Har lämnat bantarlivet bakom mig. Lever numera med en förminskad magsäck, har gjort en gastric sleeve. Det bästa jag gjort för mig själv!

Borde… ett ord förknippat med misslyckande

Jag borde verkligen börja träna.
Jag borde verkligen äta rätt.
Jag borde ta tag i bla bla bla…

Hur kommer det sig att när man använder sig av ordet borde, så känns det redan som att man misslyckats.
”Jag borde göra det här (men vet redan att det inte blir av)”
Kanske dags att ta bort ordet ur mitt vokabulär och ersätta det med ett annat.
Vad sägs om ska?
Eller till och med gå så långt och säga ”vad bra att jag tränar”, fast man inte börjat med det… dock så ökar det chanserna att du faktiskt börjar, om du redan har inställningen att du gör det!
Du styr ditt liv med dina tankar.

Nu fick ni något att tänka på :-)
Det är så här jag försöker tänka, något jag lärt mig ur boken ”The Secret
Har du inte läst den tidigare? Gör det!
Ska du läsa en enda bok i ditt liv, då är DEN boken att läsa!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *