Ugnsbakad falukorv och potatismos till middag 🙂
Denna har jag tipsat om förut men jag gör det igen för det är verkligen en favvo här hemma!
Falukorv, rödlök, zucchini, färska tomater, en tetra krossade tomater, gröna oliver, färsk timjan och mozarellaost 🙂
225 grader i 20 minuter i varmluftsugn.
MUMS!
– bloggat via iPhone
KommenteraIdag äter vi en av Neos favvorätter till lunch 🙂
Denna form ska precis in i ugnen 🙂 Det är portionsbitar m lax, soltorkade tomater och riven fetaost!
Otroligt enkelt, supersnabbt och jättegott. 200 grader i 20 minuter.
Idag äter vi pasta till men det går minst lika bra med potatis el bulgur.
– bloggat via iPhone
KommenteraGod morgon måndag 🙂
Jag är pigg som en mört trots att jag redan varit uppe i tre timmar. Morgonträningen avklarad och nu har halva månaden gått vilket betyder att det är fotodags och måttuppdatering som gäller.
Måtten har minskat ytterligare litegrann men det är några centimetrar kvar innan jag kan säga att jag känner mig nöjd 😉
Före och efterbild lägger jag upp i slutet på månaden men ni kan få se dagens bild iaf.
Jag är faktiskt förvånad över att överhuvudtaget se resultat eftersom matschemat inte alls sett ut som det borde.
Å andra sidan så hade min ”sockerring” kunnat vara mycket mindre om jag hade haft karaktär nog att inte äta godis 😉
Jag ska verkligen försöka med det nu de sista två veckorna för att få ett slutresultat att känna mig stolt över.
Nu är det dax för frukost 🙂
– bloggat via iPhone
Kommentera
Detta blir mina bästa vänner ett tag framöver.
– bloggat via iPhone
KommenteraIdag är det första april och faktiskt den bästa dagen på länge.
Jag har inte blivit lurad ännu, har du? (eller inte vad jag vet iaf *s*)
Jag fick sovmorgon till kl 09.00 då kaffet stod serverat på bordet. Efter kaffet och lite Kesella m müsli så tränade jag en timme innan den riktiga frukosten intogs.
From idag och 30 dagar framåt så har jag ett nytt träningsschema som innebär att hela kroppen tränas igenom varje dag istället för att dela upp muskelgrupperna i omgångar. Dessutom ska jag föra kostdagbok och räkna kalorier in och ut vilket känns lite krångligt men är bra för mig som annars äter vad jag är sugen på utan att direkt tänka mig för om det är bra eller inte 😉 Om dessa 30 dagar ger resultat så får jag helt enkelt ändra mitt tänk runt min kost.
För att inte bli insnöad på kalorierna så ska jag dock ha fria kalorier in på lördagar 🙂 jag är rädd att jag kommer att bli tokig annars!
Ja nu vet ni vad som händer i mitt liv under april månad 🙂
– bloggat via iPhone
Kommentera