Ett piller och så är det klart. Det tänkte jag mig om bantningspiller, men så var det förstås inte! När jag läste på lite mer fick jag det hela klart för mig. I princip så är bantningspiller som är receptfria en slags placebo. De är till för att peppa mig.

Okej, det kan finnas ämnen i pillrena som till exempel koffein som piggar upp. Med koffeinet orkar jag springa istället för att ligga på soffan klockan 18.00. Sedan kan det finnas ketoner som också ska vara bra för fettförbränningen om jag tränar.

Ju mer jag läser om bantningspiller ju mer inser jag att det inte är pillren som gör underverken. Det är dieten, mer träning och en bättre livsstil. Det tycks vara så att pillren säljs för att folk ska fatta att de ska börja röra på sig och äta rätt.

Det blir inga bantningspiller i första taget!

Min slutsats är att jag testar detta först. Om jag sedan efter att hålla en bra diet och röra på mig ändå inte går ner i vikt kanske jag ändå ska till pillren. Detta för att inbilla mig att jag bränner mer fett. När vi lurar oss själva på riktigt så fungerar det ju.