VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Dagen som försvann

Idag har varit en sån där dag som bara försvunnit. Vi har handlat mat, ätit på Pannkakshuset på Söder och sedan bara myst hemma. Rasmus har sovit för lite på dagen så hans humör har inte varit på topp men annars har dagen varit utmärkt. Jag fick dessutom träna på kvällen! Ett Crosstrainingpass som var helt galet jobbigt! Tuffa stationer för axlar, bröst och ben PLUS sju minuter burpees inbakat i passet. Mina knän fick ta några smällar när jag blev trött men shit va bra pass det är när man blir helt slutkörd i kroppen! Allt avslutades med 7×1 minut plankan. Kroppen kommer värka lite imorgon misstänker jag!

Apropå imorgon, då ska vi lämna barnen till min snälla mamma och själva åka ut till Sandhamn över natten, bara jag och min man. Vi ska äta gott och sova på hotell, ta det lugnt och ta hand om varandra. Det behöver vi även fast jag känner att jag kommer sakna barnen helt enormt mycket!
På torsdag åker vi hem till stan igen och planerar att bland annat gå på bio då. Vi har inte varit på bio tillsammans sedan innan Lukas föddes, tror det var ganska exakt fyra år sedan… Så det är på tiden! På fredag ska vi försöka sova länge och sen hämta barnen igen, tror det blir bra dagar!

20130806-231615.jpg
Rasmus provar mina nya springskor som jag fick av Sebastian igår. Rasmus har aldrig brytt sig om skor men just dessa verkar ha fått betyget 10 av 10 möjliga.

Förresten, vi åkte SkyView på Globen igår. Väldigt roligt men mer om det en annan gång. God natt, nu ska jag sova!

20130806-231954.jpg

Kommentera (1)

Vad vi fördriver dagarna med:

20130804-161446.jpg

20130804-161453.jpg

20130804-161514.jpg
Rasmus har blivit en vattengalning och Lukas har lärt sig simma med puffar! Älskade sommar, nu mår vi bra igen!

Kommentera

Blä

Det blev ingen träning för mig. Rasmus blev helt förkrossad inne på miniSats så jag åkte hem efter tre minuter av passet. Bittert men nu drar vi till stranden!

20130803-110445.jpg
Hotter than a motherf…er!

Kommentera

Att fuska med maten

För de allra flesta så innebär ”att fuska med maten” att man äter för mycket eller för onyttigt. För mig innebär att fuska med maten att jag äter för lite… Sedan i januari mår jag extremt bra med mitt matintag, jag äter var tredje timme och känner mig piggare än någonsin. Jag har den kropp som jag gillar och har liksom balanserats i kost och träning, så skönt!

Den senaste veckan, eller sedan Sebastian blev inlagd på SÖS med ryggen, så har jag fuskat med maten. Missat mellanmål, fått i mig för lite när jag väl ätit och i och med det totalt tappat aptiten… Stress är det som påverkar mig mest när det gäller min aptit så jag har tröstat mig med att det är övergående. Men en vecka sätter sina spår på kroppen och orken försvinner så från och med idag blir det var tredje timme igen!

20130803-073921.jpg
Riktigt såhär tunn vill jag inte vara… Vill inte se ”knotig” ut på magen! Men från och med nu kan det bara bli bättre. Med mindre löpning ska jag nog gå upp något kilo igen. När jag börjar jobba igen tänkte jag dessutom börja veckoplanera maten så jag får mer struktur på veckan och slipper småhandla hela tiden…

Har varit vaken sedan 5.20 då Rasmus vaknade och Lukas bara fem minuter senare. Vi tänkte testa om det går att vara på miniSats nu på morgonen så jag får gå på Crosstraining med min favoritunstruktör, han kör verkligen slut på en och sist gjorde jag över 100 burpees på ett pass! Håll tummarna för att mina mammiga barn kan vara utan mig en timme!

Kommentera (1)

Strålande dag

Som solen har värmt oss i Stockholm här idag! Det har verkligen varit en helt fantastisk dag!

Vi fick hem Sebastian igår. Hämtade honom på SÖS vid fyratiden på eftermiddagen. Han låg i sängen resten av dagen förutom någon timme när barnen sov då han låg på soffan och när vi åt middag. Att vi inte umgicks så mycket spelade ingen roll, det var bara skönt att ha honom hemma!

Idag vaknade barnen klockan sex så när klockan var halv nio gick jag upp med frukost till Sebastian och sen satte vi oss i bilen för att åka till en park, barnen och jag. Vi åkte till en park i Trollbäcken som vi gillar och på vägen hem tig vi en tur i Fornudden för att reka området. Vi kan nog tänka oss ett hus där också :).

20130802-185607.jpg

20130802-185615.jpg Skoj och fruktstund hade vi i ca 90 minuter i parken.

Den stora utflykten för Sebastian idag blev att åka runt i Fornudden och sedan handla mat på Hemköp i Trollbäcken. Det räckte gott och väl för när vi sedan kom hem så blev han tvungen att vila medan jag fixade middagen. Han är tröttare och mer sliten än vad han ger sken av så jag tvingar honom att vila. När han inte har ont längre efter operationen så ska han promenera en timme om dagen hela sjukskrivningen och då kommer jag tvinga honom till det. Det ska bli mysigt att gå tillsammans också tycker jag!

Lukas som var en fröjd fram tills han somnade i bilen vid klockan tre levde rövare hela kvällen. När han är på det humöret lyssnar han ingenting! Det spelar ingen roll vad man säger eller hur många gånger jag säger nej så lyssnar han inte. Det är så otroligt frustrerande när man spenderar hans sista fyra timmar av dagen med att bråka, konstant! Nu sitter jag här i soffan i varje fall och har bara lite kvar att fixa med ikväll men huvudet bankar mer än på länge. Känner mig helt slut mentalt. Utmattad av sömnbristen och slut av den psykiska påfrestningen av att ha Sebastian på sjukhuset och hela semestern inställd. Måste komma igång med träningen efter en veckas ofrivilligt uppehåll så jag får lite energi igen…

känner att detta inlägg blev lika virrigt och osammanhängande som jag känner mig. Snart ska jag nog få bukt med det med…

Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna