade typ 1,5 timme. Ganska lång tid för att vara på Donken. Trevligt var det iallafall. =)

Vi åkte tillbaka till hotellet vid 14.00.
Då gick jag ner och tränade medan Linda chillade på hotellrummet.

thumbnail_IMG_1368

Under tiden jag tränade började jag fundera på saker som måste göras. Skrev ner en lista för att kunna bocka av.
Det första jag tog tag i innan jag duschade var att så fröer!
Erik och Linda hade varit gulliga och köpt frön, jord och små växthus åt mig. =) Nu är det ju hög tid att börja så om det ska hinna bli något av det till sommaren.
Så nu har vi gjort lite mer hemtrevligt på hotellrummet. =)
Undrar om det är vanligt att folk har med sig sånt här när man bor på hotell..? 😉

thumbnail_IMG_1369

Så var jag både svettig och skitig av jord. Läge att duscha alltså.

Sen började vi bocka av från listan. Beställ det här, maila den där, fixa ett schema för det här, skriv ner rutiner till det där.. sök folk som kan jobba.. och så vidare.
Tänk att det alltid finns 1000 saker på att-göra-listan. Skönt att inte vara sysslolös! 😉

Nu tackar vi för idag och ser fram emot morgondagen.
Imorgon ska vi göra ett besök på sjukhuset. Vi ska hämta Lindas journal så vi har den med oss vid flytten till Umeå. Skulle något hända efter vägen så finns informationen lättillgänglig.

Ha det gott.
Kramar Hampus
Polyfamiljen

 

Norska experter kollar på Lindas fall.

Dag #4 på patienthotellet. Det är som att räkna dagarna i ett fängelse. Eller ja, vi är ju inte bundna till hotellrummet dygnet runt.. mer som en fotboja kanske? Vi kan röra oss inom en viss radie från sjukhuset.
Vi började dagen med frukost och sedan åter till hotellrummet.
Fördrev förmiddagen med att sitta vid symaskinerna. Sydde ett par mössor till och en sovorm. Nu måste vi skaffa stoppning till sovormen. Ett uppdrag nån dag framöver.

Klockan 12 åt vi en lättare lunch innan vi begav oss mot sjukhuset.

IMG_0965

Vi hade tid klockan 13.00.
Kom dit vid 12.30.. så vi hade lite tid över. Linda satte sig och väntade på en bänk utanför specialistmödravården. Jag gick två trappor upp till neonatalavdelningen. I fickan hade jag dom fyra prematurmössorna jag sytt. Gick in till kontoret där fyra sköterskor satt och arbetade.
Två av dom kände jag igen sen vi låg inne med Nils och Signe. Och dom kände igen mig. =)
Surrade med dom en stund och berättade om vår situation. Förhoppningsvis ses vi om några månader igen.
Överlämnade mössorna. Det behövs alltid prematurkläder på avdelningen.
Tackade för mig och gick ner till Linda igen.

Vi kom in till samma läkare som förra gången. Hon undersökte Linda och konstaterade att det inte syns några förändringar sen förra veckan. Mycket positivt!
Läkaren berättade att det varit norska experter på plats tidigare i veckan. Dom hade fått titta på Lindas ultraljudsbilder och tyckte att det såg bra ut. Moderkakan växer i ärret men har inte trängt genom livmodern. Det är ju bra att fler kollar på Lindas fall av placenta accreta.
Nu är det bara för Linda att ta det lugnt en vecka till innan det är dags för nästa undersökning.

IMG_0967

När vi kom tillbaka från sjukhuset tog jag och bytte om till träningskläder. Läge för ett pass i gymmet. =)

thumbnail_IMG_0838

Nu har vi en lugn kväll framför oss. Inga andra planer än att kanske sy något och titta på tv.

Ha det gott!
Kramar Hampus
Polyfamiljen