VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

ZUCCHINI & FETAOST PLÄTTAR

Här kommer ett enkelt middagstips till er godingar! Zucchini & fetaost plättar, serverat med stekt potatis & grönsaker.

Ingredienser:

3 ägg

1,5dl vetemjöl

2tsk salt

2tsk sesamfrön

2tsk svartpeppar

1tsk chiliflakes

200 gram fetaost

1/2 zucchini

Mixa ihop allt detta till en smet!

Stek plättarna i rikligt med olivolja, och stek sedan potatisen i samma ”spad”.

Jag åt det tillsammans med, mozzarella, tomater, romansallad & bearnaise sås!

Kommentera

Annons

Känns hopplöst

Okej idag var första gången jag bröt ihop sen jag blev mamma. Jag är en väldigt stark person psykiskt och det är inte mycket som får mig att fälla tårar, och inte en enda gång sen jag blev mamma (förutom i början när jag ammade och vart helt ur balans haha).. har jag gråtit av frustration / trötthet eller whatever, men IDAG hände det!

Efter vårt besök på BVC imorse, 6 månaders kontroll för Milly och allt såg fint ut i vanlig ordning! Förutom att hon är extremt liten och hennes viktkurva är rätt så plan, denna kurva stör mig så mycket just nu.. så mycket tjat om den så jag vill aldrig se den igen haha!

Hon ligger lååångt före i utvecklingen på precis ALLT! Motorik, styrka, hur hon rör sig, pratar, ser… men så pass mycket före att dom misstänker att det är något fel, hon är så galet spänd och allmänt missnöjd pga någonting? Förmodligen magen, hon är ofta förstoppad och vi får hjälp henne att bajsa osv osv…

Ja jag kände bara att det blev för mycket, läkarbesök hit & dit, extrakontroller.. det var likadant under min graviditet, jag fick gå på typ 10 ultraljud för att jag inte gick upp i vikt!

Känner bara, varför kan inte allt bara flyta på utan problem? Varför ska det alltid vara nånting som ”krånglar”. Men samtidigt är hon den mesta spralliga & glada bebis jag någonsin träffat, med världens härligaste och roligaste personlighet, och det är jag så oerhört tacksam över.

Idag brast det en kort stund, och nu efter känner jag mig otroligt stark igen.

Och det fick mig att tänka på alla mammor / föräldrar där ute som har sjuka barn på olika sätt, fyfan vad grymma ni är som orkar. Och även om ni ibland inte orkar, så är det okej! Jag är så imponerad utav er, kan inte ens föreställa mig hur det känns för er <3

Nu har vi iallafall tid inbokad för att göra röntgen & ultraljud på hennes mage, samt en tid hos en bebis sjukgymnast som ska kika mer noggrant på hennes muskler och rörelsemönster typ.

Kram och tack för att ni alltid peppar , och till alla mammor där ute – Ni är bäst.

Kommentera (18)

Annons

BLODPROVER & UTREDNING

Hej på er alla fina!

Imorse började vi dagen tidigt på bumm (Barn- och ungdomsmedicinska mottagningen), vi håller fortfarande på ”utreder” varför Milly äter så lite och inte går upp i vikt som hon ska (enligt bvc, personligen är jag faktiskt inte så orolig då hon är världens piggaste och spralligaste tjej)..

Men är samtidigt tacksam över att dom tar sånt här seriöst och vill ta reda på om allt är som det ska eller om det är något som påverkar henne.

En teori dom har är att hon är ständigt förstoppad (hon bajsar ca 2 ggr / vecka max).. och förstoppningen gör att hon har sämre aptit! Vilket låter ganska rimligt! Vi har testat med ett laxerande medel som heter laktulos utan någon effekt.

Efter besöket idag skrev läkaren ut recept på ett nytt laxerande medel som heter Movicol, någon som har erfarenhet utav detta?

Idag tog dom massa blodprover också, mest för att utesluta olika saker! Och även kolla ifall hon kanske är glutenintolerant.

Ibland känns det såååå jobbigt att hon inte bara äääälskar mat och är en riktigt tjockisbebis… samtidigt som jag tycker det är mysigt att hon fortfarande är liten tjej som passar i storlek 50 😂

Idag vägde hon 6,2KG, hon hade alltså gått upp 150gram på 4 veckor… jag vet att man inte borde lägga för mycket energi på detta med kurvor & vikt osv! Men jag kan inte låta bli när bvc gör det till en grej, då är det klart man börjar bry sig?

Är det någon läsare som är eller har varit med om samma som oss? Hur gjorde ni? Alla tips mottages.

PS. Hon äääälskar ”riktig” mat, dock får hon ganska ont i magen utav det och kan inte därför ge henne fulla portioner ännu.

Mammas lilla älskling <3

Kommentera (27)

Annons

DOP – Milly Julia

Idag döptes vår lilla prinsessa i Huddinge kyrka och vi hade en super mysig dag tillsammans med nära & kära!

Här kommer en liten bildbomb från dopet!

Tack till @fotografannaejemo som var på plats och fångade vår dag i bilder <3

Och världens största TACK till Anna som gjorde en helt fanatisk tårta!! Har ni sett något finare? Och GOD VAR DEN- fylld med smörkräm, vaniljkräm, nutella och chokladbottnar!!! W O W.

Ni hittar Anna på instagram under namnet: @cakesbyannag , kan varmt rekommendera att beställa en tårta från henne!

Allt pynt, ballonger och dukning är från bästa Partykungen, vad vore man utan dom när det är fest? Så enkelt att beställa hem precis ALLT från samma ställe, direkt hem till dörren 😍

(I samarbete med @partykungen.se)

Största tack till våra fina vänner & familj som valde att närvara under denna fina stund , ni är allt <3

Kommentera

Annons

MIN VIKT.

TW VIKT.

Nu tänkte jag skriva lite om min vikt, så är detta ett känsligt ämne för dig ber jag dig att inte läsa! Har ju gått ut med att jag gick ner en hel del efter min graviditet och det leder till massa frågor från er såklart!

Mina första 20 veckor på graviditeten gick jag ner ungefär 5KG, detta var muskler eftersom jag inte tränade på samma sätt som innan jag blev gravid! Så jag förstod direkt varför jag gick neråt och inte uppåt. Hade inte heller samma aptit, eller jag hade INGEN aptit rättare sagt!

När min graviditet var fullgången hade jag gått upp totalt 8KG, och dom plus 10kg till (18kg totalt).. gick jag ner ganska direkt!

Jag gjorde absolut ingenting (medvetet) för att det skulle bli så, amningen tog hårt på mig, jag var rädd för att äta precis ALLT! (Eftersom Milly hade så mycket magont och jag direkt tänkte att det berodde på något jag ätit). Detta är en utav anledningarna till att jag valde att sluta amma, jag RASADE i vikt och vågade inte äta något.. vilket inte är så bra?

Ca 3 månader efter graviditeten kom min aptit ÄNTLIGEN tillbaka och jag bestämde mig för att jobba mig tillbaka upp i vikt, framförallt kände jag skillnad i min muskelmassa.. den var borta! Mina muskler som jag kämpat längeeee med att bygga upp, var helt borta. Det var extremt jobbigt psykiskt och det har tagit mycket kraft att ta tag i detta!

Men nu idag är jag mer peppad än någonsin, 3KG upp! Och musklerna börja smyga sig tillbaka, och framförallt – STYRKAN & ENERGIN! Vilken känsla.

Alla resor efter en graviditet är olika! Min kanske inte är den mest ”vanliga”, och jag får konstant höra.. ”hur gjorde du för att tappa vikt så snabbt?” ”men gud så smal du blivit?” ”Äter du något?” ”Dina ben är som spagetti nu”.. osv osv.

Det har varit tufft för mig och anser inte att det är något ”lyxigt”..(som vissa påstår).

Kan rekommendera er som vill komma igång med träningen och bygga upp en stark och funktionell kropp att köra igång med mitt träningsprogram ”HEALTHY CURVES”.

(Bild tagen från programmet)

Det är ett träningsprogram upplagt för 10 veckor, fokus ligger på att bygga upp muskler i hela kroppen! Men det passar även den som vill ”trimma” kroppen och omvandla fett till muskler. Kost & träningsupplägg med videos ingår 😍

Ni som läst hela vägen hit får en liten rabattkod som ger 20% rabatt på det träningsprogrammet.

KOD: BOOTY20

LÄNK: HÄR

Kommentera (2)

För att få de senaste uppdateringarna