Har lämnat bantarlivet bakom mig. Lever numera med en förminskad magsäck, har gjort en gastric sleeve. Det bästa jag gjort för mig själv!

13 november 2014

Jag står och trampar.
Vågen vill inte det jag vill.
I Turkiet gick jag upp till 77 kg, där är jag fortfarande.
Kom ner till 76,5 men det var tydligen tillfälligt…
Vet att jag har problem med att få i mig vätska, jobbar stenhårt på det.
Behöver också få igång träningen mer.
Körde lite på balansbollen i måndags, gjorde sit-ups och sen satt jag länge och försökte hålla balansen.
Träningsvärk? Jajjamen!
Ikväll blir det mer balansboll och ska även prova en app som jag laddat hem.
En app där man kan välja en speciell träning (ben, armar osv) eller ett helkroppsprogram. Blir nog helkropp ikväll. Minya och Naomi får heja på mig :-)
hämta

Nu ska vikten börja röra sig neråt igen, så är det bara!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *