Har lämnat bantarlivet bakom mig. Lever numera med en förminskad magsäck, har gjort en gastric sleeve. Det bästa jag gjort för mig själv!

5 november 2014

November!
Advent om mindre än fyra veckor.
Julen närmar sig med stormsteg.
Det betyder att julborden snart är här.
I år vet jag att jag inte kan överäta på julafton och alla andra dagar.
Det känns riktigt skönt och faktiskt tryggt på något sätt.
Jag får välja ut favoriterna (min hemmagjorda Jansson och min extremt goda silltallrik med en massa lök och dill) och är nöjd med det sen.

Jag har en förmåga att tjuvstarta med det mesta som handlar om julen :-)
Har redan griljerat en skinka och ätit den på en smörgås med senap och äppelmos. My Lord Så Gott!
Har ätit köttbullemacka med rödbetssallad 😉
Behöver med andra ord inte vara orolig för att missa den goda julmaten, jag kommer vara så less på den när julen är här :-)

Om vi lämnar julen för ett tag och fokuserar på här och nu.
Idag ska jag kämpa på för att få i mig den vätska jag behöver.
Är riktigt urusel på att dricka vatten nuförtiden. Sen jag opades kan jag nästan inte dricka rent kranvatten, smakar urk. Måste tillsätta någon form av smak (lättdryck osv).
Märker att det påverkar min kropp och vikten väldigt mycket, att inte få i sig tillräckligt med vätska.
Jag har stått still länge nu, tom så siffrorna vill röra sig uppåt.
Är i en period (som har en logisk förklaring) som gör att jag gärna småäter, är sugen (på något helt annat men det är just det som är problemet.. för det jag vill ha har jag slutat med), då ersätter jag det med småätande. Gärna sött och sliskigt…
Idag är en ny dag.
Idag har jag möjligheten att påverka och styra mina val.
Det är här och nu som gäller.
Inte gårdagen och valen som gjordes då.
Inte valen jag kommer göra imorgon.
Lev nu!

the secret

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *