VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Veckans träning

Den här veckan som varit har jag tränat en del och det känns så himla bra att komma igång. Träningen är min hjälp på väg till Bikinilandia, för att dit ska jag i sommar.

Så här har min träning sett ut senaste veckan och lite till:

Torsdag: core 30 min box 55 min

Söndag: box 55 min

Måndag: zumba hemma 20 min

Tisdag: sumba 45 min på gym

Onsdag: zumba 60 min på gym

Torsdag: box 55 min

Som ni ser så har det blivit en del. Igår fredag och idag blir det vila, men imorgon ska jag träna box igen.


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

För att få de senaste uppdateringarna