2015-11-06

Då sitter jag åter framför datorn. Vad skulle man göra utan den?? Ok, då använder man mobilen… men ni fattar :-)
Speciellt nu,  under min studietid är datorn ovärderlig!! Allt görs på den, alla uppgifter mm. Ska läsa mikrobiologi nu är planen… men hallihallå så svårt! Det är väldigt intressant att läsa om alla bakterier (snacka om att man kommer bli kompis med handsprit efter denna kurs), men det är svårt svårt svårt. Finns inte bara en bakterie eller virus om man säger så… och det är gramnegativt, grampositivt, pneumonier, stavar och kocker. Bara för att nämna några få av alla begrepp. Well, jag har ju valt detta själv, så det är väl bara att plugga järnet så man klarar tentan!

Idag är det fredag, men en sån tråkfredag för min del. Melle och Naomi åker till sin pappa idag. Minya är ju hemma, men det blir sån skillnad ändå. Tystare, tråkigare. Minya har ingen att reta :-)
Vi passade på att fira Fars Dag idag redan. Jag vill att alla barnen ska få uppvakta Kecke, så han fick frulle på sängen och presenter strax innan 6 imorse <3 Han fick en härlig start på dagen iaf! Melwin hade valt ut en fin kudde från Ikea, en soffkudde med en fin ren på :-) Han fick en ”pappa-kopp” och ett armband. Armbandet hade en bricka och där har jag låtit gravera in barnens namn. Eftersom jag är lite ego så fick mitt namn också vara med, dock på baksidan 😉 Han blev glad, och det är huvudsaken!

Måste nog öppna boken nu om jag ska få något gjort innan mannen i mitt liv kommer hem, tillsammans med yrvädret Minya. Då är det slut på lugnet… dock lockar soffan och tv:n mycket mer… men nej, disciplin nu Pillan!

Ha en alldeles underbar fredag! Ta det lugnt med spriten om du ska festa till det ikväll 😉
T.G.I.F

<3

2015-11-02

Godmorgon!

Tänkte ju att jag skulle videoblogga, men det verkar lättare sagt än gjort! Lyckas inte ladda upp filmerna… ska skapa ett Youtube -konto, lägga upp de där och sen ta länken till bloggen… får se om det går bättre! Annars får jag nog kontakta supporten här på Allt för föräldrar (om inte ni vet hur det fungerar)!

Sitter i skolan just nu, har grupparbeten idag. Skönt dock att det inte är schemalagt, då slipper man passa någon tid. Nu kör vi tills vi är klara helt enkelt.

Vad gör ni en vacker novemberdag som denna?

Puss och kram 💖

2015-10-24

Funderar på att prova att videoblogga,  vlogga!  Vad tror ni om det? Blev så sugen att testa det när jag sett Niiinis vloggar, blir väldigt personligt! Ska kolla hur det går med uppladdning av videos, om det tar alldeles för lång tid… den första får bli en lite trudelutt med Minya som dansar ☺

Vi ses! Kram

2015-09-16

Men hallå! Jag är ju fantastisk på att uppdatera här, eller hur :-)
Senaste inlägget skrevs alltså i maj, det är ju bara 4 månader sen.. ujuj.. men frågan är om något nytt hänt egentligen?! Känns som att vardagen bara rullar på. Jag har förvisso klarat första terminen i skolan, 2 tentor blev godkända (varav den ena fick kommentaren ”Mycket bra!!”). Känns väldigt bra! Nu är termin 2 igång, startade för 2,5 vecka sedan och jag är redan ute på VFU (verksamhetsförlagd utbildning a.k.a praktik). Har tre veckor nu och tre veckor i december. Jag gör min praktik på Svartbäcksgården i Uppsala, ett korttidsboende med rehab. Inom snar framtid kommer min enhet även att ha några platser för palliativ vård (vård i livets slutskede) så det kommer nog bli en intressant och givande VFU. Har även 4 tentor som ska klaras av… joråsatte, jag har att göra!

Barnen växer och blir större för varje dag! Tänk att min fina Melwin redan går i 2:an! Andra dagen i tvåan kom han hem och började prata på engelska! Hallå liksom!! Var är min lilla pojkbebis?? Känns helt galet att han redan är så stor, men det är en ynnest att få se honom växa och utvecklas till den fantastiska människa han är!
Minya och Naomi växer lika mycket, om inte mer :-) Fina fina barn!

Här hemma har vi hunnit med att renovera en del, slagit bort en vägg, lagt nytt golv (där fick jag (tyvärr) lära mig att jag får vad jag betalar för… så här i efterhand skulle vi nog valt ett dyrare och tjockare golv… som inte bångnar…)
Förutom det så är vi nöjda 😉 Lagom till att vi var klara med allt golv och rivande så tycke vår panna (alla som bor i hus vet hur viktigt det är att pannan fungerar) att den tjänstgjort tillräckligt. Den la helt sonika av… kom upp en söndagmorgon och det var kondens på alla fönster i huset, det rann verkligen vatten på insidan av fönstren! Måndag morgon var det bara att sätta igång att ringa in offerter mm på nytt värmesystem. Nu har vi klarat oss 1,5 vecka (av 2,5) utan varmvatten… lagom roligt kan jag lova. Duscha får vi göra hos morfar Johan… att dessutom haft en magsjuk Minya under denna varmvattenlösa tid var ju inte optimalt. Men men, om en vecka kommer Upplands energi och installerar luft/vatten-värmepump! Ska bli underbart att slippa pellets!!

Nu ska jag börja packa ihop mig och Minya, hon har sista dagen hemma efter magsjukan och jag var tvungen att vabba. Dock har jag ett obligatoriskt seminarium på eftermiddagen så jag lämnar av M på Keckes jobb, så får han åka hem med henne medans jag åker till skolan.
Ska försöka skriva lite oftare, eller iaf inte låta det gå 4 månader mellan inläggen :-)
Ha en underbar dag där ute i höstluften!

Kram

2015-05-11

Jag lyckades!
Bestämde mig i lördags för att söndagen skulle bli en fastedag, hade börjat tänka på det tidigare i veckan, men det krävs mental förberedelse för att verkligen orka ta sig genom dagen.
Sagt och gjort! Åt en liten lunch vid 12 (ca 1 dl smoothie på fil, blåbär och liiite banan + en finn crisp med skivad banan). Runt 15 tiden var jag hungrig igen, då tog jag en pyttebit av mitt hembakade fröknäcke och en skiva tunn kalkon.
Till middag gjorde jag ugnsbakad lax (marinerad med ingerfära, chili, oystersås och sweet chili-sås). Till det åt jag några sparrisar och lite sallad. Minya och Kecke åt även ris, men det hoppade jag över.
Var riktigt hungrig vid 22-tiden, och var så nära på att äta nåt… till slut tog förnuftet över och jag drack vatten istället.
Drack även kaffe och te under dagen/kvällen.
Summa summarum så kändes kroppen underbar imorse. Var inte direkt hungrig, men åt havregrynsgröt för att inte få ett bakslag med huvudvärk mm.

Var helt inställd på att äta endast två mål under dagen, nu vet jag inte om man kan säga att en minibit fröknäcke är ett ”mål”, men jag hade inte planerat att äta det… dock kände jag att om jag ska orka så var det nödvändigt med den extra energin. Man kan dessutom välja att äta två eller tre mål, så länge man inte överstiger sina dagsranson.
Sen är det faktiskt så att skulle man överstiga ransonen så går inte världen under för det, fastan är inte förgäves!
Jag åt 490 kcal igår, så jag hade ”råd” med mellanmålet, men även om man kommer upp i 600 kcal/dag så är det ändå en bra fastedag.

Idag är det seminarium i skolan, lämpligt nog handlar det om nutrition :-)
Jag är på plats redan, tänkte hinna plugga lite innan men nu hamnade jag här istället och skriver till dig :-)
Har med mig kaffe, 2 hårdbröd med kalkon och ett äpple… inte mycket, men får äta när jag kommer hem.
Efter seminariet tänkte jag ta en promenad i stadsskogen. Vilken pärla den är alltså!!
Gick där förra veckan, har helt glömt bort hur vackert det är! Sist jag var där var när Melwin var ett halvår… Jag får passa på nu när jag ändå är i skolan, skogen ligger ju bara på andra sidan gatan.

Här kan ni få receptet på mitt fröknäcke (1 plåt):

1 dl solrosfrön
0,5 dl pumpafrön
0,5 dl krossade linfrön (jag hade kanske i 0,75 dl när jag tänker efter)
0,5 dl chiafrön
2 dl kokande vatten
1-2 msk olja

Sätt ugnen på 150 grader.
Blanda fröna.
Häll över kokande vatten och olja, blanda ihop.
Låt stå ca 10 min så det får svälla och bli en kletig ”deg”
Häll upp smeten på bakplåtspapper, lägg ett till bakplåtspapper ovanpå och kavla ut smeten så den blir platt och tunn.
Ta bort det övre pappret.
Krydda med valfri krydda (jag strör över flingsalt)
In i ugnen, ca 40-45 minuter. Stäng av ugnen när brödet ser gyllenbrunt och torrt ut, sen kan du låta plåten stå kvar ca 10 minuter på eftervärme.
Ta ut och njut!

Tips:
Ett tips är att ta ut plåten efter halva tiden och skära upp det  bitar, så slipper man bryta sönder det när det är klart… det blir lätt ojämna bitar och smular en del annars. Jag gjorde inte detta, mig stör det inte om det är ojämnt :-)
Givetvis kan man lägga till eller byta ut frön mot det man vill ha. Finns också en uppsjö recept på nätet, både med och utan mjöl.