Är det någon som vet varför det inte går att infoga bilder när jag gör inläggen via datorn? Trycker på knappen ”Lägg till media” men inget händer?!?! Fungerar bara via mobilen.
Svar?
Månadsarkiv: augusti 2013
In the middle of the week!
Wooopwoooop, det är onsdag! Halva jobbveckan gjord! Två dagar till sen får jag vara ”ledig” en hel vecka. Ledig kanske är fel ord, jag ska vara med Melwin på hans inskolning hela nästa vecka, men att slippa jobba känns gött…
Läste en av mina favoritbloggar Niiinis http://www.femme.se/niiinis/ imorse, hon skriver om hur hon vill börja ”boa”, höstboandet ni vet. När lyktorna kommer fram, lite murrigare, mysigare, filtar och grejer som åker fram. Jag trodde inte att jag hade börjat mitt boande ännu men igår sa Kecke en sak som fick mig att inse att jag har inte gjort annat sista veckan 🙂
Han påpekade att vi har en helt ny hall, nytapetserad vägg i köket, jag kom hem med ny matta till vardagsrummet (inte för att den känns höstig, den är turkos/blå men ändock). Letar lampor till hallen för att lysa upp i mörkret som börjar tåga in sakta men säkert… Joråsåatte, boandet är igång mina vänner 😀
Nu är det fikadags, blir lite vatten för min del bara, inte hungrig eller sugen på något alls (man ba whaaaaaat happened Pillan?) Säger bara det: 5:2 is da thing!
Ouch, min kropp!
Idag snackar vi träningsvärk de luxe! Inte beror det på att jag varit hurtig eller så, det kommer enbart från hallrenoveringen 🙂
ÄNTLIGEN! Det är så skönt att ha allt klart, det sista som ska göras är taklisterna men det hoppas jag att mannen fixar medans jag är på jobbet *blink blink*. Ska tapetsera en till vägg ikväll men med en helt annan tapet och i ett annat rum, tänkte att det är lika bra medans jag har geisten uppe 🙂
Just nu sitter jag på jobbet, väntar på att det är dags för lunch så jag får bege mig ut i den sköna luften! En promenad vore faktiskt inte helt tokigt.
Just ja, nu har det gått en vecka med 5:2. Fast det blev 4:3…
Åt lite lite godis i lördags, men desto mer ost. Herregud så gott det kan vara ibland! Kände att jag ville ta en fastedag efter det, sagt och gjort så gjorde jag det igår. Fyra dagar har jag legat runt 1500 kcal och 3 dagar max 500. Resultat?
Minus 1,9 kg och 3 cm runt midjan.
Sweet!
Nästa fastedag blir imorgon och sedan torsdag. Vem vet, jag kanske fortsätter med 4:3 också eller så varierar jag lite beroende på hur helgens intag sett ut. Det som känns bra och fungerar kör jag med.
Nu är det dags att ringa hem till gubben och mina barn, saknar de så det gör ont i hela kroppen.
Kram!
5:2
Yes, jag är en av alla som gått på 5:2-dieten! (Ogillar starkt ordet ”diet” men det får gå för denna gång)
Idag är min andra fastedag. Började i måndags med att äta normalt (1205 kcal), fasta på tisdagen (498 kcal), normalt igår (15852 kcal) och som sagt, fastedag idag.
Idag väntar jag med första målet till lunch för att få en sammanhängande fasta på ca 16 timmar. En kopp te har jag druckit hittills och det är helt ok! Det jag kommer äta idag blir flytande föda, shake till lunch och middag. Skulle absolut kunna äta något mera matigt, men just nu vill jag mest ha koll på kaloriintaget och eftersom jag jobbar är det inte läge att ställa sig i köket och tillaga något (vilket inte ens går här).
Jag som normalt sett är emot de flesta dieter (kanske just för att det är en DIET) tror dock på detta. Jag får äta vanligt fem dagar i veckan och lite mindre två dagar. Jag har högt blodtryck allt som oftast och hoppas att detta kan hjälpa mig en bit på vägen både med tryck, värden av olika slag och även vikten. Det är värt ett försök!
Äter DU enligt detta? Hur upplever du det? Jag vill veta!
<3
Bilder!
Underbara semester, längtar redan till nästa år…