Har lämnat bantarlivet bakom mig. Lever numera med en förminskad magsäck, har gjort en gastric sleeve. Det bästa jag gjort för mig själv!

En början iaf!

image

40 minuter snabb promenad på lunchrasten och precis nyduschad efter 20 minuter på vår nya crosstrainer (hm… jag som brukar skratta åt alla som köper träningssaker runt nyår…).
Nu känns det riktigt skönt i kroppen, har inte heller småätit dessa två dagar som jag jobbat. Med tanke på hur mycket choklad som slunkit ner under juldagarna så är det välbehövligt med regelbundna mattider nu för att få ordning på rutinerna.

Gällande nyårslöften, jag har bara ett! Jag kommer aldrig lova något som har med träning eller dieter att göra! Det löftet kan jag hålla :)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *